cemas
13 articles
5 Cara Atasi Kecemasan Anak saat Ditinggal Orang Tua
Saat ditinggal orang tua, anak sering merasa cemas dan menangis. Untuk mengatasinya, ikuti 5 cara mudah ini yuk, Moms. Semoga berhasil ya!
Balita Sering Terbangun di Malam Hari? Ini Penyebabnya!
Balita sering terbangun di malam hari? Berikut 5 hal penyebab dan cara mengatasinya!
Trik Jitu Mengurangi Stres Selama Hamil
Mudah merasakan stres saat hamil? Yuk, simak trik jitu meminimalisasi stres di sini!
4 Cara Efektif Kurangi Stres bagi Ibu Baru Melahirkan
Ibu baru mudah sekali mengalami stres dengan kehadiran bayi. Cobalah cara efektif berikut ini untuk meredakan stres tersebut.
9 Trik Jitu Atasi Cemas Jelang Persalinan
Yuk, atasi rasa cemas dan stres menghadapi persalinan dengan nasehat dari ahli berikut ini.
5 Efek Positif Berciuman, Ternyata Menyehatkan!
efek positif berciuman
Moms, Ini yang Harus Anda Lakukan saat Merasa Cemas!
Sebagai ibu, wajar jika Anda kerap merasa cemas. Apalagi, jika Si Kecil atau suami akan menghadapi sesuatu yang baru dalam hidupnya.
Atasi Rasa Cemas dalam Hidup
Sebagian besar dari Anda mungkin sudah mengetahui bahwa kunci hidup bahagia di dunia adalah dengan menikmati hidup. Mungkin, Anda tidak perlu terlalu memusingkan masa depan atau masalah-masalah Anda. Karena bagaimana pun khawatir pada masa depan atau hal yang belum terjadi tentu tidak baik bagi kehidupan. Namun, faktanya banyak di antara kita yang hidup dengan … Continued
Tidur Lebih Awal Hilangkan Pikiran Negatif
Apakah Anda orang yang selalu merasa gelisah saat sedang menghadapi suatu masalah? Jika iya, para psikolog menyarankan agar Anda tidur lebih awal. Sebab, berdasarkan studi terbaru dari Binghamton University, AS, waktu tidur dan berapa lama seseorang terlelap berpengaruh pada rasa khawatir yang dirasakan. Menurut psikolog, orang-orang yang tidur larut dan tidur lebih sedikit umumnya … Continued
Stres Saat Hamil Membuat Bayi Suka Menangis
Bagi wanita yang sedang hamil, sebaiknya jangan merasa stres atau khawatir berlebihan. Pasalnya, berdasarkan penelitian terbaru, wanita yang mengalami stres, khawatir berlebihan, atau serangan panik saat hamil akan memiliki bayi yang lebih sering menangis daripada bayi pada umumnya. Walaupun masih belum diketahui bagaimana kedua hal ini berhubungan, para ahli menyimpulkan bayi yang cengeng disebabkan … Continued
5 Cara Atasi Kecemasan Ayah Baru
Sebagai ayah baru, Anda pasti sangat bersemangat untuk ikut serta mengasuh Si Kecil. Namun ketika menggendongnya ia malah gelisah dan berontak, Anda pun kemudian berpikir, ”Apa saya melakukan kesalahan?” Beberapa ketakutan yang sering dirasakan, seperti takut Si Kecil terjatuh dari gendongan atau tidak sengaja menyakitinya acap kali terjadi pada seluruh ayah baru. Dan pria akan … Continued
Kesehatan Jiwa Pengidap Epilepsi
Epilepsi merupakan salah satu gangguan saraf kronis yang cukup banyak dialami anak-anak. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh RSCM pada 2007 melaporkan, terdapat 44,8 persen anak dengan epilepsi yang mengalami gangguan mental, mood, kecemasan, dan konsentrasi. Menanggapi penelitian tersebut, dr. Tjhin Wiguna, Sp.KJ(K) menegaskan bahwa berbagai faktor psikososial dapat terlibat dalam masalah perilaku dan emosi, … Continued