1 articles
Salah satu cara untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti obesitas adalah dengan mulai menerapkan pola makan sehat. Pola makan sehat diterapkan dengan mengonsumsi makanan sesuai kebutuhan. Menurut praktisi gizi klinis Dr. dr. Inge Permadhi, M.S., Sp.GK, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menerapkan pola makan yang baik, yaitu dengan memperhatikan kadar atau jumlah … Continued
