berat_badan
37 articles · Page 2
4 Trik Jitu Mengatur Pola Makan Setelah Lebaran
Pasca lebaran ada baiknya Moms kembali hidup sehat dengan mengatur pola makan menjadi lebih baik. Ini tipsnya!
Berat Badan Orangtua Pengaruhi Motorik dan Otak Anak
Menurut hasil studi terbaru, orangtua memiliki tubuh gemuk dan obesitas dapat memengaruhi tumbuh-kembang anak.
5 Tips Menurunkan Berat Badan di Balik Meja Kerja
Sibuk bekerja di kantor membuat Anda jarang bergerak dan sulit menurunkan berat badan. Ini 5 tips menurunkan berat badan dari balik meja.
Ketika Ibu Hamil Kelebihan Berat Badan
Kenaikan berat badan saat hamil itu wajar terjadi, namun bagaimana jika ibu hamil kelebihan berat badan? Mari simak jawaban sang pakar.
Kok, Berat Badan Bayi Naik Turun?
Ketika membicarakan perkembangan berat badan bayi, tidak terlalu penting berapa berat badannya saat dilahirkan. Sebab, bayi akan mengalami m
Hubungan Ukuran Botol Susu & Berat Badan Si Kecil
Ukuran botol susu ternyata memengaruhi berat badan Si Kecil. Ganti botol susu lebih besar untuk meningkatkan berat badan anak dan sebaliknya
Perhatikan Kenaikan Berat Badan Saat Hamil
Pertambahan berat badan adalah satu hal yang tidak dapat dihindari saat hamil. Namun, Anda perlu mengetahui jumlah penambahan berat badan ideal untuk Anda. Saat hamil, banyak hal yang akan memengaruhi perubahan berat badan. Saat mengalami mual dan muntah atau ngidam di awal kehamilan, berat badan Anda mungkin mengalami penurunan. Setelah kondisi tubuh stabil, biasanya berat … Continued
Kelebihan Berat Badan
Oleh : dr. UF Bagazi, Sp.OG, Brawijaya Clinic ANZ Square-Podium Thamrin Nine (UOB Plaza), Jakarta. T: Saya sedang hamil 24 minggu, berat badan saya sebelum hamil 56 kg, dan saat ini mencapai 70 kg. Apa saja bahaya bagi ibu dan janin bagi bumil yang kelebihan berat badan? J: Wajar jika seorang wanita mengalami … Continued
Menjaga Berat Badan Saat Hamil
Naiknya berat badan saat hamil memang tidak dapat dicegah, tapi bisa dikontrol. Anda bisa menjaga kenaikan berat badan Anda saat hamil dengan beberapa tips berikut. 1. Makan teratur dan seimbang. Makan tiga kali sehari dengan teratur dan jumlah yang sesuai kebutuhan di waktu yang sama setiap harinya. 2. Jangan makan terburu-buru karena hal itu … Continued
Berat Badan Ideal Saat Hamil
Selama hamil, Anda memang harus memerhatikan asupan nutrisi selama hamil agar janin tumbuh sehat sempurna. Tetapi, jangan sampai alasan itu membuat bobot tubuh Anda melambung tak terkira. Kelebihan berat badan bukan hanya memengaruhi penampilan Anda, melainkan juga kesehatan janin dalam kandungan. Selain itu, kelebihan berat badan saat hamil juga berisiko menimbulkan tekanan darah tinggi dan … Continued
Rutin Timbang Berat Badan Anda!
Memiliki berat badan berlebih atau kegemukan hingga obesitas dapat mengakibatkan banyak masalah kesehatan, di antaranya ialah hipertensi, diabetes melitus, penyakit jantung koroner, stroke, radang sendi, serta kanker. Masalah ini biasanya terjadi karena seseorang tidak memerhatikan pola makan, stres, dan kurang banyak bergerak. Anda dapat mengetahui apakah Anda mengalami berat badan berlebih atau obesitas dengan … Continued
Peran Nutrisi dalam Menurunkan Berat Badan
Bagaimana program diet Anda saat ini, Moms? Apakah vitamin, mineral dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh Anda yang super sibuk telah terpenuhi? Atau Anda hanya makan saat Anda sempat saja dengan porsi diet ketat dan beberapa waktu setelahnya jatuh sakit? Nutrisi memainkan peranan yang penting dalam menurunkan berat badan. Cobalah menyiasatinya dengan mengurangi sedikit … Continued