37 articles · Page 4
Tanya “Berat badan saya naik cukup drastis sepanjang kehamilan. Bagaimana diet yang sehat setelah melahirkan, agar berat badan saya kembali normal?” (Natischa Simanjuntak, hamil 28 minggu) Jawab Diet Gula dan Menyusui “Sebenarnya diet gula ini saya lakukan sejak sebelum hamil, untuk mendukung program diet pascabersalin yang disarankan dokter kandungan. Saya mengganti nasi putih dengan … Continued
