1 articles
Bumil memerlukan asupan makanan yang sarat nutrisi untuk kesehatan Ibu dan janin. Namun ada beberapa makanan yang perlu dihindari karena bisa memengaruhi perkembangan janin. Makanan apa saja yang masuk kategori patut diwaspadai itu? 1. Makanan yang mengandung merkuri dan logam berat berbahaya Seafood merupakan sumber protein tinggi dan kaya akan asam lemak omega-3. Namun waspadalah … Continued
