ASI_Club
12 articles
Perawatan Payudara saat Menyusui
Saat mulai menyusui, Anda perlu memberikan perawatan khusus pada payudara. Hal ini tidak hanya berdampak bagi diri Anda, tetapi juga untuk Si Bayi yang sedang menyusu. Kebersihan menjadi salah satu faktor paling penting untuk diperhatikan.
9 Kunci Keberhasilan dalam Menyusui
Sambil menunggu kelahiran Si Kecil, tidak ada salahnya jika Anda sudah mempersiapkan segala kebutuhannya nanti. Termasuk, kebutuhan untuk mendapatkan ASI eksklusif. Untuk itu, ketahui kunci keberhasilan dalam menyusui berikut ini yuk, Moms! 1. Persiapkan payudara Perawatan payudara secara optimal selama kehamilan dan di masa menyusui sangat diperlukan. Anda bisa memulainya dengan memakai maternity bra … Continued
Menyusui Turunkan Risiko Hipertensi
Memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan, ternyata tidak hanya memberikan dampak baik bagi pertumbuhan bayi, tetapi juga bermanfaat untuk ibu. Riset terbaru menunjukkan, menyusui bayi setidaknya selama 6 bulan, dapat menurunkan risiko terjadinya hipertensi atau tekanan darah tinggi. Penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology memperkirakan, sebesar 12 persen kasus hipertensi yang terjadi pada … Continued
4 Langkah Awal Menyusui Bayi
Menyusui merupakan aktivitas sederhana yang harus dilakukan semua ibu yang baru saja melahirkan. Namun, beberapa ibu mengalami kesulitan saat akan memulainya. Mintalah bantuan dari teman yang sudah berpengalaman, perawat, atau bidan untuk mengatasinya dan Anda juga bisa melakukan beberapa tips berikut ini. 1. Menyusui akan lebih mudah dilakukan jika Si Kecil dapat dilekatkan ke … Continued
Jika Bayi Menolak Disusui, Lakukan Ini, Moms!
Apakah bayi Anda pernah menolak disusui? Hal tersebut sebenarnya normal terjadi di hari-hari pertama kelahirannya, apalagi ketika ia terlalu mengantuk dan tidak ingin minum. Jangan menyerah, Moms! Anda bisa memerah susu yang harusnya diisap bayi dan tunggu sampai ia merasa lapar. Bayi akan menyusu dengan lebih baik ketika ia lapar.
Posisi Paling Tepat untuk Menyusui Bayi Prematur
Untuk menyusui bayi prematur diperlukan posisi yang tepat agar asupan ASI diterima dengan sempurna. Posisi ibu selama menyusui pun harus senyaman mungkin, bisa dengan sandaran dan meletakkan pijakan kaki. Perlu diketahui bahwa posisi bayi dan proses mengisap, menelan, serta bernapas yang tidak selaras sering kali menjadi penyebab menyebabkan kegagalan bayi menyusu langsung. Untuk itu, terapkan … Continued
Tanda Pelekatan yang Benar saat Menyusui
Prinsip dasar menyusui adalah membuat bayi dapat melekat dengan baik agar ia mendapatkan ASI yang baik pula. Jika bayi tidak melekat dengan baik, akan sulit baginya untuk mendapatkan ASI, terutama jika ASI yang keluar hanya sedikit. Sebenarnya, produksi ASI yang sedikit di awal kehamilan merupakan hal yang normal. Namun, jika di saat itu bayi … Continued
Tips Memberikan ASI Perah kepada Si Kecil
Ketika harus kembali bekerja dan terpaksa meninggalkan bayi di rumah, bukan berarti Anda juga harus berhenti memberikan ASI ya, Moms! Anda bisa memompa ASI dan melatihnya untuk minum secara bertahap. Hal ini perlu dilakukan supaya bayi terbiasa menerima ASI tidak secara langsung dari Anda. Berikut tip yang bisa dilakukan: 1. Jangan tunggu bayi menangis … Continued
Ketika Ibu Sakit, Apakah Harus Berhenti Menyusui?
cara menyusui ketika ibu sakit
6 Trik Memberi ASI Eksklusif untuk Ibu Bekerja
Memiliki bayi memang tidak mudah, apalagi jika Anda sudah harus kembali bekerja. Anda pun dituntut untuk pintar membagi waktu supaya kebutuhannya tetap terpenuhi, termasuk pemberian ASI. Bagaimana caranya? Yuk, terapkan disiplin memberikan ASI berikut: 1. Bangun lebih pagi supaya dapat menyusui bayi 2 kali dan memompa 1 kali sebelum berangkat ke kantor. Pertama susui … Continued
Mengatasi Payudara Bengkak saat Menyusui
Apabila produksi ASI Anda lebih cepat dibandingkan dengan yang dikeluarkan (baik dengan cara menyusui langsung maupun dipompa), ASI akan tetap terkumpul di dalam payudara. Akibatnya aliran darah ke payudara meningkat, sehingga payudara menjadi bengkak, padat, dan terasa nyeri. Kondisi ini paling sering dialami oleh ibu yang baru pertama kali melahirkan. Ada beberapa gejala yang … Continued
Jika Puting Lecet dan Tersumbat
Apabila saat menyusui, puting Anda lecet dan berdarah, Anda perlu waspada. Hal itu biasanya disebabkan oleh pelekatan mulut bayi yang tidak benar dan berlanjut pada nyeri puting yang tidak tertahankan. Memperbaiki posisi dan teknik menyusui bisa mengatasi kondisi tersebut. Anda dapat bertanya kepada ahli laktasi untuk menunjukkan posisi dan pelekatan yang benar. Menggunakan breast pump … Continued