asam folat
12 articles
10 Sayuran Terbaik untuk Ibu Menyusui
Salah satu menjaga kelancaran dan kualitas ASI adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi, termasuk jenis sayuran berikut ini.
Hati-hati, Berlebihan Asam Folat Bisa Bahayakan Ibu Hamil!
Asam folat memang dibutuhkan oleh ibu hamil, tapi jika berlebihan dapat membahayakan ibu hamil dan janin sehingga perlu dibatasi.
7 Rekomendasi Suplemen Asam Folat untuk Ibu Hamil
Selama hamil, asam folat jadi nutrisi esensial yang harus dipenuhi untuk tumbuh kembang janin. Ini rekomendasi suplemen asam folat dari M&B.
Ini Ciri-Ciri Ibu Hamil Kekurangan Asam Folat
Asam folat berperan penting menjaga kesehatan ibu hamil dan janinnya. Bumil yang kekurangan asam folat berisiko mengalami hal berikut ini.
Waspada! Kelebihan Asam Folat Picu Autisme
Asam folat saat hamil memang penting, namun kalau kelebihan ternyata bisa memicu autisme pada anak, lho!
Ini Pentingnya Asam Folat untuk Ibu Hamil, Moms
Sebenarnya, apa sih, asam folat itu? Dan kenapa wanita hamil mesti mengonsumsi banyak asam folat? Ini penjelasannya, Moms.
Ingin Kandungan Kuat? Moms Perlu Konsumsi Makanan Ini
Selain menggunakan obat atau vitamin, Moms bisa memperkuat kandungan dengan mengonsumsi makanan berikut ini.
Kelebihan Asam Folat dapat Picu Autisme
Sebuah studi mengungkapkan fakta bahwa mengonsumsi asam folat juga bisa memberikan dampak buruk, terutama jika dikonsumsi berlebihan.
5 Makanan yang Mengandung Folat, Penting bagi Ibu Hamil
a
Nutrisi untuk Otak Janin
Kesehatan janin sangat bergantung dari kebiasaan makan Sang Ibu saat hamil. Tidak hanya kesehatan Anda dan Si Janin, makanan juga disebut dapat memengaruhi kecerdasan calon bayi Anda. Banyak peneltian menunjukkan bahwa konsumsi beberapa nutrisi, seperti asam folat, kolin, asam lemak esensial, dan zat besi telah terbukti memengaruhi perkembangan otak janin, bahkan hingga ia tumbuh menjadi … Continued
Pria Juga Butuh Asam Folat
Coba perhatikan kebiasaan makan Anda, apakah pola makan dan nutrisi Anda tercukupi dengan baik? Hasil penelitian dari McGrill University di Montreal, Kanada, menyatakan bahwa pola makan para calon ayah juga berperan penting bagi kesehatan anak-anaknya kelak. Para peneliti tersebut memperhatikan kadar asam folat yang dimiliki wanita dan pria, yang berperan besar terhadap pencegahan cacat … Continued
Nutrisi Persiapan Kehamilan
Ada banyak hal yang harus diperhatikan dalam mempersiapkan kehamilan, salah satunya adalah konsumsi nutrisi yang tepat. Salah satu nutrisi yang penting untuk pertumbuhan janin adalah asam folat. Sayangnya sebagian besar wanita baru mengetahui kehamilannya setelah berusia 4-6 minggu. Padahal saat 4 minggu pertama, terjadi pembentukan tabung saraf otak janin. Asam Folat merupakan bahan utama pembentuk … Continued