air_putih
13 articles
6 Minuman yang Menyehatkan untuk Balita
Selain susu dan air putih, 6 minuman ini boleh dikonsumsi balita. Yuk, simak jenis minumannya di sini!
Ibu Hamil dan Menyusui Butuh Minum Lebih Banyak
Ibu hamil dan menyusui membutuhkan cairan lebih banyak dari biasanya yakni 10-13 gelas setiap hari.
Musim Hujan, Awas Anak Terkena Radang Tenggorokan
Jangan sampai Si Kecil terkena radang tenggorokan karena cukup menyakitkan terutama di bag.ian tenggorokan. Si Kecil akan susah menelan
Jika Si Kecil Muntah dan Mengalami Dehidrasi
Sebagian kasus muntah disebabkan oleh gastroenteritis, yakni infeksi saluran pencernaan yang sering disebut 'flu perut'. Infeksi ini biasanya tidak berlangsung lama dan tidak berbahaya. Tetapi, jika anak Anda (terutama yang masih bayi) tidak mengonsumsi cukup air dan mengalami diare, ia berisiko dehidrasi. Apabila Si Kecil dehidrasi, perhatikan hal berikut: Jika bayi Anda di bawah … Continued
Tanda-tanda Kurang Minum Air Putih
Setiap buang air kecil dan buang air besar, berkeringat, serta bernapas Anda akan mengeluarkan cairan. Cairan tersebut perlu kembali digantikan agar fungsi tubuh tidak terganggu. Menurut dr. Sri Sukmaniah Msc, SpGK, Dokter Spesialis Gizi dari Departemen Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), setiap harinya kita wajib menggantikan cairan yang terbuang dengan 2 liter air … Continued
Jangan Makan dan Minum Berlebihan Saat Buka Puasa
Saat berbuka puasa kita biasanya akan langsung mengonsumsi makanan atau yang manis. Hal ini diperbolehkan untuk menormalkan kadar gula yang menurun ketika berpuasa seharian penuh, asalkan porsinya terbatas. “Jika seseorang terlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman manis yang berkalori tinggi secara berlebihan pada saat buka puasa, dapat terjadi penimbunan kalori berupa lemak. Padahal seharusnya … Continued
Aturan Minum Air Putih Untuk Bayi
Dijawab oleh: Dr. Eveline P N, Sp.A IBCLC (Dokter Spesialis Anak di RSIA Tambak, Jakarta) T: Bayi saya tidak suka minum air putih sejak usianya 4 bulan. Kini ia berusia 1 tahun 3 bulan dan masih menolak air putih. Amankah bagi kesehatannya jika ia hanya mendapat asupan susu? J: Bayi yang ASI eksklusif … Continued
Masa Transisi Tiga Hari Pertama Puasa
Bulan Ramadan tinggal menghitung hari. Namun, ini tentunya tidak menjadi penghalang untuk tetap beraktivitas ya, Moms! Dr. Sri Sukmaniah, Msc, SpGk., Spesialis Gizi Klinik FKUI/RSCM, menyebutkan masa transisi yang cukup berat dirasakan adalah di 3 hari pertama puasa. Saat itu kita akan merasakan kantuk dan lemas menghadapi hari. Lalu bagaimana cara mengatasinya? “Kiat untuk … Continued
Ferdy Hasan Selalu Ingatkan Anak-anak Minum Air Putih
Air putih merupakan cairan terbukti untuk tubuh manusia. Hal ini pun disetujui oleh presenter kawakan, Ferdy Hasan. Ia mengaku sudah mengenalkan ketiga anaknya air putih sejak mereka sudah cukup usia untuk mengonsumsinya. “Sayangnya, anak-anak terkadang susah sekali disuruh minum. Bahkan, kadang-kadang sehabis makan bukannya minum air putih, malah langsung bermain,” ujarnya. Karenanya, pria berusia … Continued
Efek Buruk Kekurangan Cairan
Kekurangan cairan ternyata dapat memberikan efek yang besar bagi tubuh Anda. “Air berperan penting dalam mekanisme kerja tubuh Anda. Air membantu mengatur suhu tubuh, membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh melalui darah, melumasi sendi-sendi, mencegah sembelit, melembapkan jaringan-jaringan lunak, serta memproduksi air liur,” ujar Dr Roger Henderson, dokter asal Shropshire, Inggris. Jadi, jika Anda … Continued
Si Kecil Tidak Suka Air Putih
Dijawab oleh: dr. Eveline P.N., Sp.A IBCLC, RSIA Tambak, Jakarta. T: Anak saya tidak suka minum air putih atau air mineral sejak usianya 4 bulan. Kini ia berusia 1 tahun 3 bulan dan masih menolak air putih. Amankah bagi kesehatannya jika ia hanya mendapat asupan susu saja? J: Bayi dengan ASI eksklusif memang … Continued
Tingkatkan Kekuatan Otak Bayi Anda (2)
Tahukah Anda bahwa di beberapa bulan pertama kehidupan bayi, otaknya adalah bagian tubuh yang paling cepat berkembang? Ya, sel-sel di dalam otak Si Kecil akan mulai saling terhubung dengan sangat cepat dan membentuk jutaan koneksi yang akan membantunya memelajari segala hal. Dilansir melalui M&B AU, ada beberapa hal yang dapat meningkatkan kekuatan otak Si Kecil. … Continued