air putih
14 articles · Page 2
family & lifestyle
5 Waktu Tepat Minum Air Putih, Dapatkan Manfaatnya!
Manfaat dari minum air putih dapat terlihat maksimal bila diminum dengan waktu yang tepat. Kapankah itu?
Redaksi·
family & lifestyle
Formasi 2+4+2 untuk Puasa Sehat
Setiap harinya tubuh kita kehilangan air sebanyak dua liter. Karena itu harus diganti dengan cara minum air sebanyak 2 liter atau 8 gelas per hari. “Selama berpuasa, tubuh manusia mengalami perubahan pola konsumsi karena pembatasan waktu makan dan minum. Jika tak diwaspadai tubuh bisa kekurangan asupan air dan nutrisi yang dibutuhkan sehingga rentan terhadap berbagai … Continued
Midya Desiani·