pregnancy
2021 articles · Page 101
3 Hal yang Membantu Anda Siap Menjadi Orangtua
Kehidupan Anda pasti berubah ketika Si Kecil lahir. Pastikan Anda sudah melakukan dan memikirkan beberapa hal di bawah ini supaya tidak ada kericuhan ketika ia sampai di rumah. 1. Tulis semua pekerjaan rumah tangga yang harus Anda lakukan dan berbagi tugaslah dengan pasangan. Lakukan sebelum persalinan agar setelah Si Kecil lahir, Anda berdua sudah … Continued
Mitos Seputar Stretchmarks
Sekitar 80 persen wanita mengaku memiliki stretchmarks saat hamil dan setelah melahirkan. Seberapa jauh Anda tahu tentang pola permukaan kulit tidak teratur yang tidak diinginkan ini? Inilah info mitos dan faktanya. Munculnya stretchmarks berhubungan dengan pola makan? BENAR! Penambahan berat badan berarti kulit tubuh Anda akan meregang lebih besar dan lebih mudah menimbulkan stretchmarks. … Continued
Manfaat ADIK+, 4 Nutrisi Penting saat Hamil
Nutrisi penting bagi tumbuh kembang janin perlu dipenuhi sejak hari pertama Si Kecil berada di kandungan. Ada 4 macam nutrisi utama yang tergabung dalam ADIK+, asam folat, vitamin D, Iron atau zat besi, dan kalsium. Nutrisi penting tersebut memiliki manfaat penting bagi ibu dan Si Kecil seperti berikut. 1. Asam Folat Dibutuhkan untuk produksi, … Continued
Nutrisi Tepat Dukung Kehamilan dan Pertumbuhan Si Kecil
Wujudkan tumbuh-kembang optimal calon buah hati Anda dengan memenuhi kebutuhan nutrisi sejak masa kehamilan. Kehamilan merupakan momen istimewa bagi setiap ibu. Perjalanan selama 9 bulan tersebut juga menjadi langkah awal pertumbuhan bayi. Untuk masa depan yang berkualitas, ibu dan bayi tentu membutuhkan nutrisi tepat. Pentingnya Kelengkapan Nutrisi Proses terbentuknya calon bayi di dalam … Continued
Ibu dari Australia Berhasil Taklukkan Fobia Hamil dan Melahirkan
Fobia terhadap kehamilan dan melahirkan disebut juga Tokophobia. Fobia tersebut pernah dialami Mellinda Gottardo, 39, seorang ibu dari Brisbane, Australia. Saat dinyatakan hamil, Mellinda ketakutan luar biasa. Bukan karena ia merasa tidak siap memiliki bayi, namun bayangan tentang kehamilan dan persalinan membuatnya takut dan panik. Tokophobia Mellinda telah ada sejak sebelum ia menikah dengan … Continued
Cepat Hamil dengan Aspirin
Aspirin sudah seperti teman bagi sebagian orang. Saat sakit kepala, nyeri dan demam, aspirin menjadi solusi instan. Selain untuk meredakan sakit, ternyata aspirin diyakini dapat membantu mempercepat kehamilan. Mengapa begitu, Moms? Menurut Profesor Richard Paulson, wakil presiden American Society of Reproductive Medicine (ASRM) dan ahli fertilitas, aspirin dapat membantu wanita agar cepat hamilm karena … Continued
6 Cara Mencegah Maag saat Hamil
Penyakit maag merupakan penyakit yang umum bagi masyarakat. Pola makan yang tidak teratur serta stres yang meningkat menjadi salah satu penyebab mengapa maag sangat rentan terjadi di masyarakat, apalagi bagi wanita. Bagi wanita yang memang sudah memiliki riwayat maag sebelumnya, gejala maag dapat lebih rentan terjadi selama kehamilan. Untuk mencegahnya, coba cara berikut. … Continued
Angka Kematian Ibu Hamil di Indonesia Masih Tinggi!
Pada 2013, tercatat angka kematian ibu (AKI) di Indonesia masih sekitar 190 per 100.000 kelahiran. Berdasarkan data World Health Organization (WHO) tersebut, Indonesia masuk ke dalam jajaran negara dengan AKI tertinggi, yaitu menduduki peringkat ke-3 dalam negara anggota ASEAN. Penyebab terbesar kematian ibu di Indonesia adalah plasenta previa, yakni kondisi plasenta terlalu dekat dan … Continued
Tren Kehamilan di 2016
Seiring berkembangnya zaman, tren kehamilan dan pengasuhan anak juga ikut berkembang. Sekarang, kebanyakan orangtua adalah generasi milenial. Orangtua yang modern, inovatif, dan bergantung pada teknologi adalah ciri orangtua generasi ini. Di tahun yang baru, diprediksi ada beberapa tren seputar kehamilan dan persalinan. Beberapa tren ini sudah ada sejak tahun lalu dan bertahan. Berikut penjelasannya. … Continued
Penelitian Membuktikan Yoga Aman bagi Ibu Hamil
Anda mungkin pernah mendengar, berlatih yoga saat hamil memiliki dampak yang berbahaya bagi janin di dalam kandungan. Ada beberapa ahli yang mengatakan bahwa gerakan yoga tertentu, seperti pose yang mengharuskan Anda tidur telentang atau saat perut menghadap ke bawah dapat mengurangi sirkulasi darah ke janin, hingga membuat denyut jantungnya terganggu. Hal inilah yang membuat banyak … Continued
Cegah Nyeri Panggul dengan Jogging
Nyeri panggul saat hamil tentu sangat tidak nyaman, bahkan ada beberapa kasus di mana ibu yang mengalaminya menjadi sulit bergerak dan berjalan. Namun, kabar baiknya adalah nyeri panggul ternyata dapat dicegah. Cara mencegahnya pun sangat mudah, Moms! Menurut studi yang diterbitkan British Journal of Sports Medicine, nyeri panggul dapat dicegah dengan berolahraga secara rutin … Continued
Mengenal Hormon-Hormon Kehamilan
Tahukah Anda, mengapa kehamilan membuat Anda mual dan ingin muntah tiba-tiba? Ini bukan karena ulah janin, tetapi hormon. Ketika terjadi kehamilan, tubuh bereaksi dengan membentuk perubahan dan segera memproduksi hormon. Hormon sendiri adalah substansi atau zat yang dihasilkan berbagai kelenjar endokrin di dalam tubuh dan beredar di dalam darah. Setiap orang harus memiliki hormon … Continued