pregnancy
2021 articles · Page 140
Tetap Fit Selama Hamil
Agar kesehatan selalu terjaga, saat hamil pun kita harus tetap berolahraga. Uju Eze, seorang trainer kelahiran Nigeria yang tinggal di Inggris, menyarankan sebuah metode yang disebutnya dengan FITT. FITT adalah singkatan dari Frequency, Intensity, Time, dan Type. Frequency: Lakukan sebentar, tapi sering. Jangan memaksakan diri untuk memiliki sesi olahraga selama 30 menit kemudian Anda … Continued
Foto Perkembangan Janin Selama 9 Bulan
Perkembangan janin memang selalu menarik perhatian bagi seorang ibu yang sedang hamil. Selama 9 bulan para ibu hamil ini dibuat penasaran
Video USG Bayi Bertepuk Tangan saat Ibu Bernyanyi
Irama musik memang bisa memengaruhi perkembangan janin yang ada di dalam kandungan Anda. Beberapa ahli bahkan merekomendasikan untuk lebih banyak mengajak calon bayi Anda berkomunikasi dan bernyanyi untuk menstimulasinya, karena sejak di dalam kandungan pun mereka sudah dapat menerima rangsangan dari luar. Hal tersebut dibuktikan melalui sebuah hasil video USG janin berusia 14 minggu. … Continued
Mencegah Heartburn Saat Hamil
Memuaskan rasa ngidam saat hamil memang enak, tapi jangan sampai menyesal sewaktu Anda tidak bisa tidur karena ada sensasi panas di dada dan tenggorokan. "Hormon progesteron mengendurkan otot-otot halus, termasuk yang berada antara lambung dan kerongkongan," kata dr. Caughey. Ini membuat asam lambung dan yang Anda makan naik ke kerongkongan. Biasanya, rasa panas ini … Continued
Penyebab Sakit Punggung saat Hamil
Hormon yang meningkat saat hamil menjadi salah satu penyebab timbulnya sakit punggung. Hal ini memang tak bisa dihindari, namun Anda bisa melindungi tulang belakang dengan langkah-langkah berikut. Selama hamil, sakit punggung adalah keluhan yang umum terjadi. Bagaimana tidak? Berat badan Anda bertambah, gaya jalan berubah, lonjakan hormon pun membuat otot dan ligamen di seluruh … Continued
Jika Kehamilan Anda Super Besar
Tipe kehamilan memang berbeda-beda. Ada ibu yang perutnya tak terlalu besar saat hamil, tapi ada juga yang besar perutnya sedikit ekstra. Kehamilan besar ini memang kadang membuat ibu kurang nyaman bergerak. M&B punya tips singkat jika Anda mengalami super-sized bump! 1. Ikutilah kelas prenatal yoga. Ini akan membantu menguatkan otot-otot tubuh Anda. Selain itu, … Continued
Merangsang Kontraksi
Banyak ibu yang harus menunggu lama untuk bisa merasakan mulas dan akhirnya bisa melahirkan bayi mereka. Sebenarnya ada beberapa hal yang bisa dilakukan ibu untuk merangsang kontraksi. Coba saja beberapa hal ini: 1. Banyak berjalan kaki. 2. Makan makanan pedas. 3. Melakukan hubungan seks, karena pada saat melakukan seks wanita mengeluarkan hormon oksitosin yang … Continued
Hasil USG Bayi dengan Ibu Perokok
Rokok wajib dijauhi para ibu ketika hamil. Asap rokok tidak hanya berbahaya bagi janin yang ibunya merupakan perokok aktif, tetapi juga ibu perokok pasif. Para ahli juga telah membuktikan, semakin besar paparan asap rokok yang diterima ibu hamil, semakin besar pula risiko yang terjadi. Sebuah foto USG memperlihatkan dengan jelas bagaimana rokok berdampak pada … Continued
Risiko Penularan Tuberkulosis ke Bayi
Tuberkulosis (TB) dapat disembuhkan jika terdeteksi sedini mungkin. Biasanya, butuh waktu 6 bulan untuk membunuh bakteri TB. Beberapa minggu setelah pengobatan, Anda akan merasa lebih baik, meskipun bakterinya masih tetap hidup. Karena itu, sangat penting untuk menyelesaikan program pengobatan TB hingga selesai. Bagi wanita hamil dengan TB, harus segera melakukan pengobatan setelah terdeteksi. Kehamilan … Continued
New Mom’s Experience : Anugerah Indah Menjadi Ibu
Pengalaman pertama menjadi seorang ibu begitu indah, menarik, sekaligus menegangkan. Hal-hal seputar kehamilan, persalinan, hingga bagaimana cara memandikan, menggendong, hingga memijat bayi setelah ia lahir tentunya menjadi kekhawatiran bagi semua new mom. Karenanya, untuk mengusir rasa cemas dan semakin siap menjadi seorang ibu, majalah Pregnancy bekerja sama dengan Bambi mengadakan acara “New Mom's Experience” pada … Continued
Waspada Gejala Tuberkulosis saat Hamil
Tuberkulosis (TBC) merupakan jenis penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis, yang awalnya menyerang paru-paru. Jika sistem kekebalan tubuh Anda sangat kuat melawan bakteri tersebut, tubuh Anda tidak akan merasakan sakit atau menunjukkan gejala apa pun. Namun, jika sistem imun Anda lemah, bakteri tersebut dapat berkembang hingga menimbulkan TBC aktif. Seseorang dengan tingkat … Continued
Mitos Seputar Keguguran (4)
Apakah stres, kelelahan, hubungan intim bisa menyebabkan keguguran? – Stres bila tidak menganggu kesehatan (seperti depresi yang membutuhkan obat penenang), tidak akan mengganggu kesehatan janin secara umum. Biasanya, stres berlebihan akan memengaruhi hormon di otak (hipofisis) yang akhirnya memengaruhi produksi hormon oleh indung telur (ovarium). Pada kehamilan awal (sebelum 12 minggu), pertumbuhan plasenta masih … Continued