pregnancy
2021 articles · Page 84
Penting! Jaga Kesehatan Gigi saat Hamil
Kehamilan identik dengan kelelahan dan morning sickness, tetapi masalah gusi saat hamil tidak banyak dibicarakan meskipun banyak dialami ibu hamil. Fakta menunjukkan, lebih dari 90 persen wanita hamil menderita masalah gusi selama kehamilan. Selama hamil, kadar hormon akan meningkatkan sirkulasi darah, yang dapat menyebabkan gusi memerah, bengkak dan berdarah, serta peningkatan plak. Karena itu, … Continued
Kehamilan dalam Angka
Temukan fakta seputar kehamilan di artikel berikut, untuk menambah pengetahuan Anda. 200 Jumlah tambahan kalori yang Anda butuhkan setiap hari di trimester 3. 37,5 merupakan suhu ternyaman dari air ketuban dalam derajat Celcius. 500 Dalam kehamilan, otot-otot rahim berkembang hingga 500 kali ukuran normal. 15 Waktu yang dibutuhkan calon ibu untuk … Continued
Alkohol Sebabkan Janin Berhenti Bergerak
Minuman beralkohol memang kurang baik bagi kesehatan. Para ahli bahkan mengungkap bahwa minuman beralkohol sama sekali tidak direkomendasikan bagi ibu hamil. Sebuah lembaga kesehatan Inggris, NHS, telah mengungkap bahaya konsumsi alkohol pada ibu hamil. Mereka menemukan bahwa setengah gelas anggur saja, dapat menghentikan napas dan gerak bayi mereka di dalam janin selama 2 jam. … Continued
Tips Atasi Kelelahan saat Hamil
Kelelahan memang wajar dialami ibu hamil. Dengarkan tubuh Anda dan penuhi apa yang ia butuhkan. Jangan paksakan diri. Tak perlu malu untuk minta tolong atau beristirahat sejenak dari aktivitas Anda. Kesehatan Anda lebih penting daripada ambisi. Ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi kelelahan saat hamil. 1. Tidurlah lebih awal. Tidak ada alasan … Continued
Benarkah Kulit Jadi Lebih Indah saat Hamil?
Roger W. Harms, M.D., medical director di situs Mayoclinic, membenarkan bahwa pregnancy glow memang benar ada. Pregnancy glow adalah kondisi kulit ibu hamil yang terlihat lebih cantik, halus, dan berseri. Selama kehamilan, terjadi peningkatan volume darah dan produksi hormone HcG (human chorionic gonadotropin). Peningkatan pada kedua hal ini menyebabkan kulit ibu hamil menjadi lebih berseri. … Continued
Diet Sehat Ibu Hamil
Ada banyak anggapan keliru bahwa ibu hamil harus makan 2 kali lipat atau bisa makan sebanyak mungkin demi nutrisi anaknya. Padahal berat berlebihan atau ibu yang obesitas memicu banyak komplikasi yang berbahaya bagi ibu dan bayinya. Nah, bagi Anda yang sudah diperingatkan dokter untuk menjaga pola makan, ada baiknya mengikuti tips berikut untuk mengontrol kenaikan … Continued
Tambah Berat Badan Saat Hamil
Jika saat ini And asednag hamil dan dokter atau bidan mengatakan bahwa Anda masih kekurangan berat badan, konsumsi makanan berikut untuk meningkatkan berat badan Anda dengan lebih cepat. 1. Makan dengan frekuensi yang lebih sering, 5-6 kali sehari. 2. Bawa camilan tinggi kalori kemana pun Anda pergi, misalnya kacang, keju, yoghurt. 3. Berikan tambahan … Continued
Janin Belajar Lewat Musik
Apakah Anda punya lagu favorit yang sering diperdengarkan untuk janin Anda saat hamil? Coba perdengarkan kembali lagu tersebut saat ia lahir. Apakah ia terlihat merasa familiar dengan lagu tersebut? Sebuah penelitian di Finlandia menunjukkan bahwa bayi ternyata dapat mengenali musik yang pernah ia dengar di dalam rahim. Kemampuan mengenali musik ini akan dirasakannya hingga … Continued
Kesehatan Mata saat Hamil (2)
Saat hamil, banyak hal yang harus Anda perhatikan, salah satunya adalah kesehatan mata Anda. Sadar atau tidak, kehamilan juga memberi dampak pada indra ini. Dr. Rini Hersetyati, SpM, ophtalmologist dari Klinik Mata Nusantara, menjelaskan bahwa pada beberapa kondisi, kehamilan justru akan meningkatkan risiko kerusakan pada mata. “Jika sebelum hamil, seorang wanita sudah memiliki penyakit … Continued
Kesehatan Mata saat Hamil (1)
Saat hamil, banyak hal yang harus Anda perhatikan, salah satunya adalah kesehatan mata Anda. Sadar atau tidak, kehamilan juga memberi dampak pada indra ini. Tak banyak diketahui para calon mama bahwa kehamilan dapat memengaruhi kerja indra penglihatan. Ya, perut yang membesar, mual-mual, dan mood swing bukanlah satu-satunya hal yang akan Anda hadapi selama kehamilan, … Continued
Upss, Hamil Lagi : Bagaimana Pencegahannya? (2)
Dokter Arie A. Polim, D. MAS, Sp.OG (K) menyarankan agar Anda memasang alat kontrasepsi segera setelah melahirkan. Apalagi pasien yang baru melahirkan biasanya membutuhkan waktu yang cukup lama sampai masa haidnya teratur. Kehamilan mungkin saja terjadi jika Anda sudah kembali datang bulan, meski jadwal haid belum teratur. Malah, jika aktif secara seksual sebelum haid kembali, … Continued
Hal yang Dirasakan Janin dalam Kandungan
Di dalam kandungan, janin tak hanya tidur atau sesekali 'menendang' Anda. Ternyata, ia juga belajar banyak hal, misalnya tersenyum, makan, bahkan menangis. Penasaran polah apa lagi yang ia lakukan di dalam sana? Simak ulasan berikut. 1. Merasakan makanan Anda Ketika Anda makan beberapa jenis makanan, Si Janin akan bisa merasakannya dalam cairan ketuban. Asin, … Continued