pregnancy
2021 articles · Page 144
Diet Sehat Ibu Hamil
Ada banyak anggapan keliru bahwa ibu hamil harus makan 2 kali lipat atau bisa makan sebanyak mungkin demi nutrisi anaknya. Padahal berat berlebihan atau ibu yang obesitas memicu banyak komplikasi yang berbahaya bagi ibu dan bayinya. Nah, bagi Anda yang sudah diperingatkan dokter untuk menjaga pola makan, ada baiknya mengikuti tips berikut untuk mengontrol kenaikan … Continued
Tambah Berat Badan Saat Hamil
Jika saat ini And asednag hamil dan dokter atau bidan mengatakan bahwa Anda masih kekurangan berat badan, konsumsi makanan berikut untuk meningkatkan berat badan Anda dengan lebih cepat. 1. Makan dengan frekuensi yang lebih sering, 5-6 kali sehari. 2. Bawa camilan tinggi kalori kemana pun Anda pergi, misalnya kacang, keju, yoghurt. 3. Berikan tambahan … Continued
Janin Belajar Lewat Musik
Apakah Anda punya lagu favorit yang sering diperdengarkan untuk janin Anda saat hamil? Coba perdengarkan kembali lagu tersebut saat ia lahir. Apakah ia terlihat merasa familiar dengan lagu tersebut? Sebuah penelitian di Finlandia menunjukkan bahwa bayi ternyata dapat mengenali musik yang pernah ia dengar di dalam rahim. Kemampuan mengenali musik ini akan dirasakannya hingga … Continued
Kesehatan Mata saat Hamil (2)
Saat hamil, banyak hal yang harus Anda perhatikan, salah satunya adalah kesehatan mata Anda. Sadar atau tidak, kehamilan juga memberi dampak pada indra ini. Dr. Rini Hersetyati, SpM, ophtalmologist dari Klinik Mata Nusantara, menjelaskan bahwa pada beberapa kondisi, kehamilan justru akan meningkatkan risiko kerusakan pada mata. “Jika sebelum hamil, seorang wanita sudah memiliki penyakit … Continued
Kesehatan Mata saat Hamil (1)
Saat hamil, banyak hal yang harus Anda perhatikan, salah satunya adalah kesehatan mata Anda. Sadar atau tidak, kehamilan juga memberi dampak pada indra ini. Tak banyak diketahui para calon mama bahwa kehamilan dapat memengaruhi kerja indra penglihatan. Ya, perut yang membesar, mual-mual, dan mood swing bukanlah satu-satunya hal yang akan Anda hadapi selama kehamilan, … Continued
Upss, Hamil Lagi : Bagaimana Pencegahannya? (2)
Dokter Arie A. Polim, D. MAS, Sp.OG (K) menyarankan agar Anda memasang alat kontrasepsi segera setelah melahirkan. Apalagi pasien yang baru melahirkan biasanya membutuhkan waktu yang cukup lama sampai masa haidnya teratur. Kehamilan mungkin saja terjadi jika Anda sudah kembali datang bulan, meski jadwal haid belum teratur. Malah, jika aktif secara seksual sebelum haid kembali, … Continued
Hal yang Dirasakan Janin dalam Kandungan
Di dalam kandungan, janin tak hanya tidur atau sesekali 'menendang' Anda. Ternyata, ia juga belajar banyak hal, misalnya tersenyum, makan, bahkan menangis. Penasaran polah apa lagi yang ia lakukan di dalam sana? Simak ulasan berikut. 1. Merasakan makanan Anda Ketika Anda makan beberapa jenis makanan, Si Janin akan bisa merasakannya dalam cairan ketuban. Asin, … Continued
Upss, Hamil Lagi : Apa yang Harus Dilakukan? (1)
Anak memang anugerah yang kadang tidak kita ketahui kapan akan hadir. Tapi untuk mendapatkan anak yang sehat, kehamilan harus benar-benar disiapkan dengan matang. Dua kehamilan yang terlalu dekat memang memiliki banyak risiko dan sebaiknya dihindari. Namun jika sudah terlanjur hamil, Anda tetap bisa melewatinya dan melahirkan anak yang sehat. Menurut dr. Arie A. Polim, … Continued
Fakta Seks saat Hamil (2)
Hubungan seks selalu jadi persoalan yang dikhawatirkan saat hamil. Meskipun tidak dilarang, tetap saja ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan saat berhubungan seks agar tidak membahayakan janin dan kesehatan sang ibu. Berikut beberapa fakta lanjutan mengenai kehidupan seksual para ibu hamil, yang perlu Anda ketahui. 1. Jika pernah mengalami keguguran atau riwayat masalah … Continued
Fakta Seks saat Hamil
Saat hamil, banyak pasangan yang ragu dan lebih waspada dalam melakukan hubungan seks, karena keamanannya. Hubungan seks saat hamil sendiri tidak dilarang, tetapi ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan agar tidak membahayakan janin dan kesehatan sang ibu. Untuk mengurangi keraguan Anda, berikut beberapa fakta mengenai kehidupan seksual para ibu hamil, yang perlu Anda … Continued
Paket Cantik Ala Finlandia
Tahukah, Moms, semua ibu yang baru saja melahirkan di Finlandia mendapatkan 1 boks berisi keperluan bayi secara gratis? Iya, boks yang dikenal dengan nama Kella Maternity Box ini merupakan tradisi yang diberikan oleh pemerintah Finlandia sejak 1949. Di dalam paket tersebut, ibu akan menemukan baju, keperluan mandi, popok, sisir dan keperluan bayi lainnya. Setelah itu, … Continued
Konsumsi Keju Saat Hamil
Saat hamil, kita perlu lebih cermat dalam memilih asupan makanan yang akan dikonsumsi, demi kesehatan diri sendiri dan tentunya janin dalam kandungan. Bagi pecinta makanan olahan keju, Anda patut mengetahui bahwa ada beberapa jenis keju yang tidak aman untuk dikonsumsi saat hamil. Jenis keju yang tidak aman bagi ibu hamil adalah jenis keju yang … Continued