pregnancy
2021 articles · Page 92
Mengatasi Morning Sickness
Morning sickness di trimester awal kehamilan memang bukan hal yang baru untuk diketahui. Tetapi hal tersebut sangat mengganggu aktivitas harian Anda, para bumil. Untuk mengatasinya, Anda bisa mencoba cara berikut ini. 1. Makanlah lebih awal, makan segera sesudah bangun tidur akan sangat baik karena perut Anda sudah terisi sebelum memulai beraktivitas. 2. Makanlah makanan yang … Continued
Liburan Aman untuk Bumil
Bumil, demi keselamatan Anda dan Si Janin, lakukan persiapan berikut ini jika Anda ingin berlibur atau melakukan perjalanan bisnis. Periksa dan bicarakan kondisi kesehatan pada bidan atau dokter Anda. Tanyakan apakah memungkinkan untuk bepergian jarak jauh. Hindari pergi ke daerah yang memiliki risiko tinggi penyakit. Jika tidak bisa dihindari, cari tahu apakah Anda memerlukan … Continued
Cegah Wasir saat Hamil
Para bumil memang rentan mengalami beberapa gangguan kesehatan, salah satunya, wasir. Wasir adalah kondisi pelebaran pembuluh darah vena di daerah anus. Selain mengonsumsi makanan berserat, bumil bisa melakukan beberapa hal berikut ini untuk mencegah datangnya wasir: 1. Ikut senam kegel, karena senam ini bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi atau peredaran darah ke daerah anus. 2. … Continued
Ngidam, Masuk Akal atau Tidak?
Menurut Cynthia Belew, seorang bidan dan herbalis dari San Fransisco, Amerika Serikat, ngidam pada ibu hamil mungkin adalah tanda dari tubuh Si Ibu yang sedang membutuhkan zat tertentu. Misalnya saja jika Anda kekurangan magnesium maka Anda mungkin menginginkan cokelat atau makanan lain yang mengandung magnesium. Menurut Belew, ketika pasiennya mengidam daging merah mungkin tubuh mereka … Continued
Seks saat Hamil
Seks yang dilakukan saat kehamilan merupakan salah satu topik yang sering ditanyakan para bumil. Bukan tanpa sebab, karena seks saat hamil kerap menjadi kekhawatiran para bumil. Berikut adalah beberapa pertanyaan seputar seks yang sering dilontarkan para bumil yang dijawab Mary Jane Minkin, pakar kandungan dari Universitas Yale. 1. Apakah seks aman dilakukan saat hamil? … Continued
Waspada Emboli
Emboli tiba-tiba menjadi salah satu topik yang hangat diperbincangkan banyak pihak akibat kasus meninggalnya Julia Fransiska Maketey, tak lama setelah bersalin pada 2010 yang menyeret nama dr. Dewa Ayu Sasiary, beserta 2 rekannya. Sebenarnya, apa itu emboli? Emboli merupakan suatu kondisi dimana cairan amnion atau ketuban, sel fetal, ataupun debris dari janin masuk ke dalam … Continued
Rokok Sebabkan Gangguan Napas Anak
Anda sulit menghentikan kebiasaan merokok saat sedang mengandung? Sebaiknya, segera minta bantuan orang lain untuk membantu menghilangkan kebiasaan buruk tersebut. Hasil penelitian dari Karolinska Institutet Stockholm mengungkapkan, sebanyak 735 anak dari ibu perokok terdeteksi mengalami masalah pernapasan menjelang usia pra-sekolah. “Penelitian ini melibatkan 21.600 bumil, minoritas di antaranya adalah bumil perokok. Kami mengawasi perkembangan … Continued
9 Masalah Kulit saat Hamil
Kehamilan terkadang menimbulkan masalah pada kulit Anda. Jangan panik, karena masalah-masalah ini bisa dicegah dan diatasi. Apa saja masalah kulit yang sering datang di saat kehamilan? Berikut penjelasan Michele Green dari NYC Dermatologist. 1. Jerawat Hamil meningkatkan hormon yang berpengaruh pada kulit, sehingga menimbulkan jerawat. Supaya jerawat tidak tumbuh subur di wajah Anda saat kehamilan, … Continued
Keguguran Berulang Bisa Diatasi
Keguguran merupakan hal yang tidak diinginkan banyak calon ibu. Keguguran yang terjadi lebih dari 2 kali disebut dengan keguguran berulang. Untuk mencegahnya, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan, seperti direkomendasikan oleh dr. Lastiko Bramantyo, Sp.OG berikut ini: 1. Kenali faktor penyebab keguguran dan keadaan janinnya. Jika terjadi perdarahan yang mengarah pada keguguran, tetapi pemeriksaan … Continued
Kenali Kehamilan dengan APS
Mungkin Anda masih awam mendengar gangguan darah ini– anticardiolipin antibody (ACA) atau disebut juga dengan antiphospholipid syndrome (APS). Ya, ini merupakan kelainan autoimun yang ditandai dengan berbagai gejala penggumpalan atau pembekuan darah, baik di bagian pembuluh darah besar maupun pembuluh darah halus. Seseorang yang mengidap APS memiliki reaksi autoimun terhadap molekul fosfolipid, yaitu zat yang … Continued
Apa Penyebab Keguguran Berulang?
Anda pernah mengalami keguguran lebih dari 2 kali? Jika ya, sebaiknya Anda mewaspadainya sejak dini. Keguguran berulang merupakan kondisi keluarnya janin dan ari-ari secara spontan dari rahim sebelum usia kehamilan 12 minggu. Menurut dr. Lastiko Bramantyo, Sp.OG. dalam bukunya yang berjudul Solusi Problem Kehamilan, keguguran bisa disebabkan oleh kondisi janin atau tubuh ibu. Secara garis … Continued
Bumil Bisa Terapi Air di Rumah
Ada beberapa terapi kehamilan yang diketahui bermanfaat. Salah satunya, terapi air atau dikenal dengan hidroterapi. Menurut Kanti Musyariah, Sst.F.T., fisioterapis dari Klinik Sasana Patra, hidroterapi kehamilan bisa dilakukan di rumah bila Si Ibu tidak memiliki banyak waktu untuk melakukannya di tempat khusus. Saat terapi, Anda tidak butuh busana renang. Pilihlah pakaian yang terbuat dari … Continued