nursing
504 articles · Page 21
Waspada! Mastitis Rentan Membuat Ibu Berhenti Menyusui
Bila Anda masih menyusui, mungkin pernah merasakan payudara bengkak dan nyeri. Bisa jadi, itu merupakan tanda Anda mengalami mastitis.
Kartini Modern Berikan ASI Eksklusif!
Berdasarkan hasil survei Departemen Kesehatan hanya 54,3 persen wanita Indonesia yang memberikan ASI eksklusif. Padahal, ASI merupakan asupan penting bagi Si Kecil karena kaya akan nutrisi seperti lemak, karbohidrat, garam, dan protein yang berguna bagi perkembangannya. Selain nutrisi, kolostrum dalam ASI juga dapat melindungi bayi dari serangan diare, infeksi telinga, batuk, pilek, dan alergi.
Waspada! Mastitis Dapat Menghambat Proses Menyusui
Pernahkah Anda mendengar tentang mastitis? Mastitis merupakan suatu keadaan di mana jaringan dalam payudara mengalami infeksi bakteri Staphylocci. Bakteri ini berkembang karena ada ASI yang tersisa dan mengendap di dalam saluran susu.
Peran Dokter dalam Edukasi Kontrasepsi
Kontrasepsi memang mampu membantu menurunkan angka kematian ibu dan bayi. Untuk itu, sangat penting sekali mengedukasi masyarakat tentang kontrasepsi. Bersamaan dengan pentingnya edukasi dan informasi kepada pasien, peran dokter juga sangat penting dalam memastikan suksesnya penggunaan kontrasepsi oleh keluarga Indonesia. Sebagai Ketua Umum IDI, dr. Zaenal Abidin, MHKes, mengimbau seluruh dokter yang tergabung dalam … Continued
Perawatan Payudara saat Menyusui
Saat mulai menyusui, Anda perlu memberikan perawatan khusus pada payudara. Hal ini tidak hanya berdampak bagi diri Anda, tetapi juga untuk Si Bayi yang sedang menyusu. Kebersihan menjadi salah satu faktor paling penting untuk diperhatikan.
Trik Menurunkan Berat Badan 4 Minggu setelah Melahirkan
Hal yang paling ‘mengganggu’ ibu baru biasanya adalah bentuk tubuh yang berubah. Apa daya, kesibukan mengurus Si Kecil membuat Anda merasa tidak memiliki waktu lagi untuk memerhatikan diri sendiri.
Manfaat Menyusui Si Kecil Sampai Batita
Tidak ada satu pun formula yang dapat menyamai komposisi ASI. Karena itulah, para ibu disarankan untuk menyusui bayi minimal 6 bulan dan diteruskan sampai ia berusia 2 tahun.
5 Manfaat ASI yang Harus Anda Ketahui!
ASI merupakan nutrisi terbaik bagi bayi. Saat menyusui, Anda dan Si Kecil pun akan merasa lebih bahagia, karena munculnya hormon endorfin. Sekitar 80 persen ibu yang berhasil memberikan ASI eksklusif juga mengaku lebih bangga secara mental dan percaya diri untuk mengurus bayinya. Kehebatan ASI ternyata tidak berhenti sampai di sana, berikut beberapa manfaat lainnya. 1. ASI … Continued
9 Kunci Keberhasilan dalam Menyusui
Sambil menunggu kelahiran Si Kecil, tidak ada salahnya jika Anda sudah mempersiapkan segala kebutuhannya nanti. Termasuk, kebutuhan untuk mendapatkan ASI eksklusif. Untuk itu, ketahui kunci keberhasilan dalam menyusui berikut ini yuk, Moms! 1. Persiapkan payudara Perawatan payudara secara optimal selama kehamilan dan di masa menyusui sangat diperlukan. Anda bisa memulainya dengan memakai maternity bra … Continued
5 Fakta ASI yang Harus Anda Ketahui!
ASI didesain khusus untuk memenuhi kebutuhan bayi. Dan, Anda pasti juga sudah mengetahui bahwa ada jutaan manfaat yang bisa Anda dapatkan saat menyusui Si Kecil. Ketahui pula 5 fakta tentang ASI berikut untuk menambah semangat Anda dalam menyusui. 1. Lebih dari 400 nutrisi serta zat antibodi untuk melawan infeksi terdapat di dalam ASI. Karenanya, … Continued
Menyusui Turunkan Risiko Hipertensi
Memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan, ternyata tidak hanya memberikan dampak baik bagi pertumbuhan bayi, tetapi juga bermanfaat untuk ibu. Riset terbaru menunjukkan, menyusui bayi setidaknya selama 6 bulan, dapat menurunkan risiko terjadinya hipertensi atau tekanan darah tinggi. Penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology memperkirakan, sebesar 12 persen kasus hipertensi yang terjadi pada … Continued
6 Langkah Sehat untuk Ibu Baru
Setelah Si Kecil lahir, pola hidup Anda akan mengalami banyak perubahan. Dari segi waktu, Anda akan lebih banyak mengurusnya di rumah. Namun, bukan berarti Anda tidak perlu memperhatikan kesehatan Anda. Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan, agar tubuh tetap bugar selama mengurus Si Kecil. Berikut tips M&B untuk Anda! 1. Menyusui selama yang … Continued