nursing
504 articles · Page 31
Mengobati Lecet pada Puting
Lecet pada puting mungkin sering kali dirasakan oleh para ibu menyusui karena berbagai faktor, salah satunya efek gigitan bayi yang berlebihan. Namun, sebenarnya ada beberapa cara untuk mengobati lecet putting, seperti berikut. 1. Kompres bagian payudara yang sakit dengan air panas. 2. Olesi payudara dengan ASI kemudian biarkan terbuka, usahakan lakukan seusai menyusui. 3. … Continued
Kondisi Ibu saat Menyapih
Saat proses menyapih berlangsung, tubuh ibu dan Si Kecil akan menyesuaikan. Suplai ASI akan berkurang secara bertahap seiring dengan berkurangnya rangsangan isap pada payudara. Namun, payudara mungkin saja membengkak karena ASI tidak terkonsumsi. Jika bengkak terjadi, keluarkan ASI dengan menggunakan pompa atau dipijat dengan tangan. Namun, jangan menghabiskan ASI di payudara sebab akan merangsang … Continued
Memerah ASI dengan Tangan
Jika Anda dalam keadaan terdesak dan tidak membawa alat pompa ASI, sementara produksi ASI sudah sangat banyak hingga mengucur ke luar, cobalah memerasnya secara manual menggunakan jari-jari tangan. Berikut 3 langkah yang dapat dilakukan untuk memeras ASI dengan tangan. Langkah pertama: Posisikan jari telunjuk dan tengah tangan agar saling berdampingan. Letakkan kedua jari tersebut … Continued
Perawatan Payudara Saat Menyusui
Mia Sutanto, Ketua AIMI, mengatakan bahwa perawatan payudara secara rutin sangat memengaruhi produksi dan suplai ASI. Namun, masih banyak ibu yang mengabaikan hal tersebut. Bisa jadi lantaran malas dan lupa atau mereka memang belum mengetahui teknik dan manfaatnya. Ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk meningkatkan fungsi dan bentuk payudara, yaitu: 1. Saat mandi, … Continued
Tips Meningkatkan Stok ASI
Saat Anda menjalankan program ASI eksklusif selama 6 bulan, Anda akan tahu bagaimana pola makan Si Kecil. Persediaan ASI pada kantung payudara Anda pun harus mencukupi kebutuhan makannya. Berikut kiat sehat memperkaya persediaan ASI menurut Ketua Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), Mia Sutanto. 1. Segerakan untuk memberi ASI kepada Si Kecil. Saat bibirnya sudah … Continued
Penyebab ASI Berkurang
Pernahkah Anda mengalami produksi ASI yang berkurang? Menurut Dr. Ameetha Drupadi, konsultan laktasi dari RSB Asih, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan ASI Anda berkurang, seperti berikut. 1. Ibu yang aktif bekerja. Ibu yang sudah aktif bekerja saat menyusui, biasanya frekuensi memberikan ASI pada bayi akan berkurang. Dokter Ameetha menyarankan agar Anda lebih memperbanyak … Continued
ASI untuk Perkembangan IQ Anak
ASI ternyata tidak hanya bermanfaat saat anak kita bayi, melainkan pula hingga mereka dewasa. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa anak yang menyusu ASI hingga setidaknya 12 bulan mempunyai kecenderungan untuk memiliki nilai IQ lebih tinggi saat dewasa. Penelitian terbaru yang dilakukan oleh Dr. Holly Phillips terhadap sekitar 3.400 anak di Brazil selama kurun waktu 30 … Continued
ASI untuk Kesehatan Bayi
Keunggulan ASI atau Air Susu Ibu sebagai bahan makanan, terutama di awal kehidupan anak memang sudah bukan rahasia lagi. ASI merupakan susu alami yang berasal dari produksi di dalam tubuh manusia. ASI mengandung sumber gizi utama yang terbentuk dari pengaruh hormon prolaktin dan oksitosin, yang terjadi beberapa saat setelah kelahiran bayi. Cairan pertama yang keluar … Continued
ASI dan Susu Formula
Setelah melahirkan, keputusan besar yang harus ibu lakukan adalah memberikan makanan bernutrisi untuk bayinya. ASI adalah pilihan yang terbaik. Namun, ternyata tidak semua ibu beruntung bisa memberika ASI pada bayi mereka. ASI (Air Susu Ibu) adalah cairan unik berisi nutrisi penting yang tidak dapat digantikan secara penuh oleh susu lainnya. Banyak ahli, termasuk American … Continued
Makanan & Minuman yang Dapat Mencemari ASI
Sebagian besar makanan pada dasarnya aman untuk ibu konsumsi selama menyusui. Namun, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dhindari atau tidak dikonsumsi selama menyusui. Berikut di antaranya. – Kerang, apalagi yang berasal dari Teluk Jakarta, tidak layak dikonsumsi karena mengandung zat merkuri cukup tinggi. – Ikan yang Anda tahu berasal dari lokasi … Continued
Ukuran Payudara dan Produksi ASI
Banyak mitos beredar berkaitan dengan ukuran payudara serta pengaruhnya terhadap produksi ASI. Apa iya, payudara besar menghasilkan lebih banyak ASI dibandingkan payudara kecil? Menurut Konselor Laktasi dr. Ambarsari Kusuma Ningtyas, jumlah produksi ASI tidak dapat ditentukan oleh ukuran besar atau kecilnya payudara. Memang, bentuk dan ukuran payudara mulai berubah saat usia kehamilan 13 minggu … Continued
10 Cara Ampuh Atasi Bayi Mogok Menyusu
Entah kenapa tiba-tiba bayi menolak untuk menyusu kepada Anda. Simak solusi di bawah ini untuk panduan Anda.