nursing
504 articles · Page 27
Tips Meningkatkan Stok ASI
Saat Anda menjalankan program ASI eksklusif selama 6 bulan, Anda akan tahu bagaimana pola makan Si Kecil. Persediaan ASI pada kantung payudara Anda pun harus mencukupi kebutuhan makannya. Berikut kiat sehat memperkaya persediaan ASI menurut Ketua Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), Mia Sutanto. 1. Segerakan untuk memberi ASI kepada Si Kecil. Saat bibirnya sudah … Continued
Penyebab ASI Berkurang
Pernahkah Anda mengalami produksi ASI yang berkurang? Menurut Dr. Ameetha Drupadi, konsultan laktasi dari RSB Asih, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan ASI Anda berkurang, seperti berikut. 1. Ibu yang aktif bekerja. Ibu yang sudah aktif bekerja saat menyusui, biasanya frekuensi memberikan ASI pada bayi akan berkurang. Dokter Ameetha menyarankan agar Anda lebih memperbanyak … Continued
ASI untuk Perkembangan IQ Anak
ASI ternyata tidak hanya bermanfaat saat anak kita bayi, melainkan pula hingga mereka dewasa. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa anak yang menyusu ASI hingga setidaknya 12 bulan mempunyai kecenderungan untuk memiliki nilai IQ lebih tinggi saat dewasa. Penelitian terbaru yang dilakukan oleh Dr. Holly Phillips terhadap sekitar 3.400 anak di Brazil selama kurun waktu 30 … Continued
ASI untuk Kesehatan Bayi
Keunggulan ASI atau Air Susu Ibu sebagai bahan makanan, terutama di awal kehidupan anak memang sudah bukan rahasia lagi. ASI merupakan susu alami yang berasal dari produksi di dalam tubuh manusia. ASI mengandung sumber gizi utama yang terbentuk dari pengaruh hormon prolaktin dan oksitosin, yang terjadi beberapa saat setelah kelahiran bayi. Cairan pertama yang keluar … Continued
ASI dan Susu Formula
Setelah melahirkan, keputusan besar yang harus ibu lakukan adalah memberikan makanan bernutrisi untuk bayinya. ASI adalah pilihan yang terbaik. Namun, ternyata tidak semua ibu beruntung bisa memberika ASI pada bayi mereka. ASI (Air Susu Ibu) adalah cairan unik berisi nutrisi penting yang tidak dapat digantikan secara penuh oleh susu lainnya. Banyak ahli, termasuk American … Continued
Makanan & Minuman yang Dapat Mencemari ASI
Sebagian besar makanan pada dasarnya aman untuk ibu konsumsi selama menyusui. Namun, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dhindari atau tidak dikonsumsi selama menyusui. Berikut di antaranya. – Kerang, apalagi yang berasal dari Teluk Jakarta, tidak layak dikonsumsi karena mengandung zat merkuri cukup tinggi. – Ikan yang Anda tahu berasal dari lokasi … Continued
Ukuran Payudara dan Produksi ASI
Banyak mitos beredar berkaitan dengan ukuran payudara serta pengaruhnya terhadap produksi ASI. Apa iya, payudara besar menghasilkan lebih banyak ASI dibandingkan payudara kecil? Menurut Konselor Laktasi dr. Ambarsari Kusuma Ningtyas, jumlah produksi ASI tidak dapat ditentukan oleh ukuran besar atau kecilnya payudara. Memang, bentuk dan ukuran payudara mulai berubah saat usia kehamilan 13 minggu … Continued
10 Cara Ampuh Atasi Bayi Mogok Menyusu
Entah kenapa tiba-tiba bayi menolak untuk menyusu kepada Anda. Simak solusi di bawah ini untuk panduan Anda.
Tips Menyusui Bayi Kembar
Dedikasi dan pengorbanan sudah pasti menjadi paket yang harus ibu ambil saat bertekad untuk menyusui bayi kembar. Hanya saja pertanyaan mendasar kadang terbersit sehingga melahirkan keraguan: apakah bisa menghasilkan susu yang cukup? Tentu! Aturan dasar produksi susu adalah pasokan = permintaan. Dengan kata lain, semakin banyak bayi menyusu akan semakin banyak susu yang keluar … Continued
Mengapa Tidak Menyusui?
Ada banyak alasan mengapa ibu tidak menyusui bayinya. Sebagian memilih untuk tidak melakukannya sementara sebagian lagi tidak melakukannya karena tidak tahu caranya. Padahal, di era teknologi seperti sekarang, ada banyak sumber referensi yang bisa diakses untuk membantu ibu memulai proses menyusui. Apa saja kendalanya? Berikut beberapa yang M&B kumpulkan sekaligus cara mengatasinya apabila terjadi pada … Continued
Tips Sukses Memberikan ASI
Seiring waktu, banyak ibu yang menyadari pentingnya memberikan ASI. Setidaknya selama 6 bulan pertama sejak kelahiran sang buah hati. Pun begitu, bukan berarti menyusui jadi perkara mudah untuk setiap orang. Ada ibu yang dengan mudah memberikan ASI kepada anaknya, ada pula yang kesulitan, meskipun mereka sudah berniat dan berusaha dengan sepenuh hati. Apa masalahnya? … Continued
Mommy Time Out!
Kehidupan yang hanya berkutat dengan anak dan keluarga, terutama di masa-masa pasca-melahirkan, tak jarang membuat ibu menjadi stres bahkan depresi. Hal yang justru akan menyeret Anda kepada banyak masalah, bisa dari gangguan tidur hingga menurunnya pasokan ASI. Itu mengapa, para ahli menyarankan para ibu untuk menikmati me-time. Me-time atau waktu yang Anda habiskan sendirian atau … Continued