nursing
504 articles · Page 30
Tips Sukses Memberikan ASI
Seiring waktu, banyak ibu yang menyadari pentingnya memberikan ASI. Setidaknya selama 6 bulan pertama sejak kelahiran sang buah hati. Pun begitu, bukan berarti menyusui jadi perkara mudah untuk setiap orang. Ada ibu yang dengan mudah memberikan ASI kepada anaknya, ada pula yang kesulitan, meskipun mereka sudah berniat dan berusaha dengan sepenuh hati. Apa masalahnya? … Continued
Mommy Time Out!
Kehidupan yang hanya berkutat dengan anak dan keluarga, terutama di masa-masa pasca-melahirkan, tak jarang membuat ibu menjadi stres bahkan depresi. Hal yang justru akan menyeret Anda kepada banyak masalah, bisa dari gangguan tidur hingga menurunnya pasokan ASI. Itu mengapa, para ahli menyarankan para ibu untuk menikmati me-time. Me-time atau waktu yang Anda habiskan sendirian atau … Continued
Menyusu untuk Rasa Nyaman
Saat bayi beranjak besar, kebutuhannya menyusui bukan lagi sebatas meredakan lapar tetapi juga memberikan rasa nyaman. Ya, perasaan nyaman yang dihasilkan oleh momen menyusui memang luar biasa. Berdasarkan penelitian konselor laktasi asal Otawa-Kanada, Fleur Bickford, yang diterbitkan pada 2009 di jurnal Pediatrics, menyusu terbukti dapat memberikan efek yang lebih efektif untuk meredakan rasa sakit dibandingkan … Continued
Penting Sebelum Memilih ASI Donasi
Air Susu Ibu memang memiliki kelebihan dan kegunaan unik yang tidak bisa tergantikan oleh jenis susu lain, termasuk susu formula. Oleh sebab itu, sebagian ibu yang tidak dapat memproduksi ASI-nya sendiri terpikir untuk memberikan ASI donatur kepada bayi mereka. Namun, lepas dari kelebihan dan kegunaan ASI, ada baiknya ibu memahami hal berikut. Dengan demikian, ibu … Continued
Fakta-fakta tentang ASI
Moms, Anda tentu tahu jika ASI memiliki banyak manfaat bagi bayi. ASI merupakan makanan alamiah bayi dan menurut World Health Organization (WHO), ASI wajib diberikan secara ekslusif pada bayi selama 6 bulan pertama. Namun kenyataannya pada zaman modern semakin banyak ibu yang beralih ke susu formula. Padahal ASI memiliki banyak sekali manfaat lho, Moms. Dengan … Continued
Mengasuh Si Kecil Tidak Selalu Sama Dengan Buku Panduan
Buku panduan untuk para ibu baru memang banyak beredar. Buku-buku tersebut sangat informatif dan dapat membantu kebingungan Anda sebagai ibu baru. Bidan dan suster anak, Rene Rees dari www.healthybaby.com.au mengatakan buku panduan ada kalanya memang bisa menjadi solusi tepat untuk penanganan bayi baru lahir. Walau demikian bukan berarti setiap buku bisa diterapkan kepada setiap … Continued
Cara Sederhana Kurangi Stres untuk New Mom
Bukan rahasia lagi, wanita yang memiliki bayi cenderung akan mengalami stres. Terjadi perubahan pola hidup menyebabkan Anda mudah terkena stres. Menurut penelitian dari University of California, bayi dapat menangkap emosi sang ibu. Jadi, jika ibu mengalami stres, bayi juga bisa merasa cemas. Berikut adalah cara efektif untuk mengurangi stres yang perlu Anda coba. Belajar … Continued
Tips Aman Memandikan Balita
Mandi bisa menjadi hal yang menyenangkan dan menjadi kesempatan Anda untuk menghabiskan waktu bersama Si Kecil. Saat memandikannya, Anda juga perlu untuk berhati-hati. Jadikanlah proses mandi Si Kecil tetap aman dengan mengikuti tips berikut. Jangan pernah meninggalkan Si Kecil tanpa pengawasan, bahkan semenit sekalipun. Jika ada hal yang mendesak, misalnya mengangkat telepon, bawalah Si … Continued
Tetap Segar saat Hamil
Saat hamil, mungkin Anda merasakan terjadi berbagai perubahan pada tubuh Anda, terutama pada bau alami yang dihasilkan tubuh. Hormon estrogen dan progesteron yang meningkat saat hamil dapat memicu bakteri berkembang dengan cepat. Suhu tubuh juga dapat menyebabkan Anda berkeringat lebih daripada biasanya. Akibatnya, bau badan tidak bisa dihindari. Untungnya, hal ini bisa dicegah dengan mudah. … Continued
Ibu Menyusui Dilarang Berpuasa Jika Mengalami Ini
Kebanyakan ibu menyusui merasa khawatir, berpuasa akan memengaruhi produksi ASI yang keluar. Dalam Islam, sebenarnya ibu menyusui mendapat keringanan untuk tidak berpuasa saat menyusui. Selain memengaruhi kesehatan ibu, berpuasa saat menyusui juga disebut dapat memengaruhi produksi dan kualitas ASI sang ibu. Karena itu, bagi ibu menyusui yang tetap ingin ikut berpuasa, perlu memerhatikan beberapa hal … Continued
Risiko Ibu Kurang Tidur
Banyak orangtua baru yang seringkali tidak siap ketika waktu tidur mereka harus terputus karena tangisan bayi. Aktivitas lain seperti memasak, belanja, berkumpul dengan teman-teman, sampai membersihkan rumah, kerap dilakukan dengan kondisi kurang tidur. Jika Anda terus memaksakan diri dengan kondisi seperti itu, cepat atau lambat tubuh Anda akan 'ambruk'. Kurang tidur akan memengaruhi keadaan … Continued
Hindari Pemberian Susu Formula pada Bayi saat Bencana
Meski bencana datang dan harus tinggal sementara di penampungan, pastikan agar kesehatan bayi tetap terjaga. Salah satunya dengan tetap memberikan ASI dan menghindari susu formula. Menurut pengamatan United Nations Children's Funds (UNICEF), sebagian besar bayi yang mengonsumsi susu formula memiliki tingkat daya tahan tubuh yang rendah. Sejak 2008, Kementerian Sosial telah mengontrol bantuan susu … Continued