nursing
504 articles · Page 34
Perlukah Korset Setelah Melahirkan?
Ada banyak ibu baru yang masih patuh akan semua wejangan orangtua dan mertua mereka. Memang tak ada salahnya jika misalnya, Anda menurutinya, termasuk ritual pemakaian korset usai persalinan. Namun, benarkah jika penggunaan korset tersebut akan mempercepat rahim kembali ke ukuran semula? Tahukah Anda bahwa rahim membutuhkan waktu sekitar 6 hingga 8 minggu untuk kembali … Continued
4 Tip Dasar Perawatan Kulit
Sebagian besar wanita selalu ingin tampil memukau di segala situasi. Begitu juga dengan para new mom yang mengalami banyak perubahan pada fisiknya sejak hamil. Tak perlu khawatir! Bagaimana pun kondisinya, Anda tetap bisa terlihat cantik alami dengan beberapa tip. Titi Retno dari Ristra membocorkan 4 langkah tepat untuk mendapatkan kulit yang bersih, sehat, dan … Continued
Catatan Penting Calon Ibu
Sebagai awal yang baik untuk calon ibu, beberapa daftar panduan penting harus Anda perhatikan.
Manfaat Senam Nifas
Senam nifas termasuk hal yang jarang dilakukan oleh ibu yang baru saja melahirkan. Padahal para ahli menyebutkan bahwa senam nifas memiliki banyak manfaat seperti menjaga mood tetap baik, mencegah kelelahan, mempercepat pemulihan pasca-persalinan, hingga menguatkan otot panggul yang kendur setelah melahirkan. Ada 3 alasan mengapa para ibu enggan melakukan senam nifas yakni; Pertama, karena … Continued