health
6300 articles · Page 410
Bahaya Asap Rokok
Asap rokok mengandung ribuan bahan kimia beracun, termasuk benzene, carbon monoxide, chromium, cyanide, formaldehyde, lead, nickel, dan polonium. Partikel berbahaya dalam asap rokok dapat melayang di udara selama berjam-jam. Menghirup asap rokok untuk waktu singkat dapat mengiritasi paru-paru dan mengurangi jumlah oksigen dalam darah. Sementara menjadi perokok pasif, 75% lebih berisiko terhadap berbagai penyakit dibanding … Continued
7 Langkah Agar Ngemil Tak Keterusan
Memilih jenis camilan sehat, bukan satu-satunya cara untuk mengatasi agar kebiasaan ngemil tidak mengganggu berat badan Anda. Dilansir dari readerdigest.com, berikut strategi untuk mencegah ngemil secara berlebihan: 1. Permen Karet Selain ngemil, ada alternatif lain untuk menemani waktu santai tanpa khawatir akan penambahan berat badan, yaitu dengan mengunyah permen karet bebas gula. 2. Atur Strategi … Continued
Mengajarkan Anak Mengatur Keuangan
Si Kecil bisa belajar soal keuangan dengan cara meniru orangtuanya. Berikut hal-hal yang harus Anda lakukan agar anak Anda punya nilai positif soal keuangan. Bicarakan tentang darimana uang berasal, apa kegunaannya, dan bagaimana memakainya. Ajaklah Si Kecil saat Anda membayar rekening-rekening dan mengerti proses menabung dengan mengajaknya ikut ke bank. Sertakan Si Kecil dalam … Continued
Ajak Si Kecil Periksa Gigi
Menurut dr. Dr. drg. Zaura Rini Anggraeni, MDS, Ketua Pengurus Besar Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PB PDGI), sebanyak 5% dari 72% masyarakat datang ke dokter gigi dengan keadaan gigi yang sudah rusak. Padahal, kesehatan gigi dapat memengaruhi kondisi organ tubuh lainnya, seperti sistem pencernaan. Untuk itu, perlu adanya edukasi tentang kesehatan gigi yang berulang, terutama … Continued
Ibu Stres, Anak Obesitas
Di Amerika Serikat, ada jutaan anak yang terancam obesitas sebelum berusia 10 tahun karena ibu mereka mengalami stres. Ibu yang stres dan melampiaskannya pada keluarga, bisa menyebabkan anak-anaknya mencari kenyamanan dari makanan. "Stres ini berakar dari masalah finansial, beban pekerjaan, tunjangan kesehatan yang tidak memadai, dan lain-lain," ungkap Craig Gundersen dari University of Illinois … Continued
Aneka Gorengan Unik ala Amerika
Ketika kebiasaan mengonsumsi makanan yang digoreng banyak ditinggalkan orang, masyarakat Amerika justru berlomba menggoreng beragam jenis makanan dan minuman dalam pekan raya tahunan yang diadakan di tiap negara bagian. Inilah beberapa menu gorengan unik ala Amerika, dikutip dari CBS News: 1. Oreo goreng Biskuit Oreo yang terkenal itu tersembunyi di antara adonan tepung dan minyak. … Continued
Lima Langkah Hangatkan Hubungan dengan Pasangan
Ketika pernikahan mulai terasa penuh tekanan, kesadaran untuk menghargai dan berperilaku sopan pada pasangan biasanya cenderung menghilang. Kondisi tersebut berbahaya bagi pernikahan Anda. Coba lakukan lima tip berikut selama satu bulan dan rasakan bagaimana perubahan yang terjadi akan meningkatkan rasa saling menghargai di dalam hubungan pernikahan Anda dan pasangan. 1. Ciuman dan Pelukan Selamat Tinggal … Continued
Perencanaan Memiliki Rumah Impian
Memiliki rumah yang bisa menjadi tempat berlindung seluruh keluarga adalah idaman banyak pasangan. Namun, memilih rumah yang sesuai di tengah kebutuhan yang 'menggunung' tidaklah mudah. Coba cek tip dari Prita Hapsari Ghozie dalam bukunya Make It Happen! 1. Sewa atau Beli? Memutuskan untuk menyewa atau membeli rumah, tentu memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Misalnya, dengan … Continued
Pendidikan Inklusif untuk Anak Berkebutuhan Khusus
Kehidupan anak berkebutuhan khusus (ABK) di Indonesia masih tergolong sangat dikesampingkan. Hal itu telihat dari banyaknya kendala dan kesulitan yang mereka hadapi untuk bisa hidup layak. Selain aksesbilitas dan kehidupan sosial, nasib pendidikan mereka pun belum memiliki kejelasan. Inilah yang membuat masa depan ABK terkesan 'abu-abu'. Padahal di balik keterbatasannya, mereka juga bisa menjadi anak-anak … Continued
Tip Satu Jam Pertama Berada di Kantor
Orang-orang sukses, seperti penemu Tumbler David Karp, motivator Tonny Robbins, career writer Brian Tracy, dan penulis buku Eat That Frog!, serta CEO Apple Steve Jobs memiliki trik tersendiri dalam menggunakan waktu 1 jam pertama mereka. Trik itulah yang kemudian mengantar mereka meraih kesuksesan luar biasa dalam berkarir. Apa saja triknya? Bersyukur Ada sebuah pertanyaan … Continued
Sayur dan Buah Seru
Si Kecil tidak suka makan sayur dan buah? Mungkin bentuk makanannya kurang menarik. Yuk, coba kreasi berikut, agar anak Anda gemar melahap beragam sayur dan buah. 1. Campur dalam makanan Mencampur sayuran dan buah dalam masakan lain adalah cara termudah untuk membuat anak suka makan sayur dan buah. Misalnya saja, dengan mencampur bayam dan wortel … Continued
Ben Affleck, Bangga Jadi Ayah
Setelah berhasil meraih banyak penghargaan melalui film arahannya, Argo, Ben Affleck, memutuskan untuk sementara waktu cuti dari dunia hiburan dan menghabiskan lebih banyak waktu bersama ketiga anaknya, Violet, 7, Seraphina, 4, dan Samuel, 15 bulan. Ini memang komitmen Ben dan istrinya, Jennifer Garner seperti dilansir dari situs Extratv, “Jika aku bekerja maka Jen berada … Continued