health
6300 articles · Page 314
Momen Bahagia Chris “Thor” Hemsworth!
Momen Bahagia Chris – Thor hemsworth
5 Alasan Mengapa Anda Mudah Lelah di Kantor
Saat di kantor, Anda mungkin sering merasa lelah, padahal waktu tidur sebenarnya cukup. Ternyata, ada alasan lain yang membuat Anda menjadi mudah lelah di kantor. Apa saja? 1. Jarang bangun pagi Tidur lebih awal dari biasanya dan coba bangun lebih pagi untuk membantu Anda menjadi lebih bugar setiap hari. Studi di Harvard tahun 2008 … Continued
4 Aktivitas Seru yang Membuat Si Kecil Makin Cinta Keluarga
Orang-orang yang paling dekat dengan Si Kecil adalah keluarga. Bagaimana cara agar ia lebih menghargai, mengenal, dan menyayangi keluarganya? Berikut berbagai aktivitas seru yang dapat Anda lakukan. 1. Mengenalkan Keluarga Lewat Buku Cerita Melalui buku cerita tentang keluarga, Anda dapat mengajak Si Kecil berdialog. Terangkan anggota keluarga Anda, misalnya ayah, ibu, kakak, adik, kakek, … Continued
Konsumsi 6 Jus Ini untuk Menangkal Flu di Musim Hujan!
Setiap musim hujan tiba, berbagai penyakit mulai menyerang kesehatan keluarga Anda. Salah satu penyakit yang menjadi langganan adalah flu. Apalagi jika daya tahan tubuh mulai menurun, keluhan batuk dan pilek pun menjadi hal yang biasa muncul. Untuk itu, Anda harus bisa menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh keluarga untuk mencegah datangnya flu. Buah-buahan ternyata … Continued
Yuk, Ajarkan Balita Menyayangi Bumi!
Selain menyayangi sesama, Anda juga perlu mengajak Si Kecil menyayangi alam sekitarnya. Hal itu harus dilakukan dengan cara menyenangkan, supaya ia mengerti bahwa menjaga, merawat, dan memelihara alam sekitarnya bukan sebuah beban, tetapi justru mengasyikkan. Apa saja yang bisa dilakukan? Hemat Listrik Coba sesekali Anda mematikan aliran listrik rumah, kemudian tunggu hingga beberapa jam. … Continued
8 Hal yang Menentukan Kesehatan Finansial Anda
Semua orang tentu ingin memiliki kondisi keuangan atau finansial yang baik. Menurut Prita Hapsari Ghozie, financial planner dan penulis buku Make it Happen!, ada 8 area yang harus diperhatikan untuk menentukan kesehatan keuangan Anda. Apa saja? Memiliki Dana Darurat Anda harus memiliki dana darurat setidaknya 3 kali pengeluaran rutin bulanan. Jika tiap bulan Anda … Continued
Maudy Koesnaedi Memiliki Trik Khusus agar Anak Mau Bercerita
Maudy Koesnaedi memiliki trik tersendiri untuk bisa mendekatkan diri dengan anak semata wayangnya, Eddy Malid Meijer, 9. Artis sekaligus mantan None Jakarta ini mengaku sering menggunakan camilan sebagai sarana untuk memancing anaknya bercerita. “Eddy itu tipe anak yang tidak banyak bicara. Kalau ditanya, jawabnya seenaknya saja. Apalagi setelah pulang beraktivitas, karena capek, ia jadi … Continued
6 Cara Praktis Mengatasi Sakit Kepala
Banyaknya pekerjaan yang harus dilakukan atau kurang tidur, kerap membuat Anda sakit kepala. Menurut Dr. Don R. Powell, Ph.D, sakit kepala yang umum dialami adalah sakit kepala muskuler. Sakit kepala tersebut membuat Anda merasakan ketegangan di dahi, pelipis, atau daerah kepala bagian belakang. Ketegangan bawah sadar yang menyerang muka, leher, atau otot-otot tengkuk … Continued
Cara Bernegoisasi dengan Suami untuk Tambah Anak
Tanya “Anak kami sudah berusia 3 tahun. Menurut saya, ini adalah saat yang tepat untuk memberikannya adik. Bagaimana meyakinkan suami agar ia mau menyetujui menambah anak lagi, ya?” Melly, 31, ibu dari Al, 3. Jawab Niat Baik “Usia saya sudah mulai tua untuk menambah anak lagi. Anak pertama saya pun sudah berumur 3,5 tahun. … Continued
Persiapkan 6 Hal Ini Sebelum Cuti Melahirkan!
Waktu persalinan sebentar lagi tiba, sudah saatnya Anda mengajukan cuti! Sebagai ibu bekerja, tentunya ada banyak hal yang perlu dipersiapkan sebelum Anda mengambil jatah 'libur' 3 bulan ke depan. Sebelum 'melepas' pekerjaan untuk mengurus Si Kecil, pastikan segala urusan yang berkaitan dengan tugas Anda sudah siap 'ditinggalkan'. Berikut beberapa tips yang perlu Anda lakukan … Continued
Inilah Alasan Mengapa Anda Harus Cek Kesehatan!
Semakin banyak orang yang peduli dengan kesehatan dengan melakukan olahraga secara teratur. Namun, olahraga rutin saja ternyata belum cukup untuk menjaga tubuh tetap sehat. Selain perlu dibarengi dengan mengatur gaya hidup dan pola makan, Anda juga disarankan untuk mengecek kesehatan secara rutin. Mengapa pengecekan diperlukan? Menurut dr. Roy Panusunan, Sp.PD-KEMD, dari Sahid Sahirman Memorial … Continued
Imunitas Anak Bermula dari Orangtua
Apa saja yang bisa Anda lakukan untuk melindungi anak dari kuman dan membentuk imunitas yang kuat bagi masa depannya? Menurut Dr. Charles Shubin M.D., asisten profesor dari Universitas Maryland, gaya hidup orangtua sangat berpengaruh terhadap sistem imun Si Kecil di masa depannya. Berikut ini 7 kebiasaan baik yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan sistem imunnya. … Continued