health
6300 articles · Page 320
5 Tips Meringankan Sembelit pada Anak
Anak-anak memiliki sistem pencernaan yang belum sempurna. Mereka dapat buang air besar 4 kali sehari atau bahkan hanya 1 kali dalam 4 hari. Perubahan pola makan, penyakit ringan, atau stres dapat memengaruhi kinerja sistem pencernaan dalam tubuhnya. Jika fesesnya keras atau terasa sakit saat dikeluarkan, berarti Si Kecil sedang sembelit. Lakukan tips berikut untuk meringankan … Continued
Manfaat Saling Berbagi
Manusia merupakan makhluk sosial yang perlu bersosialisasi dengan lingkungannya. Dalam kegiatan tersebut, banyak yang bisa dilakukan, seperti berbagi dan membantu orang lain yang ternyata membawa dampak positif bagi kehidupan. Menurut Ratih Ibrahim, psikolog dari Personal Growth, kegiatan saling membantu, salah satunya dengan menjadi relawan, memiliki hubungan dengan tingkat kesehatan seseorang. “Dengan menjadi relawan, seseorang … Continued
6 Cara Atasi Polusi di Rumah
Banyak orangtua berpikir, udara di dalam ruangan lebih bebas polusi. Padahal, The Environmental Protection Agency mengatakan, tingkat polusi indoor lebih tinggi 2-5 kali dibandingkan outdoor. Oleh karena itu, untuk membuat udara rumah Anda bersih bagi Si Kecil, perhatikan tips berikut. 1. Buatlah ventilasi yang sesuai untuk meminimalkan polutan yang masuk ke ruangan. Tempatkan alat pengeluaran udara dekat dengan … Continued
Pilih Menabung atau Merokok?
Anda orangtua perokok? Bila iya, pernahkah terpikir kalau biaya rokok yang Anda keluarkan mampu memberikan efek yang besar terhadap masa depan Si Kecil? Baiklah, mari kita coba hitung pengeluaran rokok Anda. Misalnya, Anda menghabiskan 1 bungkus rokok sehari seharga Rp 15.000, yang berarti 7 bungkus rokok selama seminggu. Dalam setahun, Anda menghabiskan Rp 5.040.000 hanya … Continued
Ibu Bekerja Ikuti 4 Cara Ini untuk Menaikkan Penghasilan!
Tempat Anda bekerja saat ini mungkin memiliki keterbatasan untuk kenaikan jenjang karier. Namun, ada banyak kesempatan yang bisa dilakukan untuk meningkatkan penghasilan. Ingat! Jangan pernah menunggu seseorang memberikan apa yang Anda harapkan dan menambah pendapatan pun tidak akan terjadi secara spontan. Hal ini membutuhkan keaktifan dari Anda sendiri. Dalam bukunya Get Real Get Rich! Farrah … Continued
Suami Lebih Tinggi dari Istri, Pernikahan Lebih Bahagia?
Pernikahan yang bahagia tentu diimpikan semua orang. Untuk menciptakannya, diperlukan 'bumbu-bumbu' di dalamnya, seperti komunikasi yang baik, sikap saling bertoleransi dan memahami, menyelipkan rasa humor, juga kehidupan seks yang sehat. Selain itu, ternyata ada faktor lain yang membuat pernikahan bahagia. Apakah itu? Sebuah penelitian mengungkap bahwa suami yang lebih tinggi dari istrinya dapat menciptakan … Continued
5 Cara Menghadapi Perlakuan Kasar Suami
Di 2015, kasus kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) meningkat hingga 68 persen. Umumnya, kasus KDRT dilakukan oleh suami kepada istrinya. Menurut Ajeng Raviando, psikolog rubrik Ask Ajeng di majalah M&B, pria yang melakukan kekerasan fisik dan psikis terhadap istrinya adalah tipe orang yang tidak mampu mengatasi frustasi. Mereka cenderung mudah 'meledak-ledak', misalnya saat terjadi pertengkaran … Continued
9 Foundation yang Tepat untuk Berbagai Jenis Kulit
Alas bedak atau foundation merupakan salah satu riasan dasar yang paling penting. Penggunaan foundation yang tepat dapat membuat wajah tampak halus dan mulus. Foundation juga mampu menutupi flek hitam pada wajah, mengoreksi warna kulit, dan menutupi jerawat. Namun jika salah pilih foundation, wajah Anda justru akan terlihat seperti memakai topeng dan menyebabkan masalah kulit, seperti … Continued
Keuntungan Jika Dads Bacakan Cerita untuk Si Kecil
Hai Dads, apakah Anda salah satu yang rajin membacakan cerita bagi Si Kecil sebelum tidur? Jika tidak, Anda mungkin harus memulainya dari sekarang! Membacakan cerita untuk Si Kecil ternyata memberikan banyak keuntungan, lho. Apalagi, kalau Dads yang melakukannya. Menurut studi terbaru dari Universitas Harvard, AS, anak akan mendapatkan keuntungan lebih jika dibacakan cerita oleh … Continued
Hai Para Suami, Jadilah Penengah bagi Istri dan Ibu Anda!
Konflik antara istri dengan mertuanya (baca: ibu Anda-red) adalah hal yang sangat mungkin Anda alami. Ada banyak faktor yang mengakibatkan konflik antara mertua dan menantu, seperti mertua merasa menantu 'mengambil' anaknya dan sebaliknya. Sebagai suami, Anda pun harus berperan sebagai penengah. Hendra Sipayung, melalui buku Menantu vs Mertua, memberikan alasan mengapa Anda harus berperan … Continued
5 Tips Meninggalkan Anak Bekerja
Tidak sedikit ibu bekerja yang merasa sulit meninggalkan rumah, jika Si Kecil meminta untuk tetap tinggal menemaninya. Ada saja alasannya untuk menunda kepergian Anda. Jelaskan kepada Si Kecil apa yang menjadi alasan Anda sehingga harus meninggalkannya hampir setiap hari untuk bekerja. Bila Anda bekerja karena mencintai pekerjaan, jelaskan apa saja penyebabnya.
Benarkah Anak dari Keluarga Besar Cenderung Kurang Pintar?
Anda memiliki banyak anak? Terbayang betapa repot dan hebohnya mengurusi keluarga besar Anda. Dari menghadapi anak sulung dan anak ke-2 yang terus berkelahi, anak ke-3 yang tidak bisa diam, atau Si Bungsu yang terus rewel. Tekanan yang Anda hadapi tentu juga lebih besar. Di balik semua huru-hara yang terjadi di rumah, para ilmuwan pun percaya … Continued