health
6300 articles · Page 295
Masa Transisi Tiga Hari Pertama Puasa
Bulan Ramadan tinggal menghitung hari. Namun, ini tentunya tidak menjadi penghalang untuk tetap beraktivitas ya, Moms! Dr. Sri Sukmaniah, Msc, SpGk., Spesialis Gizi Klinik FKUI/RSCM, menyebutkan masa transisi yang cukup berat dirasakan adalah di 3 hari pertama puasa. Saat itu kita akan merasakan kantuk dan lemas menghadapi hari. Lalu bagaimana cara mengatasinya? “Kiat untuk … Continued
Efek Hormon Cinta
Istilah cinta memiliki efek memabukkan memang benar adanya. Sebuah penelitian dari Inggris menunjukkan bahwa oksitosin, yaitu hormon yang dilepaskan oleh orang yang sedang jatuh cinta memiliki banyak efek yang sama seperti alkohol. Oksitosin yang dikenal sebagai 'hormon cinta' dapat membuat seseorang percaya dan loyal terhadap orang lain, terlebih orang yang dicintainya. Menurut para peneliti … Continued
Jenis Kelamin Calon Bayi Kedua Kim Terungkap
Setelah dikabarkan hamil anak kedua beberapa waktu lalu, kini jenis kelamin bayi yang dikandung Kim Kardashian kabarnya telah terungkap. Menurut US magazine, pasangan Kim Kardashian dan Kanye West tengah menantikan seorang adik laki-laki untuk putri pertama mereka, North, 2. “Kanye sangat mencintai putrinya, Nori lebih dari apa pun. Namun, kehadiran anak laki-laki akan membuatnya … Continued
Komunikasi Efektif untuk Ayah
Tugas orangtua bukan sekadar menemani anak tumbuh dewasa, tapi juga mengarahkan, mendidik, dan memberi contoh. Dan, semua itu harus diawali dengan komunikasi yang efektif dalam keluarga. Dalam buku My Public Speaking, Hilbram Dunar menulis bahwa kunci komunikasi efektif adalah kedekatan dengan audience. Walau kedekatannya berbeda, ini juga berlaku untuk komunikasi dalam keluarga. Saat … Continued
Siswa Ivy League Tampilkan “The Great Kapok Tree”
Ivy League Academy Jakarta, preschool dan kindergarten bertaraf internasional yang berada di Jakarta Selatan mengadakan upacara kelulusan untuk siswa Kindergarten 2 pada Sabtu lalu. Ada yang menarik di dalam acara tersebut, yakni semua murid baik pre-nursery hingga kindergaten membawakan sebuah cerita dalam buku The Great Kapok Tree : A Tale of Amazon Rain Forest di … Continued
Bahaya Terlalu Banyak Duduk di Kantor
Tahukah Anda? Duduk terlalu lama merupakan salah satu kebiasaan paling buruk yang sering dilakukan di kantor. Ya, terlalu banyak duduk dan kurang gerak telah terbukti merusak kesehatan dan terkait dengan risiko lebih tinggi terkena penyakit kardiovaskular dan diabetes tipe 2. Beberapa peneliti bahkan membandingkannya dengan efek buruk dari merokok. Hasil penelitian mengaitkan bahwa duduk … Continued
Tips Atasi Masalah Pencernaan
Rasa kembung dan tidak nyaman di perut, atau nyeri ulu hati setelah makan seringkali dialami beberapa orang, terutama Anda yang memiliki penyakit maag. Eminé Ali Rushton, penulis The Body Balance Diet Plan menjelaskan beberapa tips untuk mengatasi masalah ini. Berikut tips yang dapat membantu meredakan rasa tidak nyaman pada perut Anda, dilansir dari Daily Mail. … Continued
Siapkan Diri Menjadi Teladan untuk Anak
Anak-anak pada dasarnya senang meniru. Menurut Dr. Seto Mulyadi, psikolog anak, salah satu proses pembentukan karakter anak diperoleh dengan cara meniru. Sebagai contoh mereka gemar membaca karena tinggal di lingkungan dengan orang-orang yang juga senang membaca. Mereka cenderung meniru kebiasaan-kebiasaan ibu, ayah, kakak atau orang-orang terdekat. Dengan demikian, orangtua atau orang-orang terdekat juga dituntut untuk … Continued
Agar Anak Mau Potong Rambut
Rambut Si Kecil makin tumbuh lebat. Mungkin ini saat yang tepat untuk merapikan rambutnya. Namun, sangat sulit untuk mengajak Si Kecil merapikan rambutnya. Kali ini tugas ayah untuk menenangkan Si Kecil agar ia mau potong rambut! 1. Jika si kecil tidak mau dibawa ke salon, Anda bisa memotong sendiri rambut Si Kecil. Atau jika … Continued
Agni Pratistha: Si Kecil Sedang Aktif-aktifnya
Semua orangtua pasti ingin selalu mendampingi anak di masa golden age-nya, yaitu masa ketika otak seorang anak sedang mengalami pertumbuhan pesat pada usia 0 bulan hingga 5 tahun, tak terkecuali Puteri Indonesia tahun 2006, Agni Pratistha. Sejak menikah dan memiliki buah hati, wanita berusia 27 tahun ini berkomitmen untuk mengasuh putranya, Rudra Arka Monoarfa, … Continued
Kim Kardashian Menggunakan Jasa Nutritionis
Kim Kardashian menggunakan jasa nutrisionis untuk membantunya mencegah pre-eklampsia menjelang persalinan ke-2 nya. Sebelumnya, Kim terpaksa melahirkan putri pertamanya, North, 5 minggu lebih awal karena mengalami pre-eklampsia yang mengakibatkan tekanan darahnya menjadi sangat tinggi. Ia pun sempat mengalami kesakitan akibat infeksi pada perutnya. “Sejujurnya, saya mengalami morning sickness yang parah sekali, baik saat siang … Continued
Coolsculpting, Cara Baru Hilangkan Lemak
Lemak banyak dikenal sebagai salah satu musuh terbesar bagi seorang wanita, terutama ketika lemak tersebut mulai menyerang tubuh pada bagian perut, paha, pinggang, lengan, dan bokong yang sangat mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri. Hal inilah yang akhirnya banyak kaum wanita yang memilih operasi plastik atau operasi sedot lemak sebagai jalan pintasnya, padahal mereka … Continued