health
6300 articles · Page 422
Serunya Donor Darah
Darah merupakan salah satu organ manusia yang paling penting. Darah bertugas mengangkut oksigen dan sari makanan, mengatur suhu tubuh, serta membentuk pertahanan tubuh. Coba bayangkan, jika seorang manusia sampai kekurangan darah? Oleh karena itu, donasi darah menjadi sebuah kegiatan yang sangat penting untuk membantu orang-orang yang membutuhkan darah. Mungkin masih banyak orang yang khawatir dan … Continued
Masker Alami untuk Kulit Wajah
Mengonsumsi makanan bernutrisi tentu sangat memengaruhi kualitas kulit Anda. Namun tidak hanya dikonsumsi, buah-buahan jenis tertentu bila dijadikan masker wajah juga sangat efektif dalam meningkatkan kesehatan kulit. Yasmin Sadikot, pemilik perusahaan perawatan kulit dan kecantikan terkemuka dunia, menganjurkan beberapa bahan makanan segar berikut ini untuk dijadikan masker penyegar wajah Anda. Alpukat Alpukat kaya akan vitamin … Continued
Menguap Dapat Menular?
Sebagian dari Anda mungkin pernah mendengar bahwa menguap dapat menular. Sebuah penelitian menemukan bahwa ketika ditayangkan sebuah video yang memperlihatkan seseorang menguap, sekitar 50 persen orang yang menonton video tersebut juga ikut menguap. Fenomena menguap ini ternyata dapat pula menular pada hewan. Sebuah penelitian di tahun 2004 yang mengamati perbedaan sifat-sifat simpanse, babun, dan kera … Continued
Menguap, Apa Sebabnya?
Saat dilanda kantuk atau rasa lelah, sering kali tubuh memberi sebuah sinyal atau 'alarm' yang paling umum, yaitu menguap. Ada beberapa penelitian yang mengungkap faktor penyebabnya. Ternyata, tidak hanya karena rasa lelah, kekurangan oksigen pun dapat membuat orang menguap. Sebuah penelitian juga melaporkan, tingkat kebosanan juga bisa menjadi penyebab utama seseorang menguap. Dalam penelitian yang … Continued
Ayo, Perjuangkan Hak Ibu dan Anak!
ASI bagi Si Kecil tidak hanya berperan dalam pembentukan antibodi, tetapi juga sebagai nutrisi untuk pertumbuhan dan perkembangan. Tetapi kadang kala hal tersebut terbentur dengan rutinitas para ibu bekerja. Menurut Mia Sutanto, Ketua Umum AIMI (Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia), banyak perusahaan dan fasilitas umum di Indonesia yang hingga kini memberlakukan sistem kerja yang merugikan … Continued
5 Kebiasaan Buruk Penggunaan Produk Kecantikan
Tahukah Anda? Kebanyakan wanita sering kali menerapkan kebiasaan buruk dalam penggunaan produk kecantikan. Apa saja kebiasaan tersebut? 1. Berbagi lip balm atau lipstick. Berbagi adalah hal yang baik untuk dicontoh. Tetapi untuk urusan make up, tentunya sangat tidak disarankan, karena bibir merupakan salah satu pintu masuk kuman yang ada di sekeliling. Kecenderungan Anda terserang … Continued
Makanan Pemicu Alergi pada Anak
Anak memang rentan terhadap alergi, terutama alergi makanan. Alergi tersebut merupakan reaksi alami yang timbul terhadap makanan secara imunologis. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), sekitar 20% anak pernah mengalami reaksi terhadap makanan pada satu tahun pertama usianya. Untuk mengantisipasi serangan alergi pada Si Kecil, kenalilah beberapa sumber makanan yang menjadi pemicunya, antara lain: … Continued
Camilan Sehat Saat Bekerja
Kesibukan di kantor yang menyita waktu, dapat membuat frekuensi asupan makanan sehat Anda berkurang. Oleh karena itu, Anda perlu menyediakan camilan sehat sebagai sumber energi saat bekerja. Anda bisa mengonsumsi bahan pangan yang mengandung protein, serta minim gula dan garam, seperti berikut ini. 1.Yogurt Yogurt mengandung protein, kalsium, kalium, dan juga probiotik yang dapat … Continued
Menu Sehat Si Kecil
Memberikan asupan terbaik untuk Si Kecil memang bukan perkara mudah, apalagi bila ia tergolong Si Picky Eater. Anda bisa mencoba 4 bahan berikut, sebagai pelengkap asupan bergizi untuknya, seperti direkomendasikan oleh Carolyn Land Williams, psikolog nutrisi dari Shelton State Community College. 1.Tahu Tahu dikenal sebagai pangan kaya protein, vitamin B, kalsium, dan zat besi. … Continued
Meningkatkan Imunitas Si Kecil
Imunitas yang terjaga dengan baik dalam tubuh Si Kecil sangat berperan dalam proses tumbuh-kembangnya. Agar imunitas Si Kecil terjaga dengan baik, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan. 1.ASI eksklusif Air susu ibu (ASI) mengandung zat antibodi alami yang diperlukan tubuh. Inilah unsur penting yang bisa memperkuat sistem imunitas Si Kecil. 2.Cukup tidur Saat Si … Continued
Rahasia di Balik Masakan Celebrity Chef
Anda pasti sering terpesona melihat keahlian para celebrity chef dalam menyajikan makanan. Walaupun mereka lihai dalam menyiapkan sajian yang terlihat lezat, namun jangan terkejut jika Anda temui makanan racikan mereka ternyata belum tentu sehat. Apalagi makanan-makanan kemasan yang diproduksi atas nama mereka ini. Sebut saja risotto buatan celebrity chef Ainslye Harriot, yang berkadar garam sama … Continued
Victoria Beckham Hindari Dandan di Depan Anak
Victoria Beckham mungkin salah satu wanita yang terkenal dengan gaya glamornya, namun ia tak ingin putrinya, Harper, mengikuti jejaknya. Mantan personel Spice Girl ini mengungkapkan bahwa ia tidak memakai make up di depan putrinya yang tomboi itu. "Saya tak bisa berdandan ketika berada di dekat Harper, karena ia pasti akan mengikuti tingkah saya," ungkap ibu … Continued