health
6300 articles · Page 344
Pisang, Si Kaya Manfaat
Berdasarkan data dari U.S Departement of Agriculture, pisang adalah buah yang paling sering dikonsumsi oleh masyarakat di seluruh dunia. Kandungan potasium dan pektin yang tinggi serta vitamin C dan antioksidan di dalam pisang mampu meningkatkan proteksi tubuh dari radikal bebas sinar matahari yang terpapar pada kulit Anda. Pisang juga berfungsi untuk mengurangi bengkak, menekan … Continued
Pengaruh Diet terhadap Produksi ASI
Ada banyak ibu yang mungkin langsung terpikir untuk melaksanakan diet makanan dan minuman pascamelahirkan guna menurunkan berat badan mereka ke angka normal. Ya, salah satu kehebatan ASI adalah bahwa memang cairan tersebut akan tetap dapat memenuhi standar kebutuhan nutrisi bayi, sekalipun Sang Ibu tidak makan secara optimal. Meski begitu, kualitas dan kuantitas ASI tentu berbeda … Continued
5 Langkah Menghilangkan Trauma Si Kecil
Trauma memang dapat dialami siapa saja. Namun, bagi Si Kecil yang belum dapat menguasai dan mengendalikan emosinya, trauma merupakan hal yang sulit dilewati. Kekecewaan tak terduga ini seringkali memiliki dampak buruk bagi perkembangan Si Kecil di masa depannya. Untuk itu, trauma harus ditangani dengan baik, agar tidak mengganggu mental sang anak. Rosdiana Setyaningrum, psikolog rubrik … Continued
Manfaat Tayangan Sesame Street
Sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh ekonom dari Wellesley College dan University of Maryland, Amerika Serikat mengungkapkan, bahwa hasil belajar siswa pra sekolah yang menonton tayangan Sesame Street secara rutin dilaporkan memperlihatkan perkembangan positif, terutama untuk nilai-nilai di sekolah dan performa akademik di sekolah dasar ketimbang anak yang tidak menonton. Seperti dikutip dari Huffingtonpost, … Continued
Bersihkan Gadget Anda!
Sekarang ini setiap orang rasanya tidak bisa terlepas dari gadget meski hanya sehari. Walaupun selalu diletakkan di tempat yang bersih dan kering, Charles Gerba, ahli mikrobiologi University of Arizona, menemukan jumlah bakteri yang terdapat di gadget (ponsel) lebih banyak dibandingkan dengan bakteri yang terdapat di toilet! Dari hasil penelitian bakteri yang paling banyak hinggap … Continued
Cermat Memilih Daycare
Masalah ibu bekerja adalah susahnya mendapatkan pengasuh yang cocok bagi Si Kecil. Apalagi, biasanya pasca hari raya, pengasuh lama yang pulang kampung tak kunjung datang. Salah satu cara agar Moms tetap bisa bekerja dengan tenang dan Si Kecil pun terjaga dengan baik adalah dengan menggunakan jasa penitipan anak atau daycare. Ada baiknya Anda memerhatikan hal-hal … Continued
Tips Memilih Mainan Anak
Mainan memegang peranan penting dalam perkembangan anak. Akan tetapi, mainan yang seharusnya membawa keceriaan dapat menjadi benda berbahaya, terbukti dengan banyaknya kejadian anak-anak yang harus mengalami perawatan karena orangtua lalai dalam memilih mainan mana yang tepat untuk Si Kecil. Berikut ini hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum Anda membeli mainan seperti dikuitp dari KidsHealth: 1. … Continued
Peran Ayah dalam Kesuksesan ASI
Jelang kelahiran seorang anak, para ibu biasanya sudah mengumpulkan informasi yang cukup mengenai hal-hal pasca-melahirkan yang akan mereka hadapi, termasuk soal menyusui. Namun, ayah belum tentu. Padahal, sebagai orang yang berada dalam lingkaran terkecil sebuah keluarga, peran ayah tak kalah penting dalam suksesnya pemberian ASI. Walaupun jika proses menyusui berjalan lancar, bukan berarti ibu … Continued
Kisah Seru Saat Menyusui
Hubungan yang terjalin antara ibu dan anak ketika menyusui, tak dapat dipungkiri membuat ikatan di antara keduanya menjadi lebih erat dan membahagiakan. Akan tetapi, bukan berarti menyusui selalu berjalan mulus. Baik untuk ibu ataupun anak. Tidak jarang, menyusui juga melahirkan cerita berkesannya sendiri, seperti cerita dua selebritas dunia ini. (Fifi Juliana/DT/dok.various)
Sayang, Ayo Bereskan Mainannya!
Balita memiliki kapasitas yang luar biasa untuk membuat rumah berantakan. Seperti telah terjadi badai tornado, mereka akan membuat seluruh isi rak mainan jatuh ke lantai dalam sekejap. Sepertinya, mereka merasa aman karena mainan berada di dekatnya, di mana mereka dapat menyentuh dan bermain tanpa harus bersusah payah mengambilnya di rak. Namun, Si Kecil tak … Continued
Keuangan Keluarga Baru
Jika Anda adalah pasangan baru menikah, kebingungan atau kesulitan mengatur keuangan kadang akan muncul dalam kehidupan Anda. Namun, tidak perlu terlalu khawatir. M&B punya beberapa tips yang dapat Anda lakukan agar keuangan keluarga Anda lebih lancar. 1. Buat anggaran keuangan keluarga Anda bersama-sama dengan pasangan. Lihatlah pemasukan Anda berdua dan tentukan pengeluaran yang akan … Continued
Model Asal Inggris Santai Menyusui di Ruang Publik
Walau masih banyak orang yang menganggap menyusui di ruang terbuka adalah tindakan yang tabu, toh, ada saja ibu yang melakukannya. Setiap orang memiliki alasannya sendiri-sendiri jika ditanya mengapa melakukannya. Tamara Ecclestone misalnya. Model dan sosialita berusia 31 tahun asal Inggris ini sempat ditegur banyak orang di media sosial beberapa waktu lalu karena “tertangkap” memamerkan … Continued