health
6300 articles · Page 326
Taktik Jitu Dapatkan Berat Badan Ideal!
Banyak cara untuk mengurangi berat badan, dari yang klasik seperti berolahraga hingga beragam jenis diet ketat. Namun, di dalam hati kecil Moms pasti tahu bahwa untuk mendapatkan berat badan yang ideal tidak ada cara yang instan, bukan? Pertambahan berat badan terjadi karena rutinitas harian, entah itu sedikit atau banyak. Sedangkan untuk mengembalikannya dibutuhkan usaha yang … Continued
Menjaga Kesehatan di Kantor
Menurut survei dari Cintas Corporotion, 84 persen pegawai perkantoran mengaku tetap pergi bekerja meskipun dalam keadaan sakit. Parahnya, 45 persen di antaranya tidak memberi peringatan kepada rekannya bahwa mereka sedang sakit. Sehingga, rekan-rekannya pun ikut tertular. Ya! Kantor ternyata merupakan tempat yang cukup potensial untuk menyebarkan virus penyakit. Tidak hanya dari rekan kerja yang sedang … Continued
Mengenal Produk Investasi
Ada banyak produk investasi yang dapat Anda pilih untuk memperoleh keuntungan dan peningkatan modal di masa depan. Semuanya memiliki keunggulan masing-masing, seperti berikut ini. Tabungan Berjangka Produk ini merupakan perpaduan antara tabungan biasa dan produk asuransi. Di sini, Anda harus menyetor dana dengan jumlah tertentu selama periode yang ditentukan. Bunga yang diberikan biasanya lebih … Continued
Tips Hindari Kantuk Setelah Makan Siang
Setelah makan siang, beberapa orang kerap merasakan kantuk, terutama jika perut terasa kenyang. Namun, gejala mengantuk setelah makan siang ini dapat menurunkan produktivitas dan membuat Anda sulit berkonsentrasi di tempat kerja. Dilansir dari sumber Livestrong, ada strategi untuk mengurangi rasa kantuk saat Anda kembali bekerja setelah makan siang, seperti berikut. 1. Atur Pola … Continued
Perhatikan Kebersihan Hewan Peliharaan
Bagi Anda yang memiliki hewan peliharaan, seperti kucing atau anjing, jangan lupa memandikan mereka demi kesehatan dan kebersihan lingkungan rumah. Rosie Barclay, seorang ahli klinis dalam perilaku hewan, merekomendasikan Anda perlu memandikan hewan peliharaan setiap 2 bulan sekali. Dilansir melalui Dailymail, Anda tidak perlu khawatir mereka kedinginan, sebab mereka memiliki sistem imun yang kuat. … Continued
Tips Sukses Quality Time Bersama Si Kecil
Tidak seperti ibu, seorang ayah kerap tidak punya banyak waktu untuk bermain dengan Si Kecil. Karena itu, saat berkesempatan untuk quality time bersama Si Kecil perlu dimanfaatkan dengan sebaik-baiknya oleh sang ayah. Berikut beberapa tips untuk ayah agar bisa menikmati quality time tanpa gangguan. 1. Buat jadwal waktu luang dengan si kecil Buatlah jadwal … Continued
Pentingnya Pencegahan Alergi
Anda atau anggota keluarga memiliki bakat alergi? Jangan sepelekan gejala alergi yang dialami anggota keluarga Anda, Moms! Jumlah kasus alergi pada anak Indonesia kini semakin meningkat dan menimbulkan dampak negatif yang cukup signifikan. Menurut Prof. dr. Sofyan Ismael, Sp.A(K), Dokter Spesialis Anak RS Cipto Mangunkusumo, alergi tidak hanya membebani keluarga dari segi kesehatan, tetapi juga … Continued
Menitipkan Anak Saat Ibu Bekerja
Tidak mudah menjadi wanita karier sekaligus ibu bagi anak-anak. Banyak tantangan yang dihadapi, salah satunya soal di mana tempat penitipan anak yang pas saat Moms bekerja. Hal ini memang perlu diperhatikan, mengingat di usianya saat ini, Si Kecil mudah menyerap dan mengikuti apa yang dilihat dan didengarnya. Ada beberapa hal yang mungkin bisa menjadi … Continued
Jika Suami ‘Anak Mama’
Saat sudah memiliki keluarga sendiri, wajar jika Anda juga ingin melakukan aktivitas hanya dengan keluarga kecil Anda. Namun, bagaimana jika suami Anda dan ibunya memiliki hubungan yang amat erat? Mungkin suami memang sudah terbiasa dari dulu untuk selalu bertanya pada ibunya dan melakukan apa yang ibunya minta. Sang Ibu, tentu saja, sebagai seseorang yang … Continued
Si Trendi Harper Beckham
Harper disebut-sebut sebagai salah satu anak paling trendi di dunia setelah penampilannya saat menghadiri fashion show ibunya, Victoria Beckham, di New York Fashion Week beberapa waktu lalu. Ia hadir dengan pakaian yang bisa dibilang sangat chic. Usianya baru 3 tahun, namun tampaknya ia sudah mulai mengikuti langkah ibunya yang sangat fashionable. Di acara itu … Continued
Kate Middleton Anggun dengan Warna Putih
Kate Middleton terlihat sangat anggun saat mengunjungi Ben Ainslie Racing dan 1851 Trust headquarter di Portsmouth, Inggris beberapa waktu lalu. The Duchess of Cambridge yang sedang mengandung anak ke-2 ini memilih mengenakan mantel “Villar” dari Max Mara pada kunjungan tersebut. Ia menambahkan ikat pinggang dengan warna senada sebagai aksesorinya sehingga membuat kehamilannya semakin terlihat jelas. … Continued
Depresi & Kecemasan Menyebabkan Kelelahan
Jika Anda selalu mengalami kelelahan yang terus-menerus, bisa jadi Anda sedang mengalami depresi atau kecemasan yang berlebih. Menurut Adam Rindfleisch, MD., dari University of Wisconsin, AS, ketika hormon serotonin di dalam otak tidak seimbang, perubahannya menjadi hormon melatonin, hormon yang berhubungan dengan waktu tidur, tidak terjadi seperti yang seharusnya dan akan berdampak langsung pada tidur … Continued