health
6300 articles · Page 340
Waspada Minuman Diet Bersoda
Anda penggemar minum minuman diet bersoda karena berpikir tidak akan menambah berat badan? Hati-hati! Penelitian terbaru mengungkapkan wanita yang mengonsumsi minuman soda rendah kalori sebanyak 2 kali dalam sehari dapat meningkatkan risiko mengalami serangan jantung atau stroke di masa depan. Studi yang berasal dari University of Iowa, AS, ini mengikutsertakan 60.000 wanita usia 50-60 … Continued
Alicia Keys Melahirkan Anak Kedua
Berita bahagia datang dari pelantun If I Ain't Got You, Alicia Keys. Ia mendapatkan kado Natal dan Tahun Baru 2015 istimewa, yaitu kelahiran bayi laki-lakinya. Penyanyi berusia 33 tahun itu melahirkan anak keduanya pada 27 Desember 2014, dengan berat 2,9 kilogram. Alicia Keys dan suami, Swizz Beatz sempat mengumumkan berita bahagia ini kepada para … Continued
Tomat Mampu Cegah Kanker Payudara
Penderita kanker payudara terus meningkat. Di Inggris, hampir 50.000 perempuan didiagnosa mengidap kanker payudara setiap tahunnya. Dan setiap bulan, sekitar 1.000 perempuan meninggal karena penyakit ini. Kabar baiknya, penelitian di Amerika menemukan, zat lycopene yang terkandung dalam segelas jus tomat dapat menurunkan risiko kanker payudara jika diminum setiap hari. Berdasarkan laporan Journal of Clinical … Continued
Manfaat Lari
Lari merupakan olahraga termurah dengan segudang manfaat. Coba simak fakta keuntungan dari olahraga ini, dikutip dari Times of India: 1. Kekuatan otot jantung jadi lebih maksimal. Dengan lari, ventrikel jantung yang memompa darah menjadi lebih tebal dan mengalami peningkatan ukuran sekitar 20 persen. Efeknya, kekuatan memompa darah menjadi lebih baik. 2. Menjaga kadar … Continued
Manfaat Kentang Untuk Kesehatan
Selain lezat rasanya, kentang juga memiliki banyak manfaat, Moms. Kentang adalah sumber potassium, bahkan lebih besar kandungannya dari pada pisang. Potassium atau disebut juga kalium dapat mempertahankan, menjaga, dan memelihara keseimbangan cairan, elektrolit, dan asam basa guna membantu menjaga tekanan darah tetap normal. Ia juga berperan dalam mengatur aktivitas neuromuskuler, yaitu transmisi saraf dan … Continued
Imelda Fransisca & Denada Membuat Resolusi 2015
Tahun 2015 segera dimulai. Dua artis cantik, Denada dan Imelda Fransisca sudah mempersiapkan diri mereka untuk menyambut tahun yang baru. Salah satu yang mereka lakukan adalah dengan menetapkan resolusi. "Hidup ini singkat, hiduplah dengan penuh ekspresi bukan untuk sekadar memberi kesan baik," kata Imelda Fransisca. Model yang sedang mempersiapkan peluncuran buku pertamanya ini … Continued
Bayi Selebritis Paling Ditunggu di 2015
Di tahun 2014, berita-berita kehidupan selbritis dihiasi kabar tentang kelahiran anggota keluarga baru. Bahkan, di Indonesia, kelahiran bayi anak pasangan penyanyi Anang Hermansyah dan Ashanti, disiarkan langsung di televisi. Tahun 2015 pun akan dihiasi dengan kabar kelahiran bayi-bayi selebritis dunia. Siapa saja yang sedang menunggu kehadiran anggota keluarga baru? Di awal tahun 2015, … Continued
Resolusi Hidup Sehat 2015
Mari buka tahun baru dengan semangat baru untuk hidup lebih sehat! Tetapkan resolusi sehat Anda, M&B akan membantu Anda dengan daftar berikut ini: 1. Turunkan berat badan. Menurunkan berat badan bukan pekerjaan yang bisa diselesaikan dalam 1 hari. Anda membutuhkan niat kuat, ketekunan, dan kedisiplinan untuk itu. Hasil diet baru akan kelihatan setelah Anda … Continued
Anda Butuh Liburan!
Liburan selalu memberikan dampak yang baik bagi setiap orang, termasuk Anda, para ibu bekerja. Perasaan rileks dan bahagia yang muncul saat berlibur juga akan menciptakan semangat baru dalam diri Anda. Dan, inilah tanda bahwa Anda sangat membutuhkan liburan. Bekerja Hingga Larut Apakah belakangan ini Anda sering bekerja hingga larut malam di kantor, hingga lupa … Continued
Jadi Personal Trainer bagi Diri Sendiri
Berikut nasihat dari Terry O'Hara, personal trainer bersertifikat dari National Academy of Sports Medicine, Amerika Serikat, agar Anda bisa menjadi personal trainer bagi diri sendiri di rumah: 1. Miliki mental yang kuat dan positif untuk terus memotivasi dan membantu meraih tujuan fitness Anda (misalnya, ingin bisa memakai celana jeans sebelum hamil). 2. Konsumsi makanan … Continued
Tips Persiapan Tahun Baru dengan Si Kecil
Menjelang tahun baru nanti malam, apa saja yang sudah Anda persiapkan untuk merayakannya bersama keluarga, Moms? Banyak cara yang bisa dilakukan bersama keluarga untuk merayakan pergantian tahun nanti malam, meski hanya di rumah. Namun, ketika Anda harus menghabiskan momen tersebut bersama anak-anak, tentu ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan dan persiapkan. Berikut beberapa tipsnya. … Continued
Shelomita Bahagia Mengasuh 5 Anak
Menjadi ibu 5 anak diakui artis Shelomita sebagai cerita dari kehidupannya yang sangat membahagiakan. Ia sangat menikmati perkembangan setiap anaknya dari hari ke hari. Saat ditemui pada acara re-launch wahana AQUA Water Research Training Center di Kidzania, Jakarta, beberapa waktu lalu, ia menyebutkan memilih pendekatan heart to heart kepada mereka. “Saya tidak suka kekerasan. … Continued