health
6300 articles · Page 328
Kesulitan Ayah Baru
Yuk, simak apa saja yang biasanya ditakutkan pria ketika baru menjadi ayah: 1. Bisakah saya tetap melakukan hal-hal yang saya sukai? Anda tidak perlu khawatir akan kehilangan waktu Anda untuk bersenang-senang. Berkurang pasti, tapi seiring berjalannya waktu dan Si Kecil bisa lebih bisa mandiri, kehidupan pribadi Anda pun akan kembali. Anda bisa mengatasi dengan … Continued
Jangan Sepelekan Gejala Kesemutan!
Sebagian besar dari Anda pasti pernah mengalami kesemutan? Kesemutan pada tangan, kaki, atau keduanya merupakan gejala yang umum dirasakan dan mengganggu. Gejala tersebut biasanya bersifat sementara atau sesaat. Kesemutan ini bisa terjadi akibat tekanan pada saraf ketika lengan atau kaki Anda terlipat, atau ketika Anda menyilangkan kaki, dan serangannya akan segera menghilang ketika Anda … Continued
Macam Jenis Alergi
Alergi adalah reaksi kepekaan abnormal tubuh terhadap suatu benda atau zat tertentu. Gejala alergi bisa muncul kapan saja, meski umumnya banyak juga yang sudah menunjukkan gejala sejak kecil. Gejala alergi mudah untuk dikenali. Pada anak, gejala yang sering dikeluhkan biasanya batuk atau eksim, yakni keadaan di mana kulit menjadi kemerahan dan gatal. Untuk mengetahui penyebab … Continued
Rahasia Umur Panjang: Olahraga!
Ingin merasa lebih baik, lebih berenergi, dan mungkin berusia panjang? Olahraga adalah jawabannya. Manfaat dari kegiatan ini memang tidak bisa dipungkiri. Semua orang tanpa terbatas usia, jenis kelamin, ataupun kondisi fisik bisa merasakan manfaatnya. Masih ragu-ragu dan malas untuk mulai berolahraga? Dilansir melalui Mayoclinic, inilah 7 bukti olahraga penting bagi hidup Anda : 1. … Continued
Kehamilan Ke-2 Jaime King
Model dan aktris asal Amerika Serikat, Jaime King, saat ini sedang menantikan anak ke-2 nya. Baginya, memiliki anak merupakan buah dari hasil perjuangannya selama ini setelah sebelumnya bermasalah dengan infertilitas: sempat mengalami 5 kali keguguran, 5 kali gagal IVF, dan 26 kali gagal inseminasi. Itu semua terjadi sebelum Jaime hamil James, 16 bulan, anak pertamanya … Continued
Persiapan Kerja Pasca Cuti Melahirkan
Kelahiran Si Kecil tentu akan membawa perubahan pada karier Anda. Perencanaan yang matang untuk kembali bekerja setelah cuti melahirkan akan membantu Anda menghadapi transisi tersebut. M&B merangkum hal-hal yang perlu Anda lakukan agar performa kerja Anda baik meski baru kembali dari cuti. 1. Tetap Bersosialisasi Setelah Si Kecil lahir, Anda memiliki kegiatan baru yaitu … Continued
Asupan Anti Migrain
Bagi Anda yang kerap mengalami migrain, cobalah beberapa asupan berikut. Beberapa diantaranya dapat meredakan gejala inflamasi dan dehidrasi yang mengarah pada migrain. Air Kekurangan air dapat menyebabkan Anda mengalami dehidrasi, dan itu merupakan hal yang umum memicu migrain. Penderita migrain perlu menjaga jumlah asupan air yang dikonsumsi, serta menjaga tubuh agar tidak merasa kehausan. … Continued
8 Rahasia Terbang Termurah Paling Mudah
Saat ini pesawat terbang sudah menjadi salah satu moda transportasi favorit. Kecepatan dan kepraktisan dalam perjalanan membuatnya kerap diandalkan, terutama untuk jarak jauh. Apalagi sekarang harga tiket pesawat semakin murah. Semua maskapai berlomba-lomba memberikan penawaran terbaiknya. Namun, tahukah Anda bahwa kita dapat mendapatkan tiket murah dengan cara yang lebih mudah lagi? Kami akan berikan … Continued
Anggur Atasi Banyak Penyakit
Siapa yang tak menyukai Si Buah 'mewah' ini? Selain lezat, anggur merupakan salah satu buah yang kaya nutrisi, seperti vitamin A, C, B6, dan asam folat. Anggur pun mengandung mineral penting yang sangat dibutuhkan tubuh, seperti kalium, kalsium, besi, fosfor, magnesium, dan selenium. Selain mengatasi sembelit, buah anggur juga dapat mengatasi gangguan pencernaan, kelelahan, … Continued
Manfaat Cheat Day
Saat berdiet, Anda sering tak tahan godaan untuk menyantap makanan favorit. Ketika akhirnya luluh dengan godaan tersebut, Anda pun merasa bersalah dan membuat program diet menjadi lebih ketat. Sebenarnya, Anda tak perlu merasa bersalah karena mengambil sehari 'rehat' dari program diet (cheat day). Justru saat diet, Anda membutuhkan cheat day. Ini gunanya: 1. Memperbaiki … Continued
Ikan Kurangi Rasa Depresi
Rahasia untuk bahagia ternyata dapat berupa hal-hal yang sederhana, misalnya saja dengan mengonsumsi seafood. Berdasarkan penelitian terbaru yang dipublikasikan pada American Journal of Epidemiology, memasukkan sajian ikan, seperti tuna, makerel, salmon, atau sarden ke dalam menu harian Anda sebanyak 2 kali dalam seminggu dapat mengurangi risiko depresi sebanyak 25 persen. Menurut tim ilmuwan asal … Continued
Mieke Amalia & Tora Sudiro Garap Film Bersama
Tahun ini, pasangan komedian Mieke Amalia dan Tora Sudiro mencoba peruntungan baru dengan memproduseri sebuah film berjudul The Wedding & Bebek Betutu. Film bergenre komedi ini juga dibintangi oleh sahabat-sahabat mereka saat membintangi program TV Extravaganza, seperti Ronal Surapradja, Indra Birowo, Tike Priatnakusumah, Virnie Ismail, Sogi Indra Dhuaja, Omesh, Aming, Roni Dozer, TJ, Edric Tjandra, … Continued