health
6300 articles · Page 324
Kehamilan Ke-2 Jaime King
Model dan aktris asal Amerika Serikat, Jaime King, saat ini sedang menantikan anak ke-2 nya. Baginya, memiliki anak merupakan buah dari hasil perjuangannya selama ini setelah sebelumnya bermasalah dengan infertilitas: sempat mengalami 5 kali keguguran, 5 kali gagal IVF, dan 26 kali gagal inseminasi. Itu semua terjadi sebelum Jaime hamil James, 16 bulan, anak pertamanya … Continued
Persiapan Kerja Pasca Cuti Melahirkan
Kelahiran Si Kecil tentu akan membawa perubahan pada karier Anda. Perencanaan yang matang untuk kembali bekerja setelah cuti melahirkan akan membantu Anda menghadapi transisi tersebut. M&B merangkum hal-hal yang perlu Anda lakukan agar performa kerja Anda baik meski baru kembali dari cuti. 1. Tetap Bersosialisasi Setelah Si Kecil lahir, Anda memiliki kegiatan baru yaitu … Continued
Asupan Anti Migrain
Bagi Anda yang kerap mengalami migrain, cobalah beberapa asupan berikut. Beberapa diantaranya dapat meredakan gejala inflamasi dan dehidrasi yang mengarah pada migrain. Air Kekurangan air dapat menyebabkan Anda mengalami dehidrasi, dan itu merupakan hal yang umum memicu migrain. Penderita migrain perlu menjaga jumlah asupan air yang dikonsumsi, serta menjaga tubuh agar tidak merasa kehausan. … Continued
8 Rahasia Terbang Termurah Paling Mudah
Saat ini pesawat terbang sudah menjadi salah satu moda transportasi favorit. Kecepatan dan kepraktisan dalam perjalanan membuatnya kerap diandalkan, terutama untuk jarak jauh. Apalagi sekarang harga tiket pesawat semakin murah. Semua maskapai berlomba-lomba memberikan penawaran terbaiknya. Namun, tahukah Anda bahwa kita dapat mendapatkan tiket murah dengan cara yang lebih mudah lagi? Kami akan berikan … Continued
Anggur Atasi Banyak Penyakit
Siapa yang tak menyukai Si Buah 'mewah' ini? Selain lezat, anggur merupakan salah satu buah yang kaya nutrisi, seperti vitamin A, C, B6, dan asam folat. Anggur pun mengandung mineral penting yang sangat dibutuhkan tubuh, seperti kalium, kalsium, besi, fosfor, magnesium, dan selenium. Selain mengatasi sembelit, buah anggur juga dapat mengatasi gangguan pencernaan, kelelahan, … Continued
Manfaat Cheat Day
Saat berdiet, Anda sering tak tahan godaan untuk menyantap makanan favorit. Ketika akhirnya luluh dengan godaan tersebut, Anda pun merasa bersalah dan membuat program diet menjadi lebih ketat. Sebenarnya, Anda tak perlu merasa bersalah karena mengambil sehari 'rehat' dari program diet (cheat day). Justru saat diet, Anda membutuhkan cheat day. Ini gunanya: 1. Memperbaiki … Continued
Ikan Kurangi Rasa Depresi
Rahasia untuk bahagia ternyata dapat berupa hal-hal yang sederhana, misalnya saja dengan mengonsumsi seafood. Berdasarkan penelitian terbaru yang dipublikasikan pada American Journal of Epidemiology, memasukkan sajian ikan, seperti tuna, makerel, salmon, atau sarden ke dalam menu harian Anda sebanyak 2 kali dalam seminggu dapat mengurangi risiko depresi sebanyak 25 persen. Menurut tim ilmuwan asal … Continued
Mieke Amalia & Tora Sudiro Garap Film Bersama
Tahun ini, pasangan komedian Mieke Amalia dan Tora Sudiro mencoba peruntungan baru dengan memproduseri sebuah film berjudul The Wedding & Bebek Betutu. Film bergenre komedi ini juga dibintangi oleh sahabat-sahabat mereka saat membintangi program TV Extravaganza, seperti Ronal Surapradja, Indra Birowo, Tike Priatnakusumah, Virnie Ismail, Sogi Indra Dhuaja, Omesh, Aming, Roni Dozer, TJ, Edric Tjandra, … Continued
Ekstrak Brokoli & Gejala Autisme
Sebuah studi baru menunjukkan, kandungan kimia yang disebut sulforaphane yang berasal dari kecambah brokoli dapat membantu menyembuhkan gejala autisme. Zat ini bukan berarti 'obat', tetapi sulforaphane dapat memperbaiki gejala autisme, papar Dr. Andrew Zimmerman. Dalam penelitian, sulforaphane mungkin tidak bekerja untuk semua orang karena penyebab autisme bervariasi pada setiap pasien. “Pengobatan yang diberikan dapat bekerja … Continued
Rahasia Hidup Bahagia (2): Berbagilah!
Tidak ada satu pun ramuan atau obat-obatan yang dapat membuat Anda bahagia. Semua sesungguhnya tergantung pada kemampuan dan keinginan diri sendiri untuk menjadi bahagia. Anda pun harus menyadari bahwa setiap orang pasti memiliki permasalahan dalam hidupnya. Berhentilah mengeluh! Hadapi masalah tersebut dan ciptakanlah kebahagiaan Anda sendiri. Jangan hanya terlena pada kesulitan yang dihadapi, sehingga Anda … Continued
Rahasia Hidup Bahagia (1): Cintai Diri Sendiri
Permasalahan rumah tangga, Si Kecil yang butuh perhatian ekstra, dan pekerjaan kantor yang tak ada habisnya, seringkali membuat Anda terbebani dan tidak bahagia. Anda pun terus mengeluh dan menjadi stres dalam menjalani kehidupan. Saatnya Anda mengetahui segala rahasia untuk meraih kebahagiaan, seperti berikut ini. Cintai Diri Sendiri Penelitian yang dilakukan oleh University of Michigan, … Continued
Taktik Jitu Dapatkan Berat Badan Ideal!
Banyak cara untuk mengurangi berat badan, dari yang klasik seperti berolahraga hingga beragam jenis diet ketat. Namun, di dalam hati kecil Moms pasti tahu bahwa untuk mendapatkan berat badan yang ideal tidak ada cara yang instan, bukan? Pertambahan berat badan terjadi karena rutinitas harian, entah itu sedikit atau banyak. Sedangkan untuk mengembalikannya dibutuhkan usaha yang … Continued