health
6300 articles · Page 369
Maksimal 5 Cangkir Kopi Sehari
Anda penikmat kopi? Jangan mengonsumsinya terlalu berlebihan karena kafein yang terkandung di dalamnya bisa menimbulkan ketergantungan dan tidak baik bagi jantung Anda. Ya, menurut Dr. dr. Nurmiati Amir, SpKJ(K) kafein masuk ke dalam salah satu kelompok zat yang disalahgunakan bersama dengan alkohol, ganja, halusinogen, inhalansia, opiodia, sedatif, nikotin, dan beberapa zat lainnya. “Zat-zat ini … Continued
Ungkapan Cinta Selebriti Saat Father’s Day
Hari Ayah atau Father's Day jatuh pada tanggal 15 Juni lalu. Dan sebagian besar orang mungkin memiliki cara yang unik dalam merayakannya. Ucapan pun banyak mengalir meramaikan postingan social media. Tak ketinggalan, para selebriti ini pun menunjukkan ungkapan cintanya melalui social media untuk merayakan Father's Day. (Aulia/DT/dok.M&B UK)
Manfaat Puasa bagi Saraf
Sudahkah Anda mengenal penyakit neuropati? Ini merupakan penyakit kerusakan saraf yang memiliki gejala, antara lain rasa terbakar di tangan dan kaki, kesemutan, kram, serta kaku otot. Tercatat 1 dari 4 orang berusia 40 tahun ke atas dan 1 dari 2 penderita diabetes berisiko terkena penyakit ini. Kabar baiknya, Anda ternyata bisa mengatasi hal tersebut … Continued
Manfaat Puasa Bagi Kesehatan
Jika diterapkan dengan benar, puasa dapat memberikan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Berikut 8 manfaat yang bisa Anda dapatkan dari puasa. 1. Puasa Meningkatkan Proses Detoksifikasi Makanan olahan yang kita konsumsi banyak mengandung toxic. Zat ini dapat menjadi racun dalam tubuh, yang sebagian besar tersimpan di lemak. Selama puasa, lemak akan dibakar dan … Continued
Laura Dern: Jangan Sembunyikan Konflik dari Anak
Bintang Hollywood dan ibu dua anak, Laura Dern, 47, baru saja membuat statement yang cukup kontroversial. Ia percaya bahwa orangtua seharusnya tidak menyembunyikan pertengkaran dari anak-anak mereka. "Saya pikir anak-anak zaman sekarang ini tidak lagi mengharapkan 'dongeng' dari para orangtuanya. Mereka harus diperlihatkan tentang kehidupan yang realistis. Anda dan pasangan sebaiknya tidak perlu menyembunyikan … Continued
Hormon Oksitosin Menyembuhkan Masalah Otot
Orang berusia lanjut dan suka berpelukan pasti gembira mendengar kabar ini. Pasalnya, para ilmuwan menyebutkan pelukan akan memproduksi lebih banyak hormon oksitosin yang dapat memperlambat penciutan otot, meningkatkan kesehatan tulang, serta memerangi obesitas. Bahkan baru-baru ini disebutkan hormon oksitosin digunakan untuk menginduksi para ibu saat persalinan. Hormon yang diasosiasikan dengan kedekatan sosial, kelahiran, dan … Continued
Membaca Mother&Baby melalui SCOOP
Moms, pernah membeli majalah digital melalui SCOOP? SCOOP yang merupakan platform e-reader pertama dan terbesar di Indonesia, hari Senin (16/6) kemarin, mengeluarkan versi terbaru untuk iOS dan Android dengan design yang disesuaikan dengan tren dan sesuai dengan design iOS 7 di samping itu SCOOP menambahkan fitur penyimpanan cloud. Fitur baru penyimpanan komputisasi atau cloud juga … Continued
Hormon ‘Lapar’ Kurangi Sembelit
Sebuah pil atau obat yang dapat memproduksi lebih banyak hormon ghrelin mungkin menjadi cara baru untuk mengatasi sembelit. Hormon ghrelin merupakan hormon yang disekresi ketika perut kosong, dan memicu otak untuk memberitahu Anda rasa lapar. Itu sebabnya, hormon ini sering disebut hormon penambah rasa lapar. Cara kerja hormon tersebut juga mempercepat pergerakan makanan melalui usus … Continued
Ayah-Ayah Sepak Bola
Di lapangan, aksi laga para bintang sepak bola ini tentu tidak diragukan lagi. Namun, bagaimana aksi mereka ketika menjadi sosok ayah dalam keluarga? Intip beberapa kisah para bintang laga sepak bola bersama buah hati mereka. (Aulia/DT/dok.M&B UK)
5 Cara Atasi Kecemasan Ayah Baru
Sebagai ayah baru, Anda pasti sangat bersemangat untuk ikut serta mengasuh Si Kecil. Namun ketika menggendongnya ia malah gelisah dan berontak, Anda pun kemudian berpikir, ”Apa saya melakukan kesalahan?” Beberapa ketakutan yang sering dirasakan, seperti takut Si Kecil terjatuh dari gendongan atau tidak sengaja menyakitinya acap kali terjadi pada seluruh ayah baru. Dan pria akan … Continued
Terapi Ultrasound Kurangi Nyeri?
Ultrasound banyak dilakukan di klinik fisioterapi sebagai pengobatan untuk mengatasi kesemutan atau nyeri pada tangan dan jari yang disebabkan oleh tekanan pada saraf utama pergelangan tangan. Kondisi kesemutan, keram, dan nyeri sebenarnya banyak terjadi pada orang-orang yang melakukan banyak pekerjaan tangan yang berulang. Kegiatan tersebut memang dapat mengiritasi dan meradang pada saraf, termasuk ibu … Continued
Mendampingi Istri Melewati Masa Depresi Pasca-persalinan
Sekitar 70 persen ibu baru akan mengalami periode tidak bahagia, kehilangan nafsu makan, sulit menentukan keputusan, marah, atau cemas pasca-persalinan. Banyak yang memercayai depresi pasca-persalinan disebabkan oleh perubahan hormon di dalam tubuh wanita yang nantinya akan menghilang beberapa minggu kemudian. Kendati demikian, ilmuwan Edward Hagen beranggapan hormon hanya memiliki sedikit pengaruh pada masalah depresi pasca-persalinan. … Continued