health
6300 articles · Page 340
Lala Timothy Gemar Memasak untuk Keluarga
Saat tidak sibuk, produser film Sheila Timothy atau lebih dikenal dengan Lala Timothy mendedikasikan seluruh waktunya untuk keluarga. “Ibaratnya saya menebus dosa, lah. Apalagi anak saya yang paling kecil lagi belajar baca karena mau masuk SD dan anak saya yang SMP mau masuk SMA,” ujar ibu dari 4 anak itu sambil tersenyum. Dalam acara … Continued
Agar Tak Rewel di Perjalanan
Tanya “Apa yang harus saya lakukan supaya Si Kecil tidak rewel dalam perjalanan?” (Nina, 28, ibu dari Rose, 7 bulan). Jawab Lengkapi Perbekalan “Di setiap perjalanan, saya selalu siap dengan barang-barang perbekalan 'penangkal' rewel Si Kecil. Saya tak pernah lupa membawakannya susu, biskuit, hingga balsam dan minyak telon sebagai penghangat. Selain itu, saya juga … Continued
3 Kebiasaan Sehat Balita yang Bisa Kita Tiru
Coba, deh, lihat isi tas balita Anda saat mau bepergian. Anda pasti akan membekalinya dengan makanan sehat segala rupa untuk memastikan ia tidak kelaparan dan kehausan. Susu, potongan buah, snack sehat, air mineral adalah beberapa benda wajib yang selalu ada di tasnya saat Si Kecil keluar rumah. Anda pun sudah ada bayangan di mana balita … Continued
5 Manfaat Seks Pagi Hari
Kita tahu, seks memiliki banyak manfaat. Selain mempererat ikatan Anda dengan pasangan, melakukan aktivitas seks dapat mengurangi rasa sakit, serta memiliki efek yang sama seperti setelah Anda berolahraga. Penelitian dari The Kinsey Institute for Research in Sex, Gender and Reproduction mengatakan, aktivitas seks baik dilakukan oleh pasangan suami istri setiap tiga hari dalam seminggu. … Continued
Bahasa Cinta Yenny Wahid
Politikus Yenny Wahid punya trik jitu untuk mempertahankan rumah tangganya dengan Dhohir Farisi. Menurut ibu 3 orang anak ini, kunci kelanggengan itu adalah dengan mempelajari bahasa cinta. Bahasa cinta alias cara mengungkapkan cinta setiap orang berbeda, menurut Yenny, tergantung karakter masing-masing. Yenny mengutip hasil penelitian psikologi mengenai cinta bahwa ada 5 cara mengungkapkan cinta. … Continued
Atasi Stres Akibat Pekerjaan
Saat stres akibat pekerjaan menyerang, hal tersebut pastinya akan membuat Anda kewalahan. Stres tidak boleh dibiarkan berlarut-larut karena akan membuat Anda menjadi tidak produktif dan kinerja Anda di kantor jadi menurun. Dilansir dari sumber Helpguide, ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengurangi dan menghindari stres dalam pekerjaan. Membuat Jadwal Anda perlu menganalisis jadwal, … Continued
Pikiran Negatif Bakal Penyakit
Percayakah Anda bahwa penyakit yang ada di dalam diri bisa berawal dari pikiran manusia? Beberapa penelitian menyebutkan, 75 persen dari masalah penyakit fisik yang dialami manusia diakibatkan masalah mental dan emosi, yang berawal dari pikiran negatif. Dikutip dalam buku, Mengatasi Pikiran Negatif, karangan Moh. Ahyak, otak manusia sangat berperan penting dalam mengatur kecemasan, emosi, … Continued
Wanita Lebih Panjang Umur Dari Pria
Tahukah Anda kalau wanita hidup lebih lama daripada pria? Ya, berdasarkan penelitian, wanita memiliki usia 5 tahun lebih panjang dari pria lho, Moms. Dilansir melalui Health, Marianne Legato, MD, pendiri Foundation for Gender-Spesific Medicine, menjelaskan 5 alasan mengapa ini bisa terjadi. Lebih Kuat di Dalam Rahim Dr. Legato menyebutkan dua setengah dari pria saat … Continued
Siapkan Pendidikan si Kecil
Kini Anda tak lagi punya banyak waktu untuk mempersiapkan dana pendidikan untuk buah hati. Lihat saja sudah banyak sekolah yang menyediakan pendidikan untuk anak usia dini. Tentu Anda tak ingin Si Kecil tertinggal dari teman-temannya, kan? Untuk bersiap-siap Fitriavi Noeriman dari Quantum Magna punya tips untuk mengejar dana pendidikan yang kini meningkat tajam. 1. … Continued
Rokok Sebabkan Back Pain Kronis
Moms, jika Dads suka merokok dan sering mengeluh mengalami back pain, minta ia segera berhenti merokok, ya! Sebab penelitian terbaru dari Northwestern University Feinberg School of Medicine, AS, mengungkapkan para perokok 3 kali berisiko mengalami back pain daripada orang-orang yang tidak merokok. Dan dengan menghentikan kebiasaan buruk ini, Anda bisa mencegah masalah tersebut berkembang semakin … Continued
Tetap Sukses Menyusui Sambil Bekerja
Sebagai ibu menyusui yang bekerja, Anda dituntut untuk dapat menjadi karyawan yang profesional dan juga ibu yang dapat memenuhi kebutuhan ASI Si Kecil. Menurut Perwakilan UNICEF di Indonesia, Angela Kearney, penelitian menunjukkan bahwa pada perusahaan yang secara aktif mendukung pemberian ASI di tempat kerja, terjadi penurunan angka absensi pekerjanya terkait dengan penyakit anak-anak. Satu … Continued
Camilan untuk Ibu Menyusui
Ibu menyusui membutuhkan energi yang lebih besar untuk memproduksi ASI. Karena itu, ibu perlu camilan sebagai tambahan energi.