health
6300 articles · Page 398
Kendalikan Nafsu Makan
Ada kalanya Anda kehilangan nafsu makan hingga memengaruhi berat badan dan kesehatan tubuh. Untuk menghindarinya, cobalah 3 langkah berikut ini: 1. Bila nafsu makan dipicu oleh stres, yang Anda butuhkan adalah aktivitas yang dapat menyegarkan pikiran Anda. Misalnya, olahraga bersama kawan-kawan atau komunitas yang memberikan pengaruh positif pada pikiran. 2. Rasa lapar yang dipicu dengan … Continued
Mengatasi Anak Ngambek
"Balita saya lagi hobi ngambek sekarang. Ia bisa melakukan banyak aksi, mulai dari merengek sambil mengentak-ngentakkan kaki, sampai mutung dan tak mau bicara pada saya. Kadang saya sampai bingung membujuknya.” Tamara, 25 tahun, ibunda Nadira, 4 tahun. "Saat si kecil ngambek, artinya emosi ia saat itu sedang labil. Maka saya akan memeluk dan menenangkannya, karena … Continued
GERD Picu Kanker Kerongkongan
Gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan penyakit umum yang dialami banyak orang. Pilihan gaya hidup yang lebih sehat merupakan cara terbaik menangani penyakit ini. Namun, dalam kasus yang sudah lebih parah, penderita GERD tentu memerlukan obat khusus, bahkan operasi untuk mengurangi gejala. Beberapa gejala GERD, seperti rasa terbakar di dada, kesulitan menelan atau disfagia, batuk … Continued
Waspadai Gejala GERD
Gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan penyakit pencernaan kronis yang terjadi ketika asam lambung naik kembali (refluks) ke kerongkongan, sehingga menyebabkan ketidaknyamanan, bahkan dalam kondisi yang parah sering kali menyebabkan komplikasi. Penyakit ini umum terjadi pada banyak orang. Penyakit ini terjadi akibat katup gastroesofagus mengalami gangguan atau tidak berfungsi dengan baik, mkatup tidak tertutup rapat … Continued
5 Alasan Anak Tidak Suka Sayur
Banyak anak yang tidak suka menyantap sayuran. Padahal, jenis makanan ini bermanfaat bagi pertumbuhan mereka. Membuat anak untuk menyukai sayuran pun sering menjadi hal yang merepotkan para orangtua. Mengapa Si Kecil tidak suka sayuran? Berikut penjelasannya. 1. Sedikit kalori Sayuran sangat rendah kalori! Seorang anak akan merasa lebih kenyang bila mereka mengasup sesuatu yang manis … Continued
Tip Sajian Sayuran untuk Si Kecil
Tahukah Anda bahwa vitamin, mineral, protein, dan serat banyak ditemukan dalam sayuran? Sayangnya, banyak anak yang tidak menyukai sayuran. Agar Si Kecil menyukai sayuran, cobalah beberapa tip M&B berikut ini. 1. Beri nama menu dengan unik. Ajak Si Kecil untuk ikut mempersiapkan menunya. Ungkapkan bahwa brokoli adalah pohon bayi, wortel adalah jari raksasa, kacang polong … Continued
Pentingnya Sarapan Setiap Hari
Hingga kini, masih banyak di antara kita yang melewatkan pagi hari tanpa sarapan. Apakah Anda salah satunya? Lalu, apakah hal itu berdampak buruk bagi kesehatan? Memulai hari dengan sarapan dinilai peneliti memiliki banyak manfaat, mulai dari meningkatkan konsentrasi, meningkatkan kesuburan, hingga mencegah risiko diabetes. Namun, sungguh ironis bahwa alasan banyak orang memilih untuk melewatkan … Continued
Anak Bisa Terkena Rapuh Tulang (1)
Pernahkah Anda membayangkan bila seorang anak begitu sering mengalami patah tulang hanya karena sedikit benturan? Atau ia sering kali terjatuh hingga mengalami patah tulang, karena tulangnya rapuh? Ya, kelainan tulang atau osteogenesis imperfecta (OI) ini merupakan penyakit genetika yang menyebabkan tulang mudah patah tanpa penyebab yang jelas. Kelainan ini juga penyebab otot-otot melemah, bentuk … Continued
Titi Kamal Dikaruniai Anak
Kebahagian kini tengah dirasakan pasangan selebriti, Titi Kamal dan Christian Sugiono. Setelah 4 tahun menikah, akhirnya Sabtu (16/11) malam lalu, Titi Kamal melahirkan putra pertama mereka di Rumah Sakit Pondok Indah, Jakarta. Berita bahagia tersebut disampaikan Titi melalui akun Twitter pribadinya. “Alhamdulillah, telah lahir putra pertama kami dgn selamat & sehat, Arjuna Zayan Sugiono. … Continued
Tes Genetika Saliva untuk Deteksi Autisme
Saat ini, orangtua semakin menyadari tentang pentingnya kesehatan dan pertumbuhan buah hatinya, terutama yang berhubungan dengan tumbuh-kembangnya. Kelainan apa pun yang terjadi seiring pertumbuhan Si Kecil tentunya akan menjadi fokus utama orangtua. Salah satu kelainan yang mencuri perhatian para orangtua adalah autisme. Menurut data Departemen Kesehatan (2013), angka penderita autisme di Indonesia diperkirakan telah mencapai … Continued
Super Booster Ibu Menyusui
Setelah melahirkan, mengonsumsi bahan pangan yang bernutrisi, tentu akan sangat menyehatkan tubuh Anda dan Si Kecil. Berikut ini, beberapa bahan pangan yang bisa menjadi super booster bagi Anda dan Si Kecil, seperti dilansir Boldsky. Susu Susu yang berasal dari sapi diketahui kaya kalsium. Asupan ini tentu baik untuk ibu yang sedang menyusui (busui). Sebaiknya, … Continued
Astrid, Rajin Pompa ASI Demi Anak
Sibuk menyanyi tak membuat Astrid Sartiasari, 31, Sang Pelantun lagu Jadikan Aku Yang Kedua ini 'menyerah' memberi ASI kepada anaknya, Alec Djuara Djuwarsa, yang kini genap berusia 10 bulan. "Walaupun saat saya bekerja, Alec lebih banyak diasuh oleh nanny dan mama mertua, tetapi saya ingin terus memberikan ASI untuknya," ungkap istri Arlan Djoewarsa. Diyakininya, … Continued