health
6300 articles · Page 385
Buah-Buahan Cantik dan Bergizi
Selain memiliki beragam warna cantik, buah-buahan bernutrisi tinggi berikut ini akan memanjakan lidah Anda dengan rasanya yang lezat. 1. Delima Satu buah delima dapat memenuhi 40 persen kebutuhan vitamin C harian Anda. Delima juga mengandung folat, serat, kalium, niasin, vitamin A, dan E. Antosianidin dalam delima memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, yang mampu menurunkan … Continued
Deteksi Dini Turunkan Risiko Kanker Payudara
Anda pasti sudah tahu bahwa kanker payudara merupakan salah satu kanker penyebab kematian tertinggi di antara jenis kanker lainnya yang menyerang wanita. Namun, bila dideteksi sejak dini, peluang kesembuhan kanker payudara dapat meningkat sebesar 90 hingga 100 persen. Menurut dr. Ronald A. Hukom MHSc, SpPD KHOM, ahli hematologi dan onkologi dari RS Kanker Dharmais … Continued
Raw Food, Resep Awet Muda
Resep agar tetap tampak awet muda seiring pertambahan usia adalah mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, salah satunya raw food. Konsumsi makanan berasal dari tumbuhan tanpa melalui proses masak disebut dengan pola makan raw food. Salah satu penggiat raw food adalah Susan Reynolds, 29, sering dianggap remaja berusia 16 tahun oleh orang yang baru pertama kali … Continued
Gejala Kanker Payudara Seringkali Terabaikan
Para ahli sepakat, bahwa kanker payudara merupakan kanker yang paling tinggi ditemui pada wanita. Dokter Ronald A. Hukom MHSc, SpPD KHOM, ahli hematologi dan onkologi dari RS Kanker Dharmais Jakarta mengatakan, banyak pasien yang baru terdiagnosis kanker payudara ketika sudah mencapai stadium yang parah, mengingat tidak adanya gejala khusus yang dirasakan pada tahap awal pertumbuhan … Continued
Dampak Kemoterapi
Kemoterapi merupakan salah satu pengobatan kanker yang perlu dijalani oleh para pengidap stadium lanjut. Banyak sekali efek samping yang ditimbulkan dari kemoterapi, seperti dapat menyerang darah, mengakibatkan kebotakan, dan mengganggu sistem pencernaan. Namun, bagi para pasien kanker payudara yang menjalani kemoterapi, seringkali muncul pertanyaan, adakah pengaruh terhadap orang sehat di sekitar pasien yang menjalani kemoterapi? … Continued
Gaya Hidup Memengaruhi Risiko Kanker
Sebagai seorang wanita, kita memang rentan terhadap berbagai penyakit, mulai dari penyakit ringan hingga kanker. Salah satu kanker yang saat ini menjadi pembunuh utama kaum wanita adalah kanker payudara. Menurut ahli, memang belum ada faktor utama yang secara signifikan memicu terjadinya kanker payudara. Namun, ternyata gaya hidup seseorang pun dapat memicu dan mendukung terjadinya kanker … Continued
Pentingnya Mengenal Budaya
Batik merupakan warisan budaya Indonesia yang telah diakui keberadaannya, baik di dalam negeri maupun dunia internasional. Seperti yang kita ketahui, sejak 2 Oktober 2009, UNESCO juga telah menetapkan batik Indonesia sebagai Masterpieces of the Oral and Intangible Heritage of Humanitity. Batik pun mulai populer dipakai pada hari-hari tertentu bagi karyawan dan murid sekolah sebagai … Continued
Perhatikan Penyakit Ginjal!
Ginjal merupakan organ yang berperan untuk membersihkan racun dalam tubuh. Bila ginjal tidak berfungsi dengan baik, maka dapat mengakibatkan komplikasi penyakit. Menurut Ketua Perhimpunan Nefrologi Indonesia, dr. Dharmeizar, Sp.PD-KGH, penderita penyakit ginjal kronik akan mengalami penderitaan yang berkepanjangan, seperti penurunan kualitas hidup dan pengurangan produktivitas. "Semakin tinggi stadium, maka semakin besar kemungkinan munculnya … Continued
Memilih Jajanan Sehat untuk Anak
Berdasarkan data dari pemantauan Badan Pengawas Obat dan Makanan bersama Kementerian Pendidikan Nasional dan Institut Pertanian Bogor, ditemukan bahwa hanya 0,9 persen kantin yang sehat dari 178.240 sekolah yang diperiksa. Di Indonesia, umumnya jajanan dapat dengan leluasa dijual tanpa melalui kontrol kualitas. Ir Chandra Irawan, MSi, pakar kimia pangan dan gizi dari Akademi Kimia Analis … Continued
Mengajarkan P3K pada Anak
Ada baiknya bila Si Kecil belajar memahami pertolongan pertama pada kecelakaan ((P3K), karena kecelakaan ringan bisa menimpa Si Kecil kapan saja dan di mana saja. Menurut dr. Rohana Octavia, salah satu mentor P3K keluarga dari Yayasan Tulip, berikut beberapa hal yang bisa terjadi pada Si Kecil dan penanganan pertama yang bisa dilakukan. 1. Mimisan. Pertolongan … Continued
Ketika Hidung Tersumbat
Kemampuan membuang ingus dari hidung sangatlah penting. Namun, tak pernah terpikirkan oleh Anda bahwa itu perlu diajarkan. Umumnya, anak mulai bisa membuang ingus sejak usia 2 tahun. Cara yang paling berhasil adalah dengan memberi contoh bagaimana teknik membuang ingus, serta memberinya semangat agar ia tidak malas membuang ingus yang menyumbat hidungnya. Ingatkan pula Si … Continued
Peran Ibu Lebih Melelahkan?
Menjadi orangtua memang pekerjaan yang paling sulit di dunia, khususnya menjadi seorang ibu. Menjadi ibu adalah pekerjaan yang sangat luar biasa dan tidak mudah. Kini, para peneliti pun membuktikan bahwa para ibu benar-benar bekerja lebih keras daripada para ayah. Sesungguhnya, seorang ibu membutuhkan waktu tidur tambahan sekitar 20 menit pada malam hari untuk mengganti … Continued