health
6300 articles · Page 400
Peran Ibu Lebih Melelahkan?
Menjadi orangtua memang pekerjaan yang paling sulit di dunia, khususnya menjadi seorang ibu. Menjadi ibu adalah pekerjaan yang sangat luar biasa dan tidak mudah. Kini, para peneliti pun membuktikan bahwa para ibu benar-benar bekerja lebih keras daripada para ayah. Sesungguhnya, seorang ibu membutuhkan waktu tidur tambahan sekitar 20 menit pada malam hari untuk mengganti … Continued
8 Manfaat Nasi Merah
Nasi merupakan makanan pokok yang mungkin tidak akan pernah bisa ditinggalkan oleh warga negara Indonesia. Namun, kini beberapa orang tengah mencoba beralih dari nasi putih ke nasi merah karena alasan gizi atau diet. Ini juga membuktikan bahwa sebagian masyarakat sudah mulai menyadari manfaat kesehatan yang ditawarkan nasi merah, daripada nasi putih. Berikut beberapa manfaat kesehatan … Continued
Kol dan Brokoli Dapat Mencegah Radiasi
Suatu penelitian mengklaim bahwa kembang kol dan brokoli yang sering kita temui dalam olahan sup memiliki senyawa yang bisa melindungi tubuh dari radiasi dan efek terapi kanker. Senyawa tanaman kubis yang dikenal sebagai DIM (3'-diindolylmethane) ini terbukti mampu melindungi jaringan normal manusia selama terapi radiasi dalam pengobatan kanker. Kembang kol dan brokoli juga disebut … Continued
Anak Pertama Audy dan Iko Uwais Lahir
Kabar gembira datang dari pasangan Audy Item dan Iko Uwais. Tepat pada Jumat (11/10) lalu, pasangan selebriti ini dikaruniai anak pertama yang diberi nama Atreya Syahla Putri Uwais. Bayi perempuan dengan berat 3,6 kg dan panjang 47 cm ini dilahirkan melalui operasi Caesar di Rumah Sakit Hermina, Bekasi, Jawa Barat. Menurut sumber, sebelumnya Audy … Continued
Posyandu Ikut Berperan dalam Perkembangan Anak
Pemantauan pertumbuhan balita sangat penting dilakukan untuk mengetahui adanya gangguan pertumbuhan sejak dini. Pemantauan ini dapat dilakukan di berbagai sarana kesehatan di masyarakat, salah satunya Posyandu. Pos Pelayanan Terpadu, atau yang biasa dikenal dengan Posyandu, merupakan salah satu layanan cuma-cuma yang tersedia berkat dukungan para relawan, yang pada umumnya merupakan kader PKK. Salah … Continued
Kenali Gejala Dehidrasi!
Air memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Itulah sebabnya, para ahli sangat menganjurkan untuk memenuhi kebutuhan air yang dibutuhkan tubuh. Dalam setiap organ manusia pun mengandung air, seperti darah yang mengandung 83% air, otot 75%, dan otak sebanyak 75%. Air juga berperan penting dalam menjaga fungsi sirkulasi tubuh, pernapasan, sistem pengeluaran, sistem saraf, sistem metabolisme, … Continued
Waspada Dampak Kurang Minum
Selain karena kurangnya asupan cairan yang masuk ke dalam tubuh, dehidrasi juga dipengaruhi oleh gangguan kadar elektrolit, seperti muntah, diare, demam, penggunaan obat yang menyebabkan banyak buang air kecil, keringat berlebihan, atau pada mereka yang sedang menjalankan puasa. Selain itu, saat tidur pun Anda juga kehilangan air dalam jumlah yang sama seperti saat beraktivitas normal. … Continued
Pesona Polkadot Para Selebriti
Busana dengan motif polkadot seolah tak lekang oleh waktu. Beberapa selebriti dunia kerap tertangkap kamera tengah mengenakan motif ini dalam keseharian mereka. Yuk, contek gaya busana polkadot Seleb Moms berikut ini! (Gita/OCH)
Manfaat Mengatur Keuangan Sejak Dini
Ternyata dengan mengajarkan anak mengatur uang sejak dini, kecerdasan anak akan semakin terasah loh, Moms. Berikut manfaat mengajak anak mengatur keuangan sejak dini : 1. Dengan mengenalkan uang dan kegunaannya, anak bisa mulai membedakan antara kebutuhan dan keinginan. 2. Selain itu dengan tahu cara pengelolaan uang anak juga bisa mulai mengenal prioritas. 3. Kelak anak … Continued
Roller Coaster di Halaman Belakang Rumah
Kebanyakan orangtua akan mengajak anak mereka ke taman bermain untuk bermain roller coaster. Tapi tidak untuk Jon Cain, pria asal Lancaster, Ohio Amerika Serikat, ia cukup mengajak kedua anaknya Olyvia, 6, dan Samuel, 3, ke halaman belakang rumah mereka. Demi anak-anaknya, Ayah berusia 29 tahun yang sehari-hari berprofesi sebagai penjual mobil ini membangun sebuah roller … Continued
Makanan yang Harus Dijauhkan dari Anak
Jika Si Kecil masih berusia kurang dari 2 tahun, jangan biarkan dia mengonsumsi makanan berikut ini: 1. Susu low fat, karena anak di bawah 2 tahun masih membutuhkan lemak dan kalori untuk pertumbuhan. 2. Makanan yang kecil dan keras, seperti permen, kacang, atau popcorn yang mungkin membuat Si Kecil tersedak. 3. Makanan yang lembut tapi … Continued
Nutrisi untuk ASI
Para ahli menyatakan, ASI merupakan makanan sekaligus minuman terbaik bagi Si Kecil di awal kehidupannya. Di bulan pertama, volume ASI yang sehat di bulan pertama adalah 600 ml/hari. Kemudian ASI meningkat hingga 700-750 ml/hari di bulan-bulan berikutnya. Volume ASI dipengaruhi kualitas gizi yang dikonsumsi oleh ibu. Karena itu, penting bagi busui untuk menjaga asupan nutrisinya. … Continued