health
6300 articles · Page 380
Tips Menciptakan Tidur Nyenyak
Anak-anak selalu rewel dan menolak saat disuruh tidur, sementara orang dewasa mengeluhkan kurangnya waktu tidur dalam keseharian mereka. Masalahnya, dengan waktu tidur tidak sebanyak anak-anak, orang dewasa kerap kesulitan mendapatkan tidur nyenyak di malam hari. Berikut tips untuk mengatur rutinitas tidur supaya Anda mendapatkan tidur malam yang berkualitas dan kembali segar saat bangun di pagi … Continued
Tips untuk Si Kecil yang Alergi Gluten
Sebagian anak kerap mengalami intoleran atau alergi terhadap gluten. Banyak juga ibu yang khawatir dengan kecukupan nutrisi Si Kecil yang mengalami intoleran gluten. Pasalnya, hampir seluruh jenis makanan mengandung gluten, seperti roti, sereal, kue, biskuit, pasta, pizza, jenis-jenis saus, mayonnaise, dan makanan olahan yang terbuat dari biji-bijian. Wujud gluten lainnya juga dapat dijumpai dalam daging … Continued
Arumi Bachsin Resmi jadi Ibu
Kabar bahagia datang dari aktris cantik berdarah Indonesia-Jerman-Belanda, Arumi Bachsin. Wanita berusia 20 tahun itu baru saja resmi menjadi ibu. Arumi melahirkan bayi perempuannya pada pukul 03.45 WIB, Minggu (13/4) lalu di Rumah Sakit MRCC Siloam, Jakarta Pusat. Arumi melahirkan bayinya dengan berat 2,1 kg dan tinggi 45 cm melalui persalinan normal. Meski dinyatakan … Continued
Tidur Memperkuat Ingatan
Sebuah studi baru-baru ini menyebutkan bahwa tidur dapat membantu memperkuat ingatan kita. Penelitian yang dilakukan terhadap objek tikus ini menunjukkan kalau tikus lebih mengingat sebuah bau tertentu bila mereka mencium baunya saat tidur, daripada tikus-tikus yang menciumnya ketika sedang terjaga. “Penemuan ini mengonfirmasi betapa pentingnya aktivitas otak selama tidur, baik untuk memperkuat memori maupun … Continued
Agar Anak Nyaman Di Rumah Baru
Tanya "Beberapa bulan lagi, kami sekeluarga akan pindah ke rumah baru. Karena lingkungannya cukup berbeda dari rumah kami yang sekarang, saya takut Tiva rewel dan canggung. Bagaimana ya, membuat ia nyaman?“ (Adistya Laurensia, ibu dari Minna Lativa, 2) Jawab Rumah Sebagai Benda Baru “Pindah ke lingkungan baru merupakan hal besar yang tidak hanya bagi … Continued
Tips Menenangkan Diri
Menghadapi hari yang penuh gejolak dan emosi memang membuat hidup terasa berat. Untuk itu, Anda perlu menenangkan diri secara fisik dan psikis, agar energi Anda kembali penuh dan hidup Anda kembali bersemangat. Rosdiana Setyaningrum, M.Psi, M.HPEd, psikolog dari M&B berbagi tips untuk Anda dalam menenangkan diri saat menghadapi hari yang berat. 1. Sebaiknya Anda … Continued
Prince George Berkunjung ke New Zealand
Pangeran kecil ini benar-benar membuat semua orang jatuh hati! Prince George mencuri perhatian setiap orang saat bermain di Wellington, New Zealand pada Rabu lalu (9/4). Bayi tampan berusia 8 bulan ini sibuk bermain bersama kedua orangtuanya, Kate Middleton dan Prince William, serta anak-anak lain saat mengunjungi acara tersebut. Pewaris kecil untuk tahta Inggris … Continued
Mamografi untuk Deteksi Kanker Payudara
Sampai saat ini, mamografi masih menjadi metode utama untuk mendeteksi kanker payudara, karena hasilnya cukup akurat dan radiasinya kecil. Akan tetapi, mamografi ternyata dianjurkan hanya untuk wanita usia 40 tahun ke atas. “Pada wanita usia 40 tahun, jaringan lemak di payudaranya lebih banyak, sehingga gambar dari mamografi akan lebih mudah dilihat dan dapat mendeteksi … Continued
Kenali Gejala Parkinson
PMungkin sebagian besar dari Anda merasa tak asing dengan parkinson, sebuah penyakit degeneratif saraf dengan gejala tremor. Parkinson disebut sebagai penyakit yang sangat mengerikan. Bahkan, survei April 2011 yang dilakukan oleh Yayasan Parkinson Nasional mengungkapkan bahwa seseorang menghindari dokter untuk mendiskusikan parkinson, bahkan ketika mengalami gejala yang mengkhawatirkan, seperti tremor. Penyakit parkinson (PD) terjadi … Continued
Hubungan Kalsium dan Penyakit Jantung
Selama ini, tingkat tekanan darah dan kolesterol dipercaya sebagai cara paling akurat untuk menilai atau mendeteksi risiko serangan jantung dan stroke. Namun, sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa kadar kalsium di arteri dapat menjadi indikator yang lebih baik untuk mengukur risiko masalah jantung dibandingkan tekanan darah. Hal tersebut mengindikasikan bahwa puluhan bahkan ribuan pasien yang … Continued
Pengobatan Terbaru Kanker Payudara
Beberapa bulan lalu, sebuah obat diluncurkan untuk menolong para wanita pengidap kanker payudara agresif supaya mereka mampu bertahan hidup lebih lama. Obat yang diberi nama kadcyla tersebut merupakan kombinasi senyawa antibodi herceptin dengan zat kemoterapi kuat, yang mampu membunuh sel kanker dari dalam serta mengurangi efek samping pengobatan bagi tubuh pengidap. Para ahli menyambut … Continued
Indra Bekti Mantap Ubah Gaya Hidup
Sejak peluncuran buku dan albumnya, entertainer Indra Bekti membuat sebuah komitmen baru, yaitu melakukan hal-hal yang tidak ia sukai, seperti menurunkan berat badan, olahraga, dan mengonsumsi air putih yang cukup. Ditemui di daerah Pejaten, Jakarta, hari ini (10/4), selebriti multitalenta yang akrab disapa Bekti ini mengungkapkan beberapa tantangan yang ia jalani untuk mengubah pola … Continued