health
6300 articles · Page 387
Cegah Hipertensi Sejak Dini
Sebagai orangtua, Anda tentu tidak hanya perlu memperhatikan kesehatan anak-anak, tetapi juga diri Anda sendiri. Rutinitas yang Anda jalani, apalagi bila Anda, orangtua yang bekerja, tentu rentan stres dan camilan tak sehat di kantor yang berujung pada hipertensi. Hingga saat ini, masalah hipertensi merupakan tantangan kesehatan yang tidak boleh dipandang sebelah mata. Menurut data … Continued
Kendala Ibu Menyusui
Tak ada yang tak mungkin untuk dilakukan, termasuk 'perjuangan' untuk sukses menyusui Si Kecil. Menurut Geraldine Miskin, pakar laktasi asal Inggris, banyak ibu yang mengeluh bahwa mereka tidak bisa menyusui dan mereka menjadi merasa bersalah pada diri sendiri. "Itu bukan berarti mereka tidak bisa menyusui. Itu artinya, bayi mereka perlu dibimbing dan diajarkan bagaimana … Continued
Tips Menyusui di Malam Hari
Setiap bayi baru lahir memiliki kebiasaan bangun setiap beberapa jam pada malam hari untuk diberi makan. Bahkan, kebiasaan ini masih ada saat usia bayi sudah 9 bulan. Kebiasaan ini berkaitan dengan ukuran lambungnya yang kecil. Namun, tak ada salahnya membantu Si Kecil membedakan siang dan malam hari agar Anda pun bisa lebih cepat kembali beristirahat. … Continued
Antibiotik Bukan Obat Infeksi Virus
Setiap orangtua tentu resah jika Sang Buah Hati jatuh sakit. Banyak di antaranya yang segera memeriksakan Si Kecil ke klinik, padahal ia hanya batuk-pilek biasa. Tak jarang, orangtua pun 'menagih' resep antibiotik kepada Sang Dokter untuk mempercepat kesembuhan Si Kecil. Penggunaan antibiotik memang dikenal luas di masyarakat, namun mereka agaknya kurang paham apa arti … Continued
Cerita Ngidam Selebriti Hollywood
Seperti bumil lainnya, para bumil selebriti ini juga tidak bisa menahan hasrat ngidamnya saat hamil. Mulai dari permen kenyal hingga mayones dan sandwich. Yuk, intip ngidam ala mereka. (Aulia/DMO/Dok. M&B)
Penyajian ASI Perah
Saat ini, kegiatan memerah ASI merupakan hal yang tidak asing bagi sebagian besar ibu, terutama ibu bekerja. Dengan memerah ASI, Anda bisa tetap memenuhi kebutuhan ASI Si Bayi, meskipun Anda berada terpisah dengannya. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), dalam menyajikan ASI perah (ASIP), Anda perlu memperhatikan beberapa hal berikut. 1. Cairkan ASIP yang … Continued
Newmom Jarang Update Status
Anda mungkin sering mengunggah foto-foto Si Kecil di akun Facebook. Namun, tahukah Anda kalau ternyata para ibu lebih sedikit mengunggah foto-foto di akun tersebut setelah mereka mempunyai bayi? Ya, survei menunjukkan bahwa sebanyak 412 ibu yang baru dikaruniai anak lebih sedikit mengunggah foto ataupun meng-update status mereka dibandingkan sebelumnya. Jikapun para newmom tersebut memperbarui status … Continued
Fungsi Probiotik bagi Tubuh
Tidak semua mikroba itu menyebabkan penyakit, lho! Ada mikroba 'baik' yang justru menguntungkan kesehatan tubuh. Ya, mikroba memang dapat memengaruhi kesehatan dan sistem imun seseorang. Asupan yang dikonsumsi juga memengaruhi kadar mikroba di dalam tubuh. Salah satu mikroba yang terdapat dalam tubuh adalah jenis probiotik. Probiotik adalah mikroba hidup yang bila dikonsumsi dalam jumlah … Continued
Pentingnya Sumber Prebiotik
Begitu banyak manfaat probiotik bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, Anda perlu menjaga asupan yang baik guna memelihara keberadaan probiotik dalam tubuh Anda dan keluarga. Ada beberapa jenis makanan yang dapat menjaga keseimbangan probiotik dari bakteri 'jahat', yaitu asupan prebiotik. Prebiotik diketahui membantu probiotik untuk meningkatkan sistem imun seseorang. Menurut Dr. dr. Saptawati … Continued
Tips Sukses Menyusui
Saat ini, tak sedikit ibu yang mengalami kesulitan dalam menyusui bayinya secara eksklusif selama 6 bulan. Apalagi meneruskan aktivitas menyusuinya hingga Si Kecil berusia 2 tahun dengan MPASI yang sesuai. Tak banyak ibu yang berhasil melakukan hal-hal tersebut, karena berbagai faktor. Menurut Ketua Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), Mia Sutanto, ada beberapa hal yang … Continued
Balita Suka Gigit Kuku
Tanya "Sejak usia 2 tahun, Raisya suka menggigiti kuku jari tangannya. Saya takut hal ini terbawa hingga ia dewasa. Adakah cara menghentikannya?" (Diona Ayu, ibu dari Raisya, 4 tahun 5 bulan) Jawab Boneka Jari "Saya sempat kesal, karena Bryan sering menggigiti kukunya walau saya sudah berulang kali mengingatkan untuk berhenti melakukannya. Akhirnya, saya mempunyai … Continued
Lula Kamal: Kesehatan itu Utama
Kurangnya perhatian para wanita untuk melakukan pemeriksaan rutin deteksi dini kanker serviks sangat memprihatinkan. Pasalnya, berdasarkan Indonesian Journal of Cancer (2012), kanker serviks masih menduduki posisi nomor 2 setelah kanker payudara yang paling banyak menyerang wanita. Hal ini pun menjadi perhatian besar bagi Lula Kamal. “Kalau para ibu merasa mendapatkan ilmu-ilmu baru dalam seminar … Continued