health
6300 articles · Page 370
Cerita Ngidam Selebriti Hollywood
Seperti bumil lainnya, para bumil selebriti ini juga tidak bisa menahan hasrat ngidamnya saat hamil. Mulai dari permen kenyal hingga mayones dan sandwich. Yuk, intip ngidam ala mereka. (Aulia/DMO/Dok. M&B)
Penyajian ASI Perah
Saat ini, kegiatan memerah ASI merupakan hal yang tidak asing bagi sebagian besar ibu, terutama ibu bekerja. Dengan memerah ASI, Anda bisa tetap memenuhi kebutuhan ASI Si Bayi, meskipun Anda berada terpisah dengannya. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), dalam menyajikan ASI perah (ASIP), Anda perlu memperhatikan beberapa hal berikut. 1. Cairkan ASIP yang … Continued
Newmom Jarang Update Status
Anda mungkin sering mengunggah foto-foto Si Kecil di akun Facebook. Namun, tahukah Anda kalau ternyata para ibu lebih sedikit mengunggah foto-foto di akun tersebut setelah mereka mempunyai bayi? Ya, survei menunjukkan bahwa sebanyak 412 ibu yang baru dikaruniai anak lebih sedikit mengunggah foto ataupun meng-update status mereka dibandingkan sebelumnya. Jikapun para newmom tersebut memperbarui status … Continued
Fungsi Probiotik bagi Tubuh
Tidak semua mikroba itu menyebabkan penyakit, lho! Ada mikroba 'baik' yang justru menguntungkan kesehatan tubuh. Ya, mikroba memang dapat memengaruhi kesehatan dan sistem imun seseorang. Asupan yang dikonsumsi juga memengaruhi kadar mikroba di dalam tubuh. Salah satu mikroba yang terdapat dalam tubuh adalah jenis probiotik. Probiotik adalah mikroba hidup yang bila dikonsumsi dalam jumlah … Continued
Pentingnya Sumber Prebiotik
Begitu banyak manfaat probiotik bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, Anda perlu menjaga asupan yang baik guna memelihara keberadaan probiotik dalam tubuh Anda dan keluarga. Ada beberapa jenis makanan yang dapat menjaga keseimbangan probiotik dari bakteri 'jahat', yaitu asupan prebiotik. Prebiotik diketahui membantu probiotik untuk meningkatkan sistem imun seseorang. Menurut Dr. dr. Saptawati … Continued
Tips Sukses Menyusui
Saat ini, tak sedikit ibu yang mengalami kesulitan dalam menyusui bayinya secara eksklusif selama 6 bulan. Apalagi meneruskan aktivitas menyusuinya hingga Si Kecil berusia 2 tahun dengan MPASI yang sesuai. Tak banyak ibu yang berhasil melakukan hal-hal tersebut, karena berbagai faktor. Menurut Ketua Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), Mia Sutanto, ada beberapa hal yang … Continued
Balita Suka Gigit Kuku
Tanya "Sejak usia 2 tahun, Raisya suka menggigiti kuku jari tangannya. Saya takut hal ini terbawa hingga ia dewasa. Adakah cara menghentikannya?" (Diona Ayu, ibu dari Raisya, 4 tahun 5 bulan) Jawab Boneka Jari "Saya sempat kesal, karena Bryan sering menggigiti kukunya walau saya sudah berulang kali mengingatkan untuk berhenti melakukannya. Akhirnya, saya mempunyai … Continued
Lula Kamal: Kesehatan itu Utama
Kurangnya perhatian para wanita untuk melakukan pemeriksaan rutin deteksi dini kanker serviks sangat memprihatinkan. Pasalnya, berdasarkan Indonesian Journal of Cancer (2012), kanker serviks masih menduduki posisi nomor 2 setelah kanker payudara yang paling banyak menyerang wanita. Hal ini pun menjadi perhatian besar bagi Lula Kamal. “Kalau para ibu merasa mendapatkan ilmu-ilmu baru dalam seminar … Continued
Makanan Peningkat Jumlah Sperma
Jumlah sperma yang rendah pada pria bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kekurangan mineral zinc atau vitamin. Oleh karena itu, para pria juga perlu memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsinya untuk meningkatkan kesuburan, sehingga dapat memperbesar peluang kehamilan. Berikut beberapa makanan yang dapat meningkatkan kesuburan dan jumlah sperma Anda. (Aulia/DMO/Dok. M&B)
Trik Memerah ASI
Memerah ASI mungkin tidak asing bagi sebagian besar ibu, terutama ibu bekerja. Selain dapat tetap memberikan ASI saat ibu dan bayi dalam keadaan terpisah, memerah ASI juga dapat mengurangi terjadinya pembengkakan pada payudara, dan mempertahankan produksi ASI. Saat ini, sudah banyak bermunculan alat pemerah ASI elektrik. Namun, bagi Anda yang lebih nyaman memerah dengan … Continued
Serba-serbi Rokok
Masyarakat tentu tak asing dengan berbagai dampak buruk rokok yang sengaja dicantumkan pada kemasan rokok itu sendiri– rokok dapat menyebabkan kanker, penyakit jantung dan pembuluh darah, batuk kronis, kelainan pada kehamilan, kerusakan gigi, serta kehilangan pendengaran. Meski tahu dan sering membaca informasi teersebut, namun tetap saja ada di antara mereka yang masih terus merokok. … Continued
Nutrisi Dasar untuk Tumbuh-Kembang
Setelah lahir, proses tumbuh-kembang Si Kecil masih akan berlangsung dengan pesat, terutama perkembangan otak dan sistem pertahanan tubuhnya. Agar anak dapat tumbuh dan berkembang optimal, semua kebutuhan dasarnya harus terpenuhi, termasuk nutrisi, kasih sayang, stimulasi, imunisasi, dan kebersihan. Menurut Dr. dr. Hartono Gunardi, Sp.A(K), ahli tumbuh-kembang dari FKUI, sangat penting bagi para ibu untuk … Continued