bump to birth
3255 articles · Page 156
6 Trik Mengejan yang Benar saat Bersalin
Mengejan dengan menutup mata, bisa meningkatkan tekanan pada mata. Hal ini terjadi karena saat mengejan, Anda membutuhkan tenaga yang sangat kuat dan koordinasi dari seluruh otot tubuh, termasuk mata. Sebaiknya, jaga mata agar tetap terbuka saat mengejan. Tekanan otot yang terlalu kuat berisiko menyebabkan pecahnya pembuluh darah di mata.
5 Hal yang Harus Disiapkan Jelang Persalinan
Persalinan selalu menjadi momen yang menegangkan bagi setiap calon ibu. Namun, ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan agar lebih siap menghadapi momen tersebut.
5 Cara Tepat Merawat Diri saat Hamil
Jika selama ini, Anda lebih banyak memakai produk berbahan kimia untuk perawatan kulit, saatnya beralih ke produk berbahan alami. Prakonsepsi dan hamil adalah waktu yang tepat bagi setiap wanita untuk merawat diri dengan produk non kimia, agar tidak memengaruhi kondisi janin. Hindari produk yang berbahan preservatives, phthalates, parabens, petrolatum, dan zat berbahaya lainnya.
Ujian Pernikahan (1): ‘Bayi Kami Didiagnosis Kelainan Jantung’
Pernikahan bukan hanya tentang menjalani cerita bahagia bersama, tetapi juga mampu melewati fase kesulitan bersama-sama. Seperti yang dialami pasangan Anthony dan Fanny Novia yang saling mendukung ketika masa sulit menghampiri mereka. Masa sulit itu terjadi ketika sang istri, Fanny menjalani kehamilan pertamanya.
Mitos dan Fakta Persalinan ke-2
Persalinan ke-2 lebih mudah dari yang pertama. Di persalinan ke-2, kontraksi yang lebih kuat terjadi lebih cepat. Inilah yang memudahkan pembukaan pada leher rahim Anda. Dinding vagina juga sudah lebih elastis, sehingga memudahkan jalan keluar bagi kepala bayi.
Ibu Hamil Ternyata Perlu Minum Air Lebih Banyak
Selama hamil, Anda ternyata memerlukan asupan cairan lebih banyak dari biasanya, karena tubuh mengalami kenaikan berat badan yang meliputi deposit lemak, meningkatnya total air tubuh, dan pertumbuhan hasil konsepsi.
Mitos dan Fakta Pemenuhan Cairan saat Hamil
Ada begitu banyak fakta dan mitos kehamilan yang beredar, salah satunya mengenai hidrasi atau kebutuhan cairan.
Peran Dokter dalam Edukasi Kontrasepsi
Kontrasepsi memang mampu membantu menurunkan angka kematian ibu dan bayi. Untuk itu, sangat penting sekali mengedukasi masyarakat tentang kontrasepsi. Bersamaan dengan pentingnya edukasi dan informasi kepada pasien, peran dokter juga sangat penting dalam memastikan suksesnya penggunaan kontrasepsi oleh keluarga Indonesia. Sebagai Ketua Umum IDI, dr. Zaenal Abidin, MHKes, mengimbau seluruh dokter yang tergabung dalam … Continued
Lakukan Hal Ini Jika Pecah Ketuban
Saat sedang hamil, terutama pada kehamilan pertama, Anda mungkin mengalami kekhawatiran bagaimana jika ketuban Anda tiba-tiba pecah. Namun berdasarkan buku What to Expect When You’re Expecting, ternyata hanya 15 persen ibu hamil yang mengeluarkan cairan ketuban sebelum persalinan.
Perawatan Payudara saat Menyusui
Saat mulai menyusui, Anda perlu memberikan perawatan khusus pada payudara. Hal ini tidak hanya berdampak bagi diri Anda, tetapi juga untuk Si Bayi yang sedang menyusu. Kebersihan menjadi salah satu faktor paling penting untuk diperhatikan.
Say No to Migrain!
Meski cukup umum terjadi, namun jangan pernah menganggap enteng migrain. Menurut Matthew S. Robbins, MD, spesialis saraf dari Amerika Serikat, migrain erat kaitannya dengan risiko pre-eklampsia dan dapat menimbulkan komplikasi kehamilan lainnya.
Tips Atasi Trauma Persalinan
Rasa sakit yang luar biasa atau adanya risiko yang dialami saat persalinan, kerap memicu terjadinya trauma persalinan. Trauma ini bahkan membuat sebagian ibu takut memiliki anak lagi. Hal ini tentu perlu ditangani dengan baik.