bump to birth
3255 articles · Page 165
Jika Puting Lecet dan Tersumbat
Apabila saat menyusui, puting Anda lecet dan berdarah, Anda perlu waspada. Hal itu biasanya disebabkan oleh pelekatan mulut bayi yang tidak benar dan berlanjut pada nyeri puting yang tidak tertahankan. Memperbaiki posisi dan teknik menyusui bisa mengatasi kondisi tersebut. Anda dapat bertanya kepada ahli laktasi untuk menunjukkan posisi dan pelekatan yang benar. Menggunakan breast pump … Continued
Paparan Nikotin dari Ibu Perokok Terbukti Meracuni Darah Bayi
Rokok jelas membawa dampak negatif bagi siapa saja, terutama Anda yang sedang hamil. Penelitian membuktikan bahwa merokok selama hamil dapat meninggalkan residu nikotin dalam darah bayi Anda. Residu nikotin tersebut bahkan tidak akan hilang hingga Si Kecil berusia lebih dari 5 tahun. Hal itu dibuktikan melalui penelitian dengan mengambil sampel anak-anak berusia 5 tahun. … Continued
Depresi saat Hamil Jangan Disepelekan!
Saat hamil, Anda lebih rentan merasakan cemas, stres, dan cenderung menjadi pemikir. Tanpa disadari, hal tersebut kemudian mengarah pada gejala depresi. Benar saja! Dilansir dari M&B Australia, sebuah penelitian menunjukkan bahwa depresi antenatal atau depresi yang dialami ibu hamil menjelang persalinan banyak terjadi. Data dalam penelitian mengungkapkan, sekitar 11 persen ibu hamil mengalami gejala … Continued
Melahirkan Belasan Kali Demi Anak Laki-Laki
Manusia memang tidak pernah puas! Seorang ibu di India tak pantang menyerah meski telah belasan kali melahirkan demi mendapatkan anak laki-laki. Kanu Sangod, 40, asal desa Jharibhujhi, Gujarat India, mendambakan anak laki-laki sejak 18 tahun yang lalu. Setiap kali hamil, ia selalu berharap anak yang akan dilahirkannya berjenis kelamin laki-laki. Dua tahun lalu, ia … Continued
Penuhi ‘Amunisi’ Anda Jelang Persalinan!
Selain istirahat yang cukup, hal lain yang perlu diperhatikan menjelang persalinan adalah makanan yang tepat untuk mencukupi kebutuhan nutrisi Anda, agar vitalitas tubuh tetap terjaga. Menurut Dr. Nicole Avena, neuroscientist asal Inggris sekaligus penulis "What to Eat When You’re Pregnant”, pilihan nutrisi tepat dapat mengurangi risiko saat persalinan dan masalah lain di akhir kehamilan. Nutrisi … Continued
Seks Pasca Persalinan (3): Trik Agar Lebih Nyaman
Jika Anda dan pasangan sudah siap untuk kembali melakukan hubungan seks pasca persalinan, lakukan 3 hal di bawah ini untuk mencapai 'kenikmatan' yang maksimal. Saat kembali melakukan hubungan seks, lakukanlah secara perlahan. Cobalah untuk menggunakan lubricant jelly pada area sensitif Anda untuk membuat seks lebih nyaman. Pelumas ini juga akan memberikan kenyamanan pada vagina … Continued
Seks Pasca Persalinan (2): Utamakan Sentuhan
Pasca melahirkan Si Kecil, ada beberapa perubahan yang terjadi dalam diri Anda, termasuk gairah seks. Ada kalanya Anda belum siap untuk kembali melakukan hubungan seks, namun suami sudah sangat menginginkannya. Jika ini terjadi, cobalah untuk membicarakan perasaan Anda kepadanya secara terbuka. Ia mungkin akan merasa sedikit ‘tersingkirkan’ jika Anda menolak berhubungan seks dengannya, tetapi Anda … Continued
Seks Pasca Persalinan (1): Penyebab Menurunnya Gairah
Anda yang baru saja melakukan persalinan, mungkin bertanya-tanya, mengapa Anda seperti tidak lagi memiliki gairah untuk kembali berhubungan seks dengan suami? Perlu diketahui bahwa perasaan itu wajar terjadi pada beberapa minggu atau bulan setelah Anda melahirkan. Penyebabnya mungkin karena Anda merasa begitu kelelahan dan kurang tidur selama mengurus Si Kecil. Jika Anda menyusui, hormon prolaktin … Continued
Mencegah Terjadinya Sciatica saat Hamil
Sciatica biasanya terjadi pada trimester akhir kehamilan. Rasa nyeri akibat sciatica menjalar dari punggung bawah hingga ke paha, betis, tumit, dan telapak kaki baik pada satu sisi maupun kedua sisi kaki. Beberapa penyebab sciatica tidak dapat dicegah, termasuk sciatica pada kehamilan, karena penyebabnya sangat alami, yaitu penambahan berat badan. Namun, berikut beberapa hal yang bisa … Continued
Mengenal Sciatica pada Kehamilan
Memasuki trimester terakhir, bumil rentan mengalami sciatica. Apa itu sciatica? Sciatica timbul dari peradangan saraf sciatic yang terdapat pada bagian bawah punggung hingga kaki. Nah, sciatica ini timbul apabila saraf yang bertugas memberi rangsang rasa sensasi pergerakan otot itu meradang akibat tertekan. Rasa nyeri akibat sciatica menjalar dari punggung bawah hingga ke paha, betis, tumit, … Continued
Mengatasi Nyeri Akibat Sciatica
Sciatica timbul dari peradangan saraf sciatic yang terdapat pada bagian bawah punggung hingga kaki. Nah, sciatica ini timbul apabila saraf yang bertugas memberi rangsang rasa sensasi pergerakan otot itu meradang akibat tertekan. Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan, seperti: 1. Gunakan kompres hangat pada bagian yang sakit. 2. Beristirahatlah. Duduk atau berbaring … Continued
Cuti Melahirkan di Berbagai Belahan Dunia (2)
Jika di Indonesia cuti melahirkan bagi ibu hamil yang bekerja diberikan selama 3 bulan. Bagaimana dengan negara lain? 5. Inggris Hak cuti melahirkan yang didapatkan wanita melahirkan di negara ini adalah 52 minggu dengan tetap menerima gaji sebesar 90 persen dari gaji normal. Ayah juga mendapatkan hak cuti melahirkan, agar bisa mendukung berperan dalam … Continued