bump to birth
3255 articles · Page 186
Ide ‘Me Time’ untuk Ibu
Menjadi ibu secara tidak langsung harus siap untuk bisa 'multitasking', karena makin banyak pekerjaan yang harus diselesaikan. Mulai dari urusan anak, rumah, suami, dan keluarga, semua menjadi tanggung jawab seorang ibu. Bahkan bagi para workingmom, pekerjaan kantor juga menambah tugasnya. Hal ini kadang menimbulkan dilema tersendiri pada ibu. Banyak waktu yang mereka habiskan untuk … Continued
Rahasia Tulang Kuat
Penelitian yang dipublikasikan dalam The American Journal of Clinical Nutrition menyatakan, bayi yang lahir dari ibu yang rajin mengonsumsi vitamin saat hamil, ternyata memiliki tulang lebih kuat dibandingkan dengan yang tidak. Ada sekitar 3.000 wanita hamil yang terlibat dalam penelitian tersebut. Peneliti terus mengawasi makanan dan vitamin apa saja yang mereka konsumsi setiap hari selama … Continued
Menyusui Cegah Risiko Kanker Payudara
Menyusui memang memberi sejuta manfaat. Bukan hanya bagi Si Kecil, tetapi juga untuk sang ibu. Sebuah penelitian dari Inggris mengungkapkan bahwa menyusui dapat menekan risiko kematian wanita akibat kanker payudara, hingga 30 persen. Para ilmuwan percaya bahwa efek ini disebabkan oleh penurunan kadar hormon estrogen, yang dikenal sebagai pemicu kanker. Namun, meskipun keajaiban menyusui … Continued
Dilema Seks Ibu Menyusui
Setelah melahirkan, para ibu akan semakin dilema tentang hubungan seksual mereka. Untuk mengatasi 'kegalauan' Anda, penting untuk berkonsultasi pada dokter tentang masalah seksual yang Anda khawatirkan. Hal ini juga bermanfaat untuk mencegah komplikasi saat masa pemulihan pasca persalinan. Beberapa dokter ahli biasanya menyarankan para ibu untuk memulai berhubungan seks kembali setelah 6 minggu atau … Continued
Pengaruh Oksitosin, Hormon Cinta pada Ibu Hamil
Oksitosin atau oxytocin adalah hormon yang dilepaskan oleh kelenjar pituitari pada otak dan biasa disebut hormon cinta (the love hormon). Pada ibu hamil, biasanya hormon ini berfungsi untuk merangsang kontraksi pada dinding rahim dan memudahkan dalam proses kelahiran nanti. Dr. Kerstin Uvnas-Moberg seorang fisiolog yang meneliti tentang hormon ini memberi “bocoran” tentang 3 hal yang … Continued
Tradisi Aneh yang Meningkatkan Kesuburan
Saat merencanakan kehamilan, banyak cara akan dilakukan seorang wanita demi memiliki buah hati yang dinanti-nanti. Pada umumnya wanita mengandalkan diet sehat dan olahraga teratur untuk meningkatkan kesuburan mereka. Namun, beberapa wilayah di dunia ternyata punya cara yang unik untuk meningkatkan peluang kehamilan. Meski meragukan dan belum terbukti kebenarannya, cara ini dianggap ampuh bagi sebagian … Continued
Ritual Mandi Saat Hamil
Mandi membawa rasa nyaman dan rileks. Mandi juga dapat mengurangi rasa lelah dan ketegangan. Sebagai ibu hamil, berendam mungkin bisa jadi alternatif yang dapat meregangkan ketegangan otot Anda. Ritual mandi ini bisa Anda manfaatkan sambil melakukan beberapa kegiatan untuk mempercantik diri. Berikut cara memanfaatkan ritual mandi saat hamil: 1. Meredakan Mata Bengkak Kehamilan membuat … Continued
Perawatan Kulit Saat Hamil
Ketika hamil banyak masalah kulit yang akan menyerang Anda. Jadi, apa yang sebaiknya dilakukan oleh calon ibu agar kulitnya tetap terjaga dan cantik berseri? Dr. Grace NS Wardhana, SpKK, dari Brawijaya Women and Children Hospital, menyebutkan hal tersebut tidaklah sulit. Rutinitas berikut bisa dengan mudah Anda aplikasikan sehari-hari. 1. Periksa kandungan krim wajah yang selama … Continued
Kanker pada Ibu Hamil Meningkat
Banyak hal yang perlu Anda perhatikan saat hamil, mulai dari pola makan, keadaan fisik, hingga kesehatan. Tubuh seorang wanita juga akan menjadi sangat sensitif dan rentan saat hamil. Sebuah studi bahkan menyebutkan, lebih dari 1 juta kelahiran ditemukan makin banyak perempuan yang terdiagnosis menderita kanker sejak saat kehamilannya. Dalam studi yang diterbitkan British Journal … Continued
Faktor Usia Picu Kanker Saat Hamil?
Sebuah studi dari Australia menemukan, makin banyak perempuan yang terdiagnosis menderita kanker saat hamil. Hal tersebut diketahui karena pemeriksaan kesehatan yang lebih intens saat hamil, serta meningkatnya ibu baru yang berusia lebih tua. Dalam studi yang diterbitkan British Journal of Obstetrics and Gynaecology tersebut, para peneliti memantau 1,3 juta kelahiran di New South Wales, … Continued
Hiperpigmentasi Saat Hamil Bisa Hilang!
Lebih dari 90 persen wanita hamil mengalami hiperpigmentasi, atau perubahan pigmen, dengan derajat yang berbeda-beda. Hiperpigmentasi inilah yang menyebabkan melasma, atau yang sering disebut juga topeng kehamilan. Yaitu lapisan kehitaman yang biasanya menghampiri bagian pipi, dahi, dan hidung. Selain wajah, bagian tubuh yang lain ada juga yang tidak terhindar dari hiperpigmentasi. Mulai dari areola … Continued
Tetap Six-Pack Meski Baru Melahirkan
Empat hari setelah melahirkan, ibu bernama Sarah Stage mengunggah foto dirinya di Instagram. Ia mengatakan, bahwa dirinya hanya naik 12 kilogram saat hamil. Ya, perempuan yang berprofesi sebagai model ini juga sempat mengundang kontroversi lantaran saat hamil, perutnya tetap kotak-kotak alias six pack. Dilansir dari Redbookmag, setelah 8,5 bulan kehamilan, perempuan berusia 30 tahun … Continued