bump to birth
3255 articles · Page 169
ASI dan Susu Formula
Setelah melahirkan, keputusan besar yang harus ibu lakukan adalah memberikan makanan bernutrisi untuk bayinya. ASI adalah pilihan yang terbaik. Namun, ternyata tidak semua ibu beruntung bisa memberika ASI pada bayi mereka. ASI (Air Susu Ibu) adalah cairan unik berisi nutrisi penting yang tidak dapat digantikan secara penuh oleh susu lainnya. Banyak ahli, termasuk American … Continued
Posisi Menyusui Setelah Caesar
Jika bersalin secara Caesar, Anda mungkin akan kesulitan menemukan posisi yang nyaman untuk menyusui bayi tanpa menekan jahitan operasi. Namun, ada beberapa posisi yang bisa Anda coba agar lebih nyaman saat menyusui. Pertama, menyusui sambil berbaring menyamping. Siapkan handuk yang digulung, taruh di depan jahitan operasi supaya jika bayi menendang, tidak akan terasa nyeri. Tempatkan … Continued
Pentingnya Pemeriksaan Prenatal
Melahirkan bayi yang sehat sempurna tentu impian setiap ibu. Untuk mewujudkannya, Anda pun harus melakukan persiapan sejak sebelum hamil. Jika Anda dan suami sedang merencanakan kehamilan, sebaiknya lakukan pula pemeriksaan prenatal. Jika Anda dan suami dinyatakan sehat, bayi yang dikandung saat hamil kelak pun kemungkinan besar memiliki kondisi yang sehat. Dalam pemeriksaan prenatal, dokter … Continued
Perlengkapan untuk Melahirkan Caesar
Jika Anda telah terjadwal untuk melahirkan secara Caesar, Anda bisa segera menyiapkan tas yang akan dibawa ke rumah sakit nantinya. Biasanya, Anda akan diminta masuk ke rumah sakit pada malam sebelum hari operasi. Selama menunggu, Anda bisa menyibukkan diri dengan 'bekal' yang dibawa dari rumah agar lebih rileks dan tidak tegang memikirkan operasi esok hari. … Continued
Makanan & Minuman yang Dapat Mencemari ASI
Sebagian besar makanan pada dasarnya aman untuk ibu konsumsi selama menyusui. Namun, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dhindari atau tidak dikonsumsi selama menyusui. Berikut di antaranya. – Kerang, apalagi yang berasal dari Teluk Jakarta, tidak layak dikonsumsi karena mengandung zat merkuri cukup tinggi. – Ikan yang Anda tahu berasal dari lokasi … Continued
5 Tanda Kehamilan Kembar
Jika ada riwayat keturunan kembar dalam keluarga, Anda kemungkinan bisa mengalaminya juga. Selain melalui pemeriksaan USG, 5 tanda berikut ini juga umum terlihat pada kehamilan kembar. 1. Kenaikan level hormon HcG HcG (Human chorionic gonadotropin) adalah hormon yang dapat dideteksi pada urine atau darah ibu hamil sejak 10 hari setelah pembuahan. Hormon ini meningkat … Continued
Tips Melancarkan Persalinan
Semua calon ibu tentu memimpikan persalinan yang lancar, tidak berlangsung lama, dan tanpa komplikasi. Agar impian itu terwujud, coba tips berikut ini yuk, Moms! Rutin berolahraga Belum ada memang olahraga khusus yang terbukti memperlancar persalinan. Namun menurut The American Congress of Obstetricians and Gynecologists, rutin berolahraga dapat membuat Anda lebih bisa menahan sakit saat … Continued
Ukuran Payudara dan Produksi ASI
Banyak mitos beredar berkaitan dengan ukuran payudara serta pengaruhnya terhadap produksi ASI. Apa iya, payudara besar menghasilkan lebih banyak ASI dibandingkan payudara kecil? Menurut Konselor Laktasi dr. Ambarsari Kusuma Ningtyas, jumlah produksi ASI tidak dapat ditentukan oleh ukuran besar atau kecilnya payudara. Memang, bentuk dan ukuran payudara mulai berubah saat usia kehamilan 13 minggu … Continued
Mengenal Epidural
Tak bisa dihindari, rasa sakit akan muncul saat proses persalinan. Namun, rasa sakit yang muncul ini dapat dikurangi dengan jalan epidural. Anestesi epidural merupakan metode pereda nyeri paling popular selama persalinan, banyak ibu yang meminta metode epidural dibanding metode lainnya dalam meredakan nyeri. American Pregnancy Association menyebutkan bahwa lebih dari 50 persen ibu yang … Continued
Berat Badan Ideal Saat Hamil
Selama hamil, Anda memang harus memerhatikan asupan nutrisi selama hamil agar janin tumbuh sehat sempurna. Tetapi, jangan sampai alasan itu membuat bobot tubuh Anda melambung tak terkira. Kelebihan berat badan bukan hanya memengaruhi penampilan Anda, melainkan juga kesehatan janin dalam kandungan. Selain itu, kelebihan berat badan saat hamil juga berisiko menimbulkan tekanan darah tinggi dan … Continued
Merawat Bayi Prematur dengan Kangaroo Mother Care
Kangaroo mother care atau Perawatan Metode Kanguru (PMK) merupakan metode perawatan bayi dengan berat lahir rendah atau prematur untuk menjaga kestabilan suhu tubuhnya di luar inkubator. Seperti namanya, metode ini merupakan kontak dari kulit ke kulit antara bayi dan orangtua dengan cara mendekatkan bayi pada dada Anda atau suami. Menurut penelitian, PMK dapat mengurangi risiko … Continued
Tips Nikmati Masa Kehamilan
Tak lama lagi, Anda akan kerepotan dengan kehadiran Si Kecil. Jadi, kini manfaatkan waktu untuk memanjakan diri dengan beberapa tips berikut. 1. Nonton Film Ada banyak referensi film yang bisa memperlihatkan Anda tentang kehidupan ibu dan keluarga juga anak-anaknya. Beberapa film ringan yang dapat menyentuh hati juga mengocok perut Anda adalah Full House, The … Continued