bump to birth
3255 articles · Page 173
Mengatasi Rambut Rontok Pasca-Melahirkan
Pasca-melahirkan, seorang ibu baru memiliki banyak masalah yang terkadang sangat mengganggu penampilan Anda. Salah satunya adalah kerontokan rambut yang biasa dialami ibu yang baru saja melahirkan. Untuk mengatasinya, Anda perlu mencoba beberapa tips yang diberikan oleh Dr. A. Andrie Ronggani, Sp.OG, seorang Spesialis Kandungan dari RSIA Hermina, Podomoro, Sunter. 1. Konsumsi banyak makanan bervitamin, seperti … Continued
Durasi Olahraga yang Tepat
Kontestan reality show The Biggest Loser menghabiskan waktu berjam-jam di pusat kebugaran setiap harinya, dengan 1 tujuan, yaitu menurunkan berat badan terbanyak. Sebenarnya, berapa durasi olahraga yang tepat? Bagi Michelle Bridges, trainer asal Australia dan penulis buku Total Body Transformation, durasi berolahraga dalam seminggu bisa menjadi kunci penting dalam proses penurunkan berat badan. Michelle … Continued
7 Manfaat Menyusui untuk Kesehatan Ibu
ASI tak hanya baik bagi bayi tapi juga untuk ibu. Menurut dr. Utami Roesli, SpA., IBCLC., FABM., memberikan ASI kepada buah hati ternyata sangat berpengaruh bagi kesehatan ibu. Apa sajakah keuntungannya? 1. Mengurangi risiko kanker rahim. Sebuah penelitian berbentuk case control di Jepang menyebutkan bahwa menyusui menurunkan risiko kanker rahim. Selain itu, rahim akan … Continued
Penelitian Terbaru: Melahirkan di Rumah Lebih Aman
Kita mungkin akan mengernyitkan dahi jika ada rekan yang memutuskan untuk melahirkan di rumah. Namun, penelitian dari American College of Obstetricians & Gynecologists baru-baru ini menyatakan bahwa melahirkan di rumah justru membuat bayi lebih sehat. Proses melahirkan pun lebih aman. Profesor Simone Buitendjik melakukan penelitian pada 530.000 perempuan, setengah dari mereka melahirkan di rumah, … Continued
Kehamilan Membuat Awet Muda
Kehamilan memang membawa banyak kebaikan. Jika Anda pernah mendengar bahwa kehamilan membawa aura cantik bagi sang ibu, mungkin hal ini ada benarnya. Sebuah penelitian baru mengungkap bahwa kehamilan ternyata memiliki efek wajah merona dan peremajaan pada wanita, sehingga bisa membantu Anda terlihat lebih muda. Para ahli juga mengatakan, kehamilan juga membantu regenerasi pada jaringan tubuh … Continued
Ibu Aktif, Anak pun Aktif!
Ingin Si Kecil menjadi anak yang aktif? Sebuah studi teranyar menyebutkan kuncinya adalah pada Sang Ibu, sebab anak-anak yang memiliki ibu aktif akan menjadi aktif pula. Meski para ahli tidak mengkonfirmasi aktivitas fisik yang dilakukan akan langsung memengaruhi seberapa besar anak menjadi aktif, akan tetapi studi ini tetap membuktikan bahwa para ibu perlu aktif bergerak. … Continued
Ibu Melahirkan di Usia 65 Tahun
Pernahkah Anda bayangkan hamil di usia 60 tahun? Jerman Annegret Raunigk, mendapat predikat sebagai 'ibu hamil tertua' yang melahirkan bayi kembar 4 di usia 65 tahun. Bukan hanya itu, Raunigk yang juga merupakan guru Bahasa Inggris dan Bahasa Rusia di sebuah sekolah ini ternyata sudah memiliki 13 anak. Kisahnya yang luar biasa itu sempat ditampilkan … Continued
Bantu Si Kecil Mendapatkan Teman
Bayi yang baru lahir memang dilahirkan untuk siap bersosialisasi. Namun seiring berjalannya waktu, kemampuan untuk bersosialisasi seringkali menjadi permasalahan yang kritis. Hal ini menunjukan bahwa untuk mudah bersosialisasi dan mendapatkan teman bergantung pada kemampuan berkomunikasi yang baik, kepribadian yang baik, dan kontrol emosi yang baik. Berikut cara yang dapat Anda lakukan untuk membantu Si … Continued
Camilan Sehat untuk Ibu Hamil
Ibu hamil perlu menjaga nutrisi agar kehamilannya tetap sehat. Namun, hasrat ngemil pasti masih sering muncul. Nah, M&B punya beberapa pilihan makanan ringan yang bisa Anda konsumsi jika keinginan untuk ngemil muncul. Coba yuk, Moms! Camilan Buah Kering Buah kering yang manis adalah camilan yang sangat membantu saat Anda ingin sesuatu yang manis. Buah-buahan … Continued
Kelainan Tali Pusat
Tali pusat menghubugkan janin dengan plasenta sehingga janin bisa 'makan' dan 'bernapas'. Menurut dr. Nurwansyah, Sp.OG, kelainan pada tali pusat bisa berbahaya bagi pertumbuhan janin mengingat tugasnya sebagai pembawa nutrisi dan oksigen. Jika terjadi kelainan pada tali pusat, umumnya ibu juga tidak akan merasakan apa-apa. Hanya saja, jika keadaan sudah berbahaya, ibu akan merasakan … Continued
Kenapa Ibu Hamil Mudah Lupa?
Pernahkah Anda masuk ke dapur, setelah berkeliling Anda kebingungan dan bertanya-tanya apa yang Anda cari. Setelah berputar-putar, Anda tidak juga mengingat apa yang Anda cari dan kejadian ini bisa terjadi berulang-ulang. Jangan khawatir! Tidak ada yang salah dengan Anda. Ternyata, bukan tubuh Anda saja yang berubah ketika hamil, otak pun mengalami berbagai perubahan, yang … Continued
Tepat Menyimpan ASI Perah
Penyajian ASI perah (ASIP) banyak dilakukan para ibu saat tidak dapat langsung menyusui sang bayi karena suatu hal. Namun, supaya kualitas ASIP atau ASI perah tetap baik, Anda harus menyimpannya dengan benar. Yuk, simak tips berikut! 1. Setelah memompa, simpan ASIP di dalam botol kaca, karena lemak relatif tidak menempel di botol kaca. Jika … Continued