bump to birth
3255 articles · Page 239
5 Kegiatan Wajib Ibu Hamil
Banyak hal tak mengenakkan ketika Anda hamil. Ketimbang banyak mengeluh, hibur saja diri Anda sendiri dengan kegiatan 'wajib' berikut! 1. Manjakan Diri Sediakan waktu untuk memanjakan diri sendiri dengan perawatan terbaik. Tak ada salahnya sesekali waktu, Anda pergi ke salon yang nyaman walaupun sedikit mahal. Coba beberapa gaya baru yang membuat penampilan Anda terlihat lebih … Continued
Hati-hati Konsumsi Obat
Jangan sembarangan minum obat bebas, terlebih jika Anda sedang hamil! Menurut dr. Hardi Sutanto, Sp.OG, para ibu hamil hendaknya berhati-hati dalam mengonsumsi obat-obatan, meski untuk penyakit yang tampak ringan. “Jika mengalami masalah, langsung konsultasikan pada dokter agar Anda mengetahui diagnosis dan mendapatkan pengobatan yang tepat dan aman untuk janin Anda. Banyak obat yang memiliki efek … Continued
Khasiat Madu untuk Ibu Hamil
Khasiat Madu untuk Ibu Hamil
Hubungan Seksual Setelah Keguguran
Seks setelah keguguran adalah topik yang sangat populer untuk dibicarakan keamanannya. Bagi beberapa wanita, butuh waktu berminggu-minggu, bahkan berbulan-bulan dalam membangun mood untuk kesenangan seksual setelah keguguran. Seperti yang dilansir dalam Pregnancy Corner, periode pemulihan emosional dan fisik seorang wanita yang keguguran, umumnya berlangsung antara 2 minggu sampai 3 bulan. Hubungan seks sendiri dapat dilakukan … Continued
Napas Pendek pada Bumil
Saat janin semakin besar, ruang antara dada dan perut akan menyempit, sehingga Anda sulit mengambil napas panjang dan menyimpan cadangan oksigen yang cukup. Gejala napas pendek ini membuat Anda mudah lelah dan mengantuk. Hal tersebut tentu dapat mengganggu konsentrasi Anda saat bekerja. Ada beberapa hal yang perlu Anda lakukan di kantor untuk mengatasi napas pendek … Continued
PCOS, Masalah Kesuburan Wanita
Menurut dr. Marilyn Glenville ahli di bidang kesehatan reproduksi dari Inggris, gaya hidup modern banyak mengubah perilaku seseorang dan menyebabkan merebaknya masalah kesuburan. Salah satu masalah yang perkembangannya cukup signifikan adalah Polycystic ovary syndrome (PCOS). PCOS merupakan kondisi ovarium yang tidak dapat menghasilkan folikel (gelembung sel terlur) yang dominan dan besar. Hal tersebut memungkinkan terjadinya … Continued
Nutrisi Persiapan Kehamilan
Ada banyak hal yang harus diperhatikan dalam mempersiapkan kehamilan, salah satunya adalah konsumsi nutrisi yang tepat. Salah satu nutrisi yang penting untuk pertumbuhan janin adalah asam folat. Sayangnya sebagian besar wanita baru mengetahui kehamilannya setelah berusia 4-6 minggu. Padahal saat 4 minggu pertama, terjadi pembentukan tabung saraf otak janin. Asam Folat merupakan bahan utama pembentuk … Continued
Persalinan Nyaman Dengan Terapi Alternatif
Ada banyak cara menyamankan proses persalinan, salah satunya adalah terapi alternatif yang juga bisa membantu Anda melalui proses persalinan dengan lebih nyaman dan lancar. Berikut beberapa terapi alternatif yang direkomendasikan oleh beberapa ahli. Aromaterapi Menurut Rina Poerwadi, APDHA, CIMI, PMC (IMIS), praktisi holistik aromaterapi, dalam aromaterapi, minyak esensial yang dipakai bersifat konsentrat atau tidak dicampur … Continued
Perdarahan Abnormal Pasca-Persalinan
Perdarahan pasca-persalinan (postpartum hemorrhage) yang tidak normal adalah perdarahan hebat yang pada umumnya sulit dihentikan, dan merupakan komplikasi serius yang cukup jarang terjadi. Namun jika dapat segera diatasi dengan baik, perdarahan pasca-persalinan dapat mengurangi risiko morbiditas ibu yang mengalaminya. Ada banyak hal yang menjadi faktor perdarahan pasca-persalinan. Rahim gagal berkontraksi setelah proses persalinan yang panjang … Continued
Penyebab Terbesar Kematian Ibu Indonesia
Dari delapan poin target Millenium Development Goals yang dicanangkan oleh PBB, Indonesia memiliki fokus terhadap tujuh poin MDG's. Menurut Prof. Nila Moeloek, utusan presiden RI untuk MDG's, di antara ke-7 poin tersebut, terdapat empat yang berhubungan dengan kesehatan ibu dan anak, masalah gender, dan penyakit menular. Namun, Indonesia masih mengalami kesulitan dalam menurunkan angka kematian … Continued
Risiko Alkohol
Hamil ataupun tidak, alkohol berbahaya untuk tubuh Anda. Namun, wanita hamil memiliki risiko lebih tinggi. Alkohol yang mengalir di dalam darah Anda akan masuk ke tubuh bayi. Karena bayi lamban memprosesnya, kadar alkohol di dalam tubuhnya akan lebih tinggi daripada Anda. Bayi Anda pun berisiko mengalami berbagai masalah, dan yang paling sering adalah fetal alcohol … Continued
Perhatikan Gusi saat Hamil
Menurut penelitian kesehatan pada wanita hamil, penyakit gusi dapat menimbulkan risiko kelahiran prematur karena bakteri penyebab penyakit gusi dapat meningkatkan unsur kimia tertentu yang memicu proses melahirkan. Selama hamil, gusi Anda juga menjadi lebih lemah, karena hormon-hormon kehamilan dapat memperlunak gusi. Cara terbaik untuk menghindarinya adalah dengan mengunjungi dokter gigi secara rutin selama masa kehamilan … Continued