bump to birth
3255 articles · Page 214
Tidur dalam Gelap Tingkatkan Kesuburan?
Tidur malam dengan mematikan lampu tidur memang membawa banyak manfaat. Selain dapat membuat tidur lebih nyenyak, tidur malam dengan mematikan lampu juga disebut dapat meningkatkan kesuburan. Sebuah studi yang dipimpin oleh ahli biologi dari University of Texas, Profesor Reiter meneliti tentang peran tingkat melatonin dan ritme sirkadian dalam kesuksesan reproduksi wanita. Profesor Reiter menemukan … Continued
Hak-hak Ibu Menyusui
Menurut survei Demografi dan Kesehatan Indonesia, pada 2012 hanya 42 persen ibu yang memutuskan untuk memberikan ASI esklusif. Sebuh penelitian pada 2008 oleh Nutririon and Heath Surveillance System, menyebutkan bahwa di Jakarta, Surabaya dan Semarang banyak ibu yang berhenti menyusui setelah kembali bekerja. Padahal sebenarnya banyak ibu yang ingin memberikan ASI pada buah hatinya bahkan … Continued
Tips Penting Sebelum Bercinta
Saat program kehamilan, mungkin Anda telah memperhitungkan jadwal dan tanggal subur Anda sendiri untuk mengetahui kapan waktu yang tepat 'menikmati' masa subur Anda. Namun, selain jadwal beberapa hal penting berikut ini juga bisa menjadi panduan Anda untuk memulai aksi panas. 1. Rileks Sedang merasa tertekan? Perlu Anda ketahui bahwa stres juga memengaruhi keberhasilan kehamilan … Continued
Air Bagi Ibu Hamil & Menyusui
Kebutuhan air sangat penting bagi tubuh manusia. Air berperan sebagai 'pembawa' nutrisi dan sisa metabolisme, mempertahankan struktur molekul, pelarut vitamin dan mineral, lubrikasi sendi, pengaturan temperatur suhu tubuh, serta mempertahankan volume darah. Untuk mempertahankan keseimbangan tubuh, jumlah cairan yang masuk ke dalam tubuh dari minuman, makanan, dan hasil metabolisme harus sama dengan jumlah cairan … Continued
Seks Tetap Hangat Pasca Persalinan
Kehadiran bayi memang akan mengubah kehidupan ibu. Mulai dari pola tidur, bentuk tubuh, rutinitas sehari-hari, bahkan hubungan Anda dengan pasangan. Beberapa orang tua bahkan mengakui bahwa kehadiran 'si bayi merah' ini berdampak pada kehidupan seks mereka. Seorang Psikolog M&B Australia, Corinne Sweet mengatakan wajar apabila prioritas seks dalam kehidupan Anda menjadi menurun. "Namun, cobalah … Continued
Mengenal Kontraksi
Tak semua ibu hamil tahu persis apa itu kontraksi. Itu sebabnya, sebagian besar ibu hamil sering salah mendeteksi apakah ia mengalami kontraksi atau bukan. Kontraksi sendiri adalah salah satu bentuk ketidaknyamanan yang dirasakan ibu hamil seiring dengan membesarnya rahim, yakni perasaan mulas akibat peregangan otot-otot pada dinding rahim. Jika sudah mendekati persalinan, otot-otot rahim secara … Continued
Cara Menikmati Kehamilan
Mencoba menjadi sempurna saat hamil bisa terasa berat. Padahal, menikmati kehamilan juga penting bagi Anda, seperti hanya sekadar duduk di taman yang cerah dan tidak melakukan apa-apa misalnya. Karena, pada saat menikmati kehamilan sebenarnya Anda sedang memicu kekuatan otak janin. Ada beberapa cara menyenangkan lainnya yang bisa meningkatkan kesehatan Anda selama masa kehamilan. Lihat … Continued
Masalah yang Timbul Setelah Persalinan Caesar
Hampir seluruh calon ibu merasa cemas saat mendekati waktu persalinan. Imajinasi dan cerita orang lain tentang sakitnya kontraksi saat melakukan persalinan normal pun semakin menambah ketakutan. Karenanya, tidak sedikit yang akhirnya memilih jalur persalinan caesar. Dr. Budi Santoso, SpOG, FMAS dari RS Eka Hospital juga mengakui hal tersebut. Menurutnya, selain ketakutan akan rasa sakit, sebagian … Continued
Tetap Intim Pasca-Persalinan
Penelitian membuktikan bahwa, kelahiran bayi dapat menyebabkan kekacauan pada pernikahan jika tidak disikapi dengan kesiapan mental. Ketika bayi lahir, hidup seseorang akan berubah. Apakah Anda juga merasakannya? Menurut psikolog keluarga, Ajeng Raviando, suami dan istri dapat mengalami fenomena “baby quakes” yang dapat mengguncang hubungan antar pasangan dan berdampak pada mengurangi keintiman. Hal tersebut terjadi … Continued
Hormon Kehamilan & Kemampuan Matematika Anak
Kadar hormon ibu hamil memang dapat dikaitkan dengan beberapa aspek perkembangan si calon bayi. Kadar hormon sang ibu saat hamil juga disebut dapat menentukan keterampilan berhitung anak. Sebuah penelitian menemukan bahwa jika ibu memiliki kadar hormon tiroksin yang rendah saat hamil, cenderung memiliki anak yang mengalami kesulitan dalam berhitung, saat mereka beranjak balita. Hal … Continued
Persiapan Menuju Persalinan
Sejak pertama kali mengetahui kehamilan, banyak yang harus dipersiapkan, termasuk kesehatan fisik dan mental untuk menghadapi proses persalinan. Berikut beberapa tips yang akan membantu Anda mempersiapkan diri menghadapi momen paling bersejarah dalam hidup, yaitu kelahiran Si Kecil. 1. Pola Makan Sehat Bumil harus menempatkan nutrisi yang baik sebagai prioritas utama. Menurut Sherry S. Rumsey, … Continued
Stres Saat Hamil Membuat Bayi Suka Menangis
Bagi wanita yang sedang hamil, sebaiknya jangan merasa stres atau khawatir berlebihan. Pasalnya, berdasarkan penelitian terbaru, wanita yang mengalami stres, khawatir berlebihan, atau serangan panik saat hamil akan memiliki bayi yang lebih sering menangis daripada bayi pada umumnya. Walaupun masih belum diketahui bagaimana kedua hal ini berhubungan, para ahli menyimpulkan bayi yang cengeng disebabkan … Continued