bump to birth
3255 articles · Page 222
Percaya Diri di Trimester Akhir Berkat Gizi
Selamat ya, karena Anda sebentar lagi menjadi ibu. Pada trimester ketiga atau trimester akhir ini, Anda akan mulai disibukkan dengan pemeriksaan intensif dan persiapan kelahiran bayi. Ya, periode trimester akhir merupakan salah satu periode terpenting dalam kehamilan, namun juga periode yang rawan. Asuhan antenatal, termasuk asupan gizi yang baik sejak awal kehamilan bahkan sebelumnya, tentu … Continued
Tetap Intim Setelah Melahirkan
Mengasuh bayi yang baru lahir memang luar biasa. Tidak hanya pola tidur, aktivitas seks Anda juga akan mengalami perubahan setelah memiliki bayi, sehingga seks tidak lagi menjadi prioritas utama bagi Anda. Namun, bukan berarti ungkapan rasa cinta dan gairah seks Anda padam. Anda tetap bisa membangkitkan gairah seks dan rasa cinta Anda dengan beberapa cara … Continued
Kenali Penyebab Morning Sickness
Sebagian besar ibu hamil mengalami mual dan muntah di trimester awal kehamilannya. Kondisi mual dan muntah ini sering kali menyebabkan Sang Ibu tidak nyaman. Bahkan, tak jarang kondisi ini sampai membuat hilangnya nafsu makan. Akibatnya, asupan nutrisi Sang Ibu tidak tercukupi dengan baik. Kondisi ini tentu dapat membahayakan, mengingat di trimester pertama kehamilan, janin membutuhkan … Continued
Tip Atasi Nyeri Pinggang saat Hamil
Nyeri pinggang merupakan gangguan yang lazim dialami oleh bumil. Bahkan, sekitar 50-80 persen ibu hamil menderita nyeri pinggang dari yang ringan, akut, hingga kronis. Keluhan ini umumnya akan semakin parah di trimester akhir kehamilan. Hal tersebut tentu saja dapat mengganggu aktivitas Anda selama hamil. Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi nyeri … Continued
Penyebab Nyeri Pinggang saat Hamil
Anda pernah merasakan nyeri pinggang saat hamil? Ya, kondisi ini wajar terjadi pada ibu hamil, yang dipicu oleh beberapa faktor. Sebagian besar ibu hamil mulai merasakan keluhan ini pada trimester pertama kehamilan. Bumil dengan indeks massa tubuh yang lebih dari 25, dan wanita yang sebelum kehamilannya sering mengalami sakit pinggang, sangat berisiko mengalami masalah ini. … Continued
4 Tip Dasar Perawatan Kulit
Sebagian besar wanita selalu ingin tampil memukau di segala situasi. Begitu juga dengan para new mom yang mengalami banyak perubahan pada fisiknya sejak hamil. Tak perlu khawatir! Bagaimana pun kondisinya, Anda tetap bisa terlihat cantik alami dengan beberapa tip. Titi Retno dari Ristra membocorkan 4 langkah tepat untuk mendapatkan kulit yang bersih, sehat, dan … Continued
Merawat Tubuh Usai Melahirkan
Masalah kulit yang sering dihadapi ibu baru setelah kelahiran Si Kecil memang beragam. Jika setelah 3 bulan pertama kelahiran, masalah tersebut tetap menetap, biasanya Sang Ibu pun menjadi gelisah. Menurut dr. Indira Parwitasari Tranggono Urip, MBA, kekhawatiran para ibu ini wajar dan perlu tindakan perawatan dari ahlinya. "Perubahan kondisi kulit yang terjadi selama kehamilan ada … Continued
Dampak Cacar Terhadap Janin
Cacar air adalah penyakit yang hanya dialami sekali seumur hidup. Penyakit yang disebabkan oleh virus varicella zoster ini, bukan penyakit berbahaya. Namun, bagaimana kalau Anda mengalaminya saat hamil? Cacar air saat hamil memang dapat memengaruhi perkembangan janin. Cacar air yang terjadi di awal kehamilan berisiko menimbulkan masalah serius pada janin, seperti cacat lahir, bahkan … Continued
Tetap Cantik Setelah Melahirkan
Banyak wanita meragukan penampilan mereka setelah melahirkan Si Kecil. Tubuh yang 'melebar', lipatan-lipatan lemak, kulit wajah yang kusam, rambut yang rontok, perut yang dipenuhi guratan, hingga skar operasi, sering menjadi permasalahan yang tak kunjung terselesaikan. "Masalah kulit yang dihadapi ibu pasca-persalinan memang cukup beragam, mulai dari jerawat, stretchmarks, bercak hiperpigmentasi, kerontokan rambut, hingga timbulnya … Continued
Catatan Penting Calon Ibu
Sebagai awal yang baik untuk calon ibu, beberapa daftar panduan penting harus Anda perhatikan.
7 Gizi Penting Kehamilan
Sudahkah Anda memenuhi kebutuhan gizi selama masa kehamilan ini? Ya, penting bagi ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan gizi yang tepat dan seimbang agar janin di dalam kandungan dapat tumbuh secara optimal. Asupan gizi yang tepat juga dapat membuat kesehatan ibu tetap terjaga. Berikut ini 7 gizi penting beserta manfaatnya untuk kehamilan sehat Anda: 1. … Continued
Kecemasan Berlebih saat Hamil
Kecemasan selama kehamilan adalah hal umum yang sering dialami para bumil. Setiap bumil tentu menghadapinya dengan cara yang berbeda, juga kekhawatiran yang berbeda. Apa saja yang biasanya dikhawatirkan para ibu? 1. Tidak diketahui Kebanyakan bumil mengakui bahwa mereka mengalami kekhawatiran yang tidak berdasar. Misalnya, “bagaimana kalau sesuatu yang tidak beres terjadi pada saya dan janin", … Continued